炎熱的夏天外出遊玩時， 需要注意的事項還是有很多的， 最關鍵的就是兩點， 一是防暑， 二是防曬， 那麼夏季旅遊小常識有什麼?強烈的紫外線加上較高的氣溫， 很容易傷害到人們的肌膚和健康， 此時就需要從各個方面做好防曬防暑的準備工作， 尤其是需要多喝水， 避免脫水現象出現。
1.著裝須知
外出旅遊穿著上首先要”舒服“， 比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋， 特別是新鞋， 以防磨止血泡影響行程。 衣服以寬鬆， 休閒裝為佳。 外出是最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘， 因為夏天陽光強烈， 紫外線的長波對人的皮膚傷害很大，
2.夏季旅遊怎樣預防中暑
穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服， 不宜穿黑色的或藍色的衣服， 因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽， 不易中暑;而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱， 容易中暑。
戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的， 裡面儲存有一定數量的空氣， 而空氣是熱的不良導體， 另外， 草帽對陽光還有一定的遮擋作用。 因此， 夏季外出旅遊最好戴一頂草帽。
中午要休息：早晨空氣新鮮， 氣候涼爽。 因此， 夏季外出旅遊時， 出發時間應該早些， 到了中午就休息， 下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。
3.夏季旅遊喝水注意事項
天氣炎熱， 人們在夏季旅遊時必須掌握好喝水的技巧， 以免出現“水中毒”。 要喝適量的淡鹽水。 在旅途中喝一些淡鹽水， 可以補充由於人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。 最方便的辦法是， 在500毫升飲用水里加上1克鹽， 並適時飲用。 這樣既可補充肌體需要， 同時也可防電解質紊亂。
上文中對夏季旅遊小常識有什麼給出了明確的介紹， 想必大家也都心中有數了。 炎熱的夏季是需要謹慎一些的， 若是出現中暑現象， 要立刻進行調理和醫治， 不可拖延時間， 而且戶外運動的時間不要太長， 且避開太陽最為強烈的中午外出。
