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春季上班族如何除口臭 清新口氣更自信
口臭的原因許多原因會導致口臭，口腔可能就是禍首。食物殘渣經細菌分解後，附著在牙齒周圍，會散發異味。睡覺時或抽煙後，口腔黏液分泌不足、變幹，老廢細胞容易堆積在舌頭、牙齦和頰部，它們被細菌分解後，也會產...
2014-02-21 -
男人愛衝動發脾氣其實是不自信
男人是比較衝動的動物，有時候一言不合就會和別人動手。還有就是容易發脾氣，對於男性來說，過於急躁其實是一種不自信的表現，因為不自信，所以才會衝動，這是一種自我保護的行為。這是為什麼呢？ 從心理學上看，...
2015-03-24 -
產後瑜伽輕鬆做找回自信身材
【導讀】產後瑜伽輕鬆做找回自信身材，產後的的媽媽們都為自己的身材嚴重走樣困惑著，但是，不用擔心，只要堅持瑜伽就可以很好的恢復身體健康及完美身材。那麼，產後瑜伽輕鬆做找回自信身材，看看吧。 產後瑜...
2015-05-07 -
每晚在床頭做會讓你更加自信
現在瑜伽項目越來越多，現在又流行起了一種懶人瑜伽運動―床頭瑜珈，正是有了它，才能使你保持一整天的平靜和滿足。 喚醒肌肉 做兩到三分鐘深呼吸。吸入，使腹部收縮。呼出，感受到鼻息被帶到脊椎。 ...
2016-08-08 -
鼓勵寶寶做出自己的選擇 讓寶寶從小自信
如何讓寶寶從小自信？1認真對待寶寶的提問。寶寶提出問題，耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信，這是讓寶寶自信的方法之一。 2給寶...
2014-07-22 -
照鏡子找自信？時間過久當心焦慮
心理學家說，照一會兒鏡子，有利於發現自身優點、增添自信。可如果老在鏡子面前左看右看，人們容易發現自己身上不完美的地方，進而影響自信心和判斷力。 網友說：照鏡子越照越想照 小白領芥末這兩天有點焦...
2013-01-11 -
臉色暗沉怎麼辦 四招讓你重拾美顏肌膚
導致臉色暗沉的四大原因1睡眠不足熬夜、失眠是臉色暗沉發黃的最大元兇，沒有充足的睡眠，，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉...
2014-01-03 -
自信過度小心隱形抑鬱症
一個值得警惕的現象是，思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。 在“壓力山大”的現代，抑鬱成了...
2015-09-12 -
10個小動作讓你充滿自信
1.避免手插口袋。 當我們感覺不舒服或不自信的時候，就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候，我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋，就會給人留下“自信不足”的感覺。而將...
2013-05-18 -
中年男子易禿頂？ 試試這四招還你自信
男人脫髮四招來應對1治療頭髮稀薄的方法具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的...
2015-06-02 -
自私沒自信 三種男人不能要
婚姻對於女人來說就好像是一場賭博，贏了就有一生的幸福，輸了便是傷痕累累。所以任何一個女人對於伴侶的選擇都要謹慎一些，要知道什麼樣的男人是最適合自己的，什麼樣的男人不能要。下面我們就來盤點一下三種千萬...
2014-01-08 -
自卑的人該如何增強自信？
寫日記能增強自信?很多人看到這個消息肯定要懷疑了，自信心和日記有什麼關係，寫日記一般是為了記錄什麼或者發洩情緒，如何能跟自信心沾上邊呢?可是近期就有專家發現，寫日記能減輕人的焦灼感，平緩心情，能讓...
2017-03-04 -
自卑的人該如何找回自信呢
每個人內心都有一個角落是自卑的，沒有自信，就像是種子沒有陽光，無法好好生長，所以找到自信很重要。你知道嗎?其實寫作是可以增強自信的，有了網路，我們很少再寫日記了，取而代之的是小段子，其實多發揮一下...
2017-03-04 -
跳過幾次槽為什麼不自信了
跳槽對於上班族來說是稀鬆平常的事情了，沒有找對平臺或者自己的工作不喜歡，都可以隨時換到另一家，可是很多人表示經過不斷的變換工作，自己很難再靜下心來打拼，總想著通過跳槽來實現漲薪或者升職的目的，可是...
2017-03-04 -
潛力股男人的11個特徵：自信有主見
每個男人都是家庭當中的頂樑柱，是家裡的主導者，是生活來源的支柱，男人也不要老想著給別人幹活，應該有份自己的事業，以此來證明自身的能力，給老婆以及整個家庭更好的生活。於是很多男人想創業，但是想要創業很...
2013-05-22 -
心理學入門 每天洗頭能增加自信心
天天洗頭能增強自信?你信嗎?——某專家通過對不同性別、年齡、職業和背景的幾百為人士進行了心理特徵和洗髮習慣調查，在根據資料分析，結果盡然洗髮頻率高的被訪者心理特徵都強於低頻率者。 心理學入門 ...
2013-10-08 -
產後瑜伽幫您找回自信身材
產後瑜伽一、仰面狗伸展式 好處：增加脊椎的靈活性，加強手臂力量，刺激腎臟和腎上腺，賦予身體能量。 注意：雙膝和臀部肌肉要收緊以保護下背部。如果下背部有疾病，雙腳可稍分開。 做法： 1.俯臥...
2013-02-15 -
女士美容技巧 讓變型直發重拾柔順
編者按：離子燙在生活中還是很瘦歡迎，那麼，如何讓做過的直發如何變得更柔順?在日常生活中如何護理秀髮?小編準備的女士美容指南來為您揭曉。 女士美容技巧 讓變型直發重拾柔順 做過離子燙的直發髮型...
2012-08-20 -
女人如何提升自信 13招讓你成為自信女人
自信這東西，沒有人天生就有，也沒有人一直擁有它，但是擁有自信的人更容易吸引他人。在現實生活中不少女性缺乏自信，這讓她們錯失了很多的機會，比如事業上的或是愛情上的。所以，女性們需要提升自信，散發出...
2016-07-15 -
“單相思”緣于過分的自信
“單戀”俗稱“單相思”。對於這種常見的性心理現象，英國心理學家弗美斯特在研究報告中披露了一些全新發現：單戀的最重要現實意義在於可能會激發人的最大潛力，但最大負面作用卻是有可能令當事人出現“精神分裂症...
2015-03-25
