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醒來就做一次讓整體都精力充沛
早上起床，身體和頭腦還沒有完全從睡夢中清醒，做一組簡單瑜伽，輕鬆喚醒沉睡的身體，同時也喚醒你的美麗、健康，給你一整天的活力。 動作1：準備工作（腹式呼吸+冥想） 雙腿盤坐，雙手合實於胸前，...
2016-07-26 -
男人小便時摸這兒越摸越壯
男人小便時摸這兒必越摸越壯1小便時摸小腹推拿腹部可以促進血液迴圈、放鬆身心、幫助提升男人免疫能力。推拿時，手掌自然伸開，附著於小腹中間，以腕關節為中心，進行旋轉運動，動作要緩和而協調，頻率每分鐘12...
2015-11-27 -
男人小便後別做一件事
首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然地流出。 而蹲、坐排尿時，尿道會變成一個倒鉤形，還會受到壓迫，造成盆腔充血，尿液...
2014-04-22 -
早上醒來女人養顏抗衰老的小細節
現在的人們越來越不喜歡早起，每次起床都是匆匆忙忙，尤其是一些女性朋友，起床後便開始忙碌收拾一下自己，不太注意起床的小細節。小編告訴大家，女人起床後的一些小細節是可以幫你美顏抗衰老的，愛美的你不妨來...
2016-07-23 -
男性想檢查前列腺炎 檢查小便就可以
核心提示：有研究顯示，平均50%的男性會發生前列腺疾病，這樣會影響到正常的排便。所以，有時候查下小便，沒准能揪出前列腺疾病，及時治療，愈後更好。 排尿是最正常不過的生理需求，影響正常排尿的因素中，...
2017-03-04 -
男人小便泡沫多是腎病嗎
我們知道，正常新鮮尿液為透明、琥珀色的液體，隨尿量的多少，顏色有深有淡。但是，為什麼會出現尿中有泡沫的情況呢？ 小便泡沫多是腎病嗎？ 小便時有泡沫是很正常的現象。只是有極少數人小便有泡沫可...
2016-04-28 -
產後小便不通的病因病機
產後小便點滴而下，甚或閉塞不通，小腹脹急疼痛者，稱為“產後小便不通”。本病相當於西醫學的產後尿瀦留，以初產婦、難產、產程長及手術助產者多見，是產後常見疾病之一。 病因病機 小便的正常排出，有賴膀胱...
2017-03-05 -
產後小便頻數病因
1、氣虛產後小便頻數與失禁：多因產婦素體虛弱，肺氣不足，產後耗損氣血，使肺氣更虛，不能制約水道而成此症。《金匱要略。肺癰肺痿》篇中說“肺痿……遺尿，小便頻，以上虛不能制下也”，說明肺氣虛則不足以制...
2017-03-05 -
產後小便頻數診斷與治療
一、診斷方法 1、臨床表現 多發生在新產後，症見排尿困難，小腹脹急，坐臥不安或小便次數增多，甚則日夜數十次，或排尿不能自行控制者。 2、鑒別診斷 產後小便頻數與失禁，不論內傷與外傷，總係膀胱失於制...
2017-03-05 -
除夕夜禁止大小便 揭秘民間習俗15禁
除夕夜的15個禁忌吃餃子不能說話1禁止大小便很多人都不會在意啥時候上廁所，其實除夕夜是不能大小便的。切記要見到陽光後才能大小便。2吃餃子不能說話到晚上11點左右，開始下餃子。第一鍋餃子出鍋之後，卻不...
2015-02-18 -
從小便看女人的健康隱患
提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的“副產品”。其實，尿液也是身體狀況的晴雨錶。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表著身體的某種反應，裡面大有學問。 1.解密尿量和頻次 由於個人...
2017-03-05 -
常吃楊桃可清火解毒利小便
楊桃可分為酸和甜兩類，酸的多用作蜜餞加工或烹飪時的配料，甜的多用來生吃，適當食用不但有助消化，且對口腔疾患有較好的防治效果。下面就和微微健康網小編一起來瞭解楊桃的營養功效吧! 楊桃是久負盛名的嶺南...
2012-09-28 -
產後如何應對小便困難
小便不暢屬於尿瀦留，是產後常見的併發症之一，多見於初產婦或產程較長的產婦，產後8小時還不能自行排尿。在分娩過程中，胎兒頭部經過產道時，會擠壓到產婦的尿道並使之發生一定的角度改變，使得產後的第一次...
2013-07-22 -
OL4賴床健身法 早上醒來不忙起
編者按：賴床是大部分人都會有的一個習慣特別是冬天，被窩裡和外面就是兩個世界，但是賴床不能白賴要講方法。你知道在賴床時怎麼健身嗎? 1、不要急著起床。很多白領都很晚睡，導致第二天睡過覺導致遲到，...
2012-10-24 -
女人小便後到底要不要擦私處
女人小便後要不要擦私處？小便後要擦乾醫院婦科專家提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往...
2015-02-12 -
半夜醒來口渴按摩什麼穴位
半夜醒來口渴按摩什麼穴位1、陰穀穴位標準定位:在膕窩內側,屈膝時,當半腱肌肌腱與半臘肌肌腱之間。取法:正坐屈膝,當膕窩內側,和委中相平,在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。功用:如果穴位取得準確,按上去...
2016-09-19 -
睡覺流口水 一覺醒來為啥枕頭經常濕濕的
大家有沒有過這樣的經歷，早上起來的時候，枕頭總是會濕一邊，這是我們睡覺流口水導致的，那麼為什麼人會睡覺流口水呢?流口水應該怎麼辦呢?哪些原因會導致睡覺流口水呢?一起來看看吧。 我們很多人睡覺的...
2016-05-12 -
男人小便不順暢暗示這事
男人小便不順暢暗示這事導致男性朋友出現排尿分叉的病因有很多，患者一定要熟悉瞭解，一旦發現病情要及時到醫院進行診治。那麼，男性小便分叉是怎麼回事?男性小便時有分叉現象的原因主要有以下幾點：1長期性的尿...
2015-03-27 -
小便時咬緊後槽牙，腎氣就不會外泄
知大家注意過沒有，很多人在小便的時候頭部都會打一個激靈，抖一下，這是我們生活中一個常見的現象，那麼你想過這是為什麼嗎？ 其實同樣是抖一下，但小孩和老人抖的原因是不一樣的，小孩是腎氣不足以用，腎氣、...
2017-03-05 -
瞭解你為什麼醒來還是略帶疲倦感
都市快節奏的忙綠生活，使其人們當中積累了很多壓力，從而藉由經常運動與娛樂活動暫時緩解壓力。當然，睡眠也是提升心靈、補充體力的重要關鍵。儘管聽醫學建議每天睡眠時間為 7~8 小時，但還是感到昏昏沉沉...
2016-06-02
