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正確性教育讓孩子更自信 教孩子安全度過青春期
到底該如何對孩子進行性教育，很多家長向編輯求助表示無從下手。對此，有關專家提醒，對孩子進行青春期性教育，無須長篇大論小題大做，善於利用日常生活中的機會效果更好。一、電視機前假如你覺得很難在生活中找到...
2014-10-09 -
怎樣讓孩子成為有自信的人
很多孩子因為各方面的原因都存在有自卑心理，因此兒童如何克服自卑心理就成為廣大家長必須要瞭解的問題。自卑並不是天生的，家長除了要瞭解兒童如何克服自卑心理之外，同時還需要幫助孩子建立起自信心。 從...
2013-07-17 -
自信對減肥有哪些好處
肥胖遺傳與天生麗質 無數的例證表明，戀愛中的成功者並非都是天生麗質者，而一定是充滿自信的人。 讓我們重新定義“肥胖遺傳”――飲食、鍛煉等生活習慣在家庭中的“傳遞”。在這種“傳遞”中兒童學習家...
2013-07-26 -
不自信的表現，這三種最明顯
在日常的工作和學習中，有自信的人往往更容易取得成功，而不自信的表現，卻很容易在人們的身上出現，那麼，不自信的表現有哪些呢? 不好好聽別人講話 比如說對自己工作沒有自信的人，必須認真聽那些富有業務知...
2016-09-29 -
不自信的原因心理，提升自信的方法
自信是人們綜合素質過高的一種表現，但在現實生活中，很多人卻會出現不自信的狀況，那麼，不自信的原因心理是怎樣的呢? 不自信的原因心理： 1、凡事喜歡往壞的方面想 2、沒有正確的認識自己，過多的關注自...
2016-09-29 -
不自信的人必看這三種方法，可有效增強自信
自信是男人事業成功的先決條件，而在生活中，男人卻極易出現不自信的狀況，此時，其就可以採用這三種方法來增強自己的自信心。 1、培養耐心 自信確實需要培養，所謂的“培養”，即是說並非朝夕可達。所以，培...
2016-09-29 -
男人不自信怎麼辦，看完你就明白了
人家常說，做任何事情如果想成功，那麼一定要對自己充滿信心才好，信心是成功的前提，如果沒有信心，不自信改怎麼辦呢？ 增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面(細心、眼睛...
2016-09-29 -
男人發脾氣只會令自己更加沒自信
有人說，男人缺乏自信，容易產生衝動情緒，這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。對於上面所說觀點，記者很好奇，難道男人的衝動真的和自信有關嗎？ 專家說出了緣由，“從心理學上看，如果一個男人對自...
2012-08-29 -
成年人應該如何建立自信心？
自信是一種神奇的力量，自信能給人帶來正能量和前進的動力，生活中缺乏自信做什麼都沒勁。你的自信心強嗎?你的自信心有沒有受到過傷害?怎麼樣才能建立自信心呢? 如何建立自信心 1、不要總是懷疑自己的能力 ...
2016-09-29 -
時代女性必看 7招將你打造自信女人
在當今社會下，很多女性已經成為了職業女性，而作為職業女性，最重要的就是要有自信。那到底怎麼做才能變成一位自信的職業女性呢？今天，小編就為各位女性支招。1、完整獨立的自我新新女性要有完整獨立的人格。在...
2014-07-08 -
心理專家：快步走能增加自信
心理學家研究發現，自信心不足的人往往缺少放鬆感，因而其步態往往顛簸和缺乏自然節律。而自信的人往往走路較快，更有自然節律感。他們目標明確，對要去的地方、要見的人和要做的重要工作，都心中有數。 心理...
2012-10-19 -
坐得靠前點 可增強自信心
在充滿競爭的現代社會，自信是有效的生存法寶。有了信心，便具備了掌控自我，從容戰勝困難的能力。激發自信心，其實並不難，從一些細微的言行開始改變，你會很快發現自己的變化。 無論是在課堂、會議上、還是...
2012-09-03 -
少照鏡子可以讓你變得更自信
牆上的鏡子呀，鏡子，誰才是她們中最美麗的人啊？很明顯，在鏡子前花費時間最多的那位哥哥或姐姐肯定不是。 精神病理學研究院的一項最新研究發現，每天照鏡子10分鐘能讓人心神不寧，產生不安全感。研究者們...
2012-07-05 -
剛做完選擇？洗洗手幫你變得更自信
不少人做出某些艱難的抉擇後，心頭仍有疑慮，不停地找理由說服自己抉擇無誤。這種“極其害怕自己做錯決策”的忐忑心理，在心理學上稱為“認知不協調”。美國研究人員發現，洗手有助消除遲疑，幫助人們接受並適應...
2012-08-24 -
生活沒熱情？4招重拾激情
哈佛大學心理學教授羅伊指出，熱情是一種精神特質，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補一個人20%能力上的缺陷；反之，一個人則只能發揮出自身能力的50%。雖然每個人表達熱情的方式和程度有所...
2012-04-13 -
怎麼樣緩解跳槽帶來的壓力 3招自信跳槽一路高升
跳槽對於個人和企業都是很敏感的，但你要知道跳槽就意味著一定要進步。因此很多人都會遭受跳槽求職帶來的壓力，沮喪、焦慮、惶恐……怎麼樣去緩解這種職場壓力對個人來說很重要，否則生活會無止境的不安起來。一、...
2014-11-25 -
如何提高自信心 認識自我自信顯風采
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看 到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很...
2014-11-15 -
職場面試小技巧 5招教內向的人如何自信面試
“找工作難，找好工作更難。”這是現代社會的一個趨勢，在競爭很激烈的今天，找工作難困擾著很多待業的人，尤其是針對於剛剛畢業的大學生，找不到好的工作會使人心理感到焦慮，心情失衡，到致對前途想法失去信心，...
2014-10-29 -
面試恐懼症怎麼辦 2招教你自信面度面試官
緊張心理是很多初次參加面試的人都有的心理，在面試時可能需要一個人面對多位元面試官，氣氛本就較為沉悶，加上面試者缺乏經驗，所以會產生強烈的不安和緊張心理。如何克服面試緊張？面試前做好充分的準備，這會使...
2014-07-13 -
對抗職業倦怠有良方 5招幫你重拾工作激情
職業倦怠症是最常見的職場心理之一，它是由工作而引發的心理枯竭現象。那麼，如何克服職業倦怠症呢？下面教大家幾個應對良方，讓你重新找回對工作的熱情，以最佳狀態來迎接新的挑戰。職業倦怠最常表現出來的症狀有...
2014-07-03
