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常見的旅遊急救小常識
在外旅遊時,常會遇到一些突發常見症狀,這時候就要掌握一些旅遊急救小常識了。當遇到骨折、燙傷等外傷情況如何急救?當遇到休克、心臟病、中風等疾病症狀如何急救?這些急救小常識在外旅遊最好瞭解。 外傷 ...
2016-07-20 -
野外活動 5種意外急救常識要知道
如今人們都喜歡來一場說走就走的旅行,但是一個人在戶外的時候,必須要知道一些急救常識,知道戶外急救處理方式,畢竟外面還是挺危險的。那麼你知道野外急救常識嗎?下面跟著小編一起來瞭解一下吧。 野外...
2016-05-26 -
釣魚常識 野外垂釣這八個因素會影響上魚
許多男性朋友都很喜歡釣魚,釣魚有許多的方法和技巧,那麼大家對於相關的釣魚常識瞭解多少呢?大家知道野外垂釣這八個因素會影響上魚嗎?今天小編就給大家介紹一下野釣技巧,告訴大家釣魚的好處有哪些。 釣...
2016-05-17 -
端午小長假的幾個旅遊保健常識
再過不見就是一年一度的端午節,端午小長假許多人選擇外出旅遊,但在以往一些外出旅遊的人中,由於行前準備不充分或旅途中身體不適,往往感受不到旅遊的樂趣,還白白浪費了一個假期,在此,專家為您提供了幾...
2015-06-01 -
旅遊中的飲食衛生小常識
(1)注意飲水衛生。 一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。 (2)瓜果一...
2014-04-29 -
五一旅遊防曬小常識
五一假期馬上就到了,很多人會選擇出門旅遊,但是天氣越來越熱,皮膚整天暴露在太陽底下,勢必會造成很大傷害,這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻,帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披...
2014-04-29 -
五一外出旅遊保健小常識
五一外出旅遊 五一旅遊好處多安全健康是前提 1、根據天氣變化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增強自身免疫力。 2、多參加一些戶外活動,減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過,應活動有...
2014-04-10 -
【夏季野外游泳必備安全常識】
戶外運動存在較高的危險性,因此加強安全意識,如何避免各類意外事故的發生,以及發生意外事故後如何自救和救人就是我們應該著重討論和強調的。戶外活動中無論是登山、朔溪、漂流還是速降、定向等,都經常會遇到...
2017-03-07 -
冬季旅遊小常識有什麼
寒冷的東冬天若是外出遊玩還是需要掌握一些技巧與方法的,這樣才能在玩的盡興的同時,還能保障自身健康免受傷害,那麼冬季旅遊小常識有什麼?為了避免一些健康隱患的出現,很多地方最好是不要去的,如海拔高或是...
2016-01-09 -
夏季旅遊小常識有什麼
炎熱的夏天外出遊玩時,需要注意的事項還是有很多的,最關鍵的就是兩點,一是防暑,二是防曬,那麼夏季旅遊小常識有什麼?強烈的紫外線加上較高的氣溫,很容易傷害到人們的肌膚和健康,此時就需要從各個方面做好...
2016-01-09 -
野外活動 5種意外應急常識要知道
戶外活動的注意事項,外出旅行或者進行戶外運動我們應該要注意一些基本常識。 野外旅行注意事項 1、用報紙引火,不易引燃木柴,應事先準備好浸過打火機油木屑,就可以引燃火苗。用石頭起灶,灶口應朝風口,剩...
2015-04-08 -
釣魚常識 野外釣魚要注意這八不要
釣魚的好處不用多少,相信大家應該都知道,釣魚是我們非常喜歡的一項休閒活動,對於釣魚常識大家都瞭解一點,那麼對於常見的野外垂釣的禁忌大家知道多少呢?今天小編就給大家介紹一下野外垂釣,一起看看吧。 ...
2016-03-10 -
野外凍傷急救常識
[凍傷] 凍傷的原因是因為身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等,因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中,或者接觸冰雪,因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。凍傷的症狀有:患處刺痛並逐漸或發麻、...
2012-03-29 -
必須掌握的旅遊急救常識
心臟病:曾接受治療師治療並有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,但不要私自運送病人。昏迷時平躺時,抬高雙腳,若呼吸急促須抬高頭部、胸部,必要時心臟按摩或人工呼吸。 中風:立刻求醫,...
2012-03-04 -
旅遊必備急救常識
到外地旅遊,人地生疏,如遇突發的身體毛病往往會手足無措,以下是比較常見的症狀及其急救方法,在得到正式診治前可以應用。 心臟病:曾接受治療師治療並有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,...
2010-11-02 -
五一旅遊保健小常識
天氣預報要關注 春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是:清晨有露水,天空無雲或少雲,風速小,氣溫15℃~20℃。但是,“春天孩兒臉,一天變三變”,特別是遠途旅行,很難選准外出的時間都是好天...
2011-04-26 -
旅遊保健小常識
1、巧治水土不服:用當地的茶葉沏水或沖生雞蛋喝;帶點蜂蜜,多喝點蜂蜜水;服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。 2、防暈車:暈車的人旅行前莫限食,應照樣進食,旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒,...
2011-04-07 -
春季旅遊健康小常識
自古春遊踏青備受人們喜愛,在這樣陽光明媚的季節,外出遊玩無疑是最好的選擇,同時也要注意一些春季旅遊的保健措施,不要在遊玩中,忽視了自身健康。 1、最好提前取得旅遊目的地的氣候資料,出行時穿著以...
2011-04-02 -
出外旅遊應警惕肝炎
核心提示: 首先是勤洗手,特別是接觸錢和公用物品後,盡可能立即洗手。進食前洗手。如無條件經常洗手,可在林子中帶一塊濕手巾,至少進食前把手擦乾淨。在旅館裡儘量不入公共浴池洗澡,更不用公共毛巾,也不要...
2016-03-11 -
戶外旅遊 睡袋的選購要講究九大技巧
戶外旅遊,是現如今很多人都推崇的一種休閒娛樂新方法,由於戶外旅遊需要人們自備住宿用品,因此,睡袋這種常用的必備物品,大家在選購的時候也需要講究一定的技巧,下面本文就將選購睡袋的技巧分享如下。 1、...
2016-05-07