對於寶寶免疫力低下吃什麼好這個問題， 臨床上建議父母先要瞭解清楚寶寶免疫力低下的原因， 因為很可能是營養不足造成的， 也很有可能是寶寶過於挑食導致的， 父母只有對症下藥， 才能夠讓寶寶提高免疫力， 那麼， 寶寶免疫力低下吃什麼好呢？
寶寶免疫力低下吃什麼好？免疫力是人體自身具有的防禦及與各種病原菌做鬥爭的能力， 俗稱抵抗力。 0-3歲的寶寶， 身體各個系統的器官組織還沒有發育成熟， 抵抗外來致病性微生物的能力比較弱。
因此， 他們要比成年人更容易受到各種病菌的侵害，
建議家長們可以給寶寶試下伊分子牌-鋅硒寶片， 對於提高自身的免疫力和抵抗力有幫助。 當然許多情況下， 孩子可能由於偏食而造成某類單一營養素的缺乏， 如缺乏鋅（可服用伊分子牌-鋅硒寶）、維生素A、維生素D等等， 也會對免疫系統造成影響。
在發現寶寶有免疫力低下的症狀後， 家長可採取的增強寶寶免疫力的方法， 主要有以下幾種：
母乳餵養—人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物質， 能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力， 可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。 可以說母乳是人生的第一次免疫，
撫觸—改善寶寶的血液迴圈
在自然分娩中產道收縮， 擠壓胎兒， 是一種有益的身體接觸， 有利於寶寶神經系統的發育。 出生後， 母親的身體接觸， 會讓小嬰兒有很大的安全感， 可以促進寶寶的身體發育， 對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。 撫觸可以改善寶寶的血液迴圈， 提高免疫力， 並能增進食物的消化與吸收， 減少哭鬧， 改善睡眠。
免疫預防接種—積極主動應對
為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施， 如接種卡介苗預防結核， 口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎（小兒麻痹症）， 接種乙肝疫苗預防乙肝等。 爸媽一定要按時為寶寶接種疫苗。
要想增強寶寶的免疫力， 還要注意在飲食上， 要避免讓寶寶吃以下幾種食物：
1、睡前不要喝奶。 不能讓孩子有食積， 少讓他吃肉， 多吃蔬菜水果， 同時改掉睡前喝奶的習慣。 孩子睡前喝奶容易造成大便幹， 舌苔厚膩， 消化不好， 食積發燒， 這可能與入睡後胃腸蠕動減慢、牛奶在胃內凝集成塊、不好消化有關。 改掉這一習慣後， 兒子的食積發燒症狀改善了不少。 牛奶可以讓孩子在去幼稚園前， 即早上喝。 如果早上沒喝晚上喝， 最好放在睡前一兩個小時。
2、少吃高鹽食物。 過多地進食高鹽食物， 會使得唾液分泌減少， 從而容易導致口腔黏膜水腫充血， 病毒增多的概率也隨著提高， 最終導致感冒。
3、少吃高糖食物。 糖的攝入一旦過高，
