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草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
足療保健三步走 健康長壽足下始
雙腳是我們身體不可缺失的一部分，因為它不僅支撐著我們身體的每日的活動，而且它還是穴位的彙集之地。所以說，足部越來越受到人們的關注。而選擇常常去足療館對於現在工作忙碌的人群來說顯然有點不太可能。所...
2015-07-28 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
韭菜助性勝偉哥 29種保健功效治血崩
韭菜29種保健功效集錦現代研究證明，韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質，有較多的胡蘿蔔素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，食用或外用有廣泛的保健功效。下面就是韭菜的30種藥效妙用，僅供大家作為參...
2014-03-13 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些？
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38～40℃之間，可引起血管擴張，促進血液迴圈，減輕肌肉痙攣，並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴，對睡眠有幫助，還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
顏色與蘋果的保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道...
2017-01-24 -
黃豆的十種保健功效
黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠，以下介紹它在食療中的十種保健功效。 1.提升免疫：大豆含植物性蛋白質...
2012-09-28 -
常見蔬菜汁的食療保健功效
胡蘿蔔汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。 芹菜汁：在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑...
2010-07-02 -
西蘭花的超級保健功效
很多人都喜歡吃西蘭花，但是對於西蘭花吃了會有8865什麼好處或者壞處，大多數人是不清楚的。接下來就讓我告訴大家西蘭花吃了對身體有什麼好處及西蘭花飲食禁忌。 西蘭花的7個保健功效 防癌。與花椰菜...
2016-11-23 -
給食物加入一物竟有了治病保健功效！
醋是人們常用的調味品，也是一種保健食品，其藥用價值非常高。研究發現，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。 俗話說，開門七...
2017-01-11 -
足療保健功效多
編者按：眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療呢，就是運用中醫原理的一種自然的療法。那，足療有哪些好處呢?一起來看下吧。 足療的好處 1、強身健體、延年益壽 2、防治精神衰弱...
2012-09-17 -
解放雙足 做個有美容功效的足療保健吧
編者按：腳部的穴位有非常多，也是非常重要的。一個人健康不健康，從他的腳就可以看出來。中醫方面，很重視腳的保養和按摩。聽說，按摩腳心可以美容，一起來看個究竟吧。 按摩腳心能夠美容的原因在於：腳心...
2012-09-21 -
足療保健 足療的6大功效有哪些
足療，是我們日常生活中很常見的一種養生方式，足療保健的作用有很多。你知道足療有哪些作用嗎?足療的注意點有哪些呢?足療的講究有哪些呢?如果大家不是太瞭解，小編為您整理了一篇文章，一起來看一下吧。 ...
2014-07-21 -
4款足療保健藥方 祛病養生功效二合一
足療已經在人們的日常生活普及了，足療的好處也是多多的，不同的配方有不同的功效，比如生薑泡腳能夠祛寒，常做足療對我們的身體是有好處的，如果你想要自己在加也能夠做足療的話，下面小編就為你提供四種足療...
2013-09-25 -
足療保健功效多 但需避開三誤區
足療的功效我們都知道，但是很多人都誤以為，只要是好的，就一定是適合自己的，這就不自覺進入了誤區。針對足療，一般人經常會犯哪幾個錯誤，一起來看看吧。足療是一種非藥物療法。也就是通過對足部各個反射區的刺...
2015-11-26 -
各種魚的食療保健功效
黃鱔，入肝脾腎三經，有補虛損、祛風濕、強筋骨等功能，對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鱔肉絲、黃芪(紗布包)加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鱔一條，切段加雞內金少許煮熟食用。內...
2016-06-12 -
【細數常喝薑茶的食療保健功效】
生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是有益健康的食物。用生薑、薄荷、蜂蜜或檸檬及茶葉加開水泡成姜茶，保健效果更好。下面就一起來看看薑茶的8大保健功效。>>>早晨宜喝紅茶 喝茶的最佳時間 緩解噁心反胃。...
2017-03-14 -
不同動物血的食療保健功效
雞血、鴨血、豬血、牛血……在菜市場或超市我們常常會看到這些動物血，有句話說吃什麼補什麼，那麼這些動物血是不是能補血呢?動物血除了補血還有哪些功效呢?下面介紹幾種常見動物血的食療保健功效。 1...
2014-03-11 -
怎麼去享受足療保健功效
洗腳，從腳心開始美容 足療保健功效，已經科學證實。如今腳底按摩，能夠美容這新論斷，也得到科學證實。 國內外許多專家研究發現，腳心美容與化妝美容、手術美容等方式相比較，最根本的區別，就是在於治...
2012-03-10 -
足療保健功效多 足療有哪些好處？
眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療呢，就是運用中醫原理的一種自然的療法。那麼，足療有哪些好處呢？一起來看下吧。 足療的好處： 1、強身健體、延年益壽； 2、防治精神衰弱和失眠； 3...
2016-04-28
