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常吃捲心菜 有助調理脾胃
中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中...
2011-03-15 -
小兒夏季怎麼調理脾胃
中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現面色萎黃，眼帶青暗，鼻樑有“青筋”，身體瘦小，食欲減退，睡眠不安，常有腹瀉。 合理調整飲食 飲...
2012-04-24 -
怎麼做食療調理脾胃
紅棗 你是否總是食欲不正，不吃飯也感覺不到餓呢，那就說明你的脾胃出現了問題，一般這種情況都是脾胃弱虛所引起的，那麼在日常脾胃虛弱的症狀有哪些？脾胃虛弱怎麼調理？接下來就讓小編為大家帶來幾種食療調理脾...
2015-08-21 -
夏季老人怎麼護理脾胃
老年人年邁體弱，夏季是消耗人的季節，因此，護脾胃尤其重要。 中醫稱脾胃為人的後天之本，先天之本為腎。老人年高腎虛，先天之本匱乏，在前提下，後天之本的脾胃在生命活動中就顯得不可或缺。 怎麼護脾...
2012-05-23 -
助寶寶調理脾胃5大湯水
●淮山芡實瘦肉湯 許多家長都知道小孩脾胃消化功能弱，平時很喜歡用淮山、芡實等具有益氣健脾的中藥煮瘦肉湯給小朋友喝，認為這樣可以調和胃腸，幫助消化。陳瑞芳教授指出，淮山、芡實健脾功能雖好，但性澀，...
2011-09-21 -
中醫怎麼對症調理脾虛方法
脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。 中醫認為脾為濕土，喜燥惡濕。...
2012-08-04 -
怎麼飲食調理脾胃虛寒
脾胃虛寒的症狀一般表現為脘腹痞脹或隱痛，食欲不振，有的時候會泛吐清水，面容易黃和消瘦，精神疲軟，四肢則是微寒。具體的食療方子如下： 【菱角羹】 配方：菱角粉50克。 制法：將菱角粉加水打糊...
2012-06-06 -
夏天怎麼調理脾胃
夏天怎麼調理脾胃 夏天脾胃虛弱會導致食欲下降、失眠煩躁，其實，夏天是調理脾胃的最好時節，脾胃虛弱者把握時機、方法把自己的脾胃調理好，身體自然就好，那麼，夏天怎麼調理脾胃？ 中醫藏象學中說到脾...
2014-07-23 -
夏季哪些茶飲可調理脾胃
飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。 防風白術茶 適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。 材料：防風、白術各5克。 功效：防風可疏理肝...
2012-06-08 -
中醫怎麼安排飲食調理脾虛
中醫指出，脾虛的人適合吃補脾益氣的食物。 脾虛的人吃什麼食物比較好？ 脾虛的人，適宜吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，如粳米、燦米、鍋巴（焦鍋）、意米、白術、熟藕、粟子、山藥、扁豆、土豆、...
2012-08-10 -
痰濕體質易發胖犯困 調理脾胃是關鍵
在生活中我們經常見到一些大腹便便、滿面油光、行動笨拙的人，按中醫體質學的說法，這種胖人屬於痰濕體質。 痰濕體質中的“痰”並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積聚，是病理性產物；“濕”分為...
2012-06-13 -
脾虛老得快 教你如何調理脾虛
心肝脾肺腎五臟之中，脾是最不引人注目的一個，也是最不常出現問題的一個，因此人們也經常忽略了它的作用和它虧損後會帶來的後果。實際上，所有臟器對我們的身體都有全面的支撐作用，脾也一樣，而且它所帶來的問題...
2014-08-31 -
太胖太瘦疑是脾虛 調理脾胃是關鍵
脾虛的症狀 消化道：便秘or大便稀溏 從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中無味;脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛...
2015-03-20 -
調理脾胃藥膳有哪些？
脾胃是人體很重要的兩個器官，也是直接關係到消化系統和營養吸收的兩個器官。如果脾胃不健康，就很可能會導致消化不良，或者營養吸收不好的情況，而且還會出現一些身體不適，比如胃疼、胃脹氣、腹痛、幹嘔、噁心...
2015-09-29 -
調理脾胃堅持四大飲食原則
怎樣才能調理好脾胃 1、每頓飯只吃八分飽 這就是吃夠而不吃過!每頓飯都不要吃的過飽，因為胃消化食物也需要消耗氣血能量，吃得過飽會加大胃腸負擔，而且吃下去的東西也不能夠全部吸收。所以每頓飯都...
2015-05-08 -
調理脾胃的湯有什麼？
立秋之後在飲食上面一定要注意潤肺防燥，如果說想要更好的進補的話，就一定要先調整好自己的脾胃，雖然現在天氣還不是很炎熱，但是卻已經進入了立秋時節，立秋之後，晝夜溫差會慢慢的變大，天氣也會變得越來越乾...
2015-10-17 -
調理脾胃的5款藥膳方
調理脾胃的5款藥膳方 1、茵陳蜆肉湯 材料：茵陳30克、蜆肉150克、豬瘦肉100克、生薑2～3片。 烹製：茵陳用清水浸泡2遍，去除泥塵，蜆肉、豬瘦肉洗淨，然後與生薑一起放進瓦煲裡，加入...
2015-04-10 -
什麼食物能幫助調理脾胃呢？
立秋後，很多人最先想到的就是秋天是很好的進補季節，如果想進補最好先調好你的脾胃，但是在飲食上要注意潤肺防燥，不管是潤肺還調脾胃，喝湯都可以達到這種功效，因為湯飲中可以放一些中藥，這樣就能起到調理治...
2015-10-19 -
飯後這樣按摩腹部調理脾胃
摩腹是一種古老、簡便易行的自我保健方法，屬於中醫推拿手法中的摩法。南宋大詞人陸游就曾說，“解衣摩腹西窗下，莫怪人嘲作飯囊”，可見其流傳之廣。 中醫認為，腹部是氣血生化之所，所以摩腹法雖然作用...
2014-08-19 -
驚蟄健脾醒胃食譜 淮山茨實扁豆排骨湯
淮山茨實扁豆排骨湯" alt="淮山茨實扁豆排骨湯" height="308" width="395"> 淮山茨實扁豆排骨湯 淮山茨實扁豆排骨湯做法 【材料】淮山15克，茨實15克，炒薏...
2013-03-03
