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解密超強按摩手法
編者按:桑拿室很多人愛的放鬆的場所,能好好的為自己的身體來一個大解放,這是很好很放鬆的事情,能很好的為自己留點安靜的空間。 解密超強按摩手法 醫者用指、掌或肘置於患者某一部位或穴位上,逐漸用...
2012-08-13 -
8招按摩手法,按走所有小毛病
典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛,約經6—8小時或十多小時後,腹痛部位逐漸下移,最後固定於右下腹部。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側,膝關節髕骨下緣向下五個...
2016-06-17 -
膝關節強直的針刀定點操作及手法治療
我們在說膝關節疼痛時,我們最先考慮的往往會是膝關節本身的損傷:骨性關節炎、半月板損傷、韌帶損傷等等,那麼膝關節強直該怎麼治療呢? 【概 述】 由膝關節類風濕關節炎、骨折、出血、長期制動及滑膜切除等...
2016-10-25 -
頸椎病手法治療注意事項
1、 手法治療時力求輕巧、穩重、柔和、準確。 因為頸椎病患者大多數為中老年人,體質較弱,在手法治療時,應注意性別、年齡差異。特別是頸椎骨關節錯位的患者,手法整複更要輕巧準確。 2、注意患者脈...
2015-01-22 -
只有會這“手法”女人才能避免被傷害
在通往“自知自覺”的道路上,首先瞭解美國綜合瑜伽療法(Integrative Yoga Therapy)創始人約瑟夫?理裴奇,在他創建的一套俄亥俄洲基礎訓練課程中有專門為瑜伽老師們設計的針對身體和...
2016-07-19 -
你不知道的美容手法大全
很多女性朋友都特別的愛惜自己的美貌,其實每個人都十分的追求美,就連男生都不例外,何況是天生愛美的女性朋友們,但是很多的女性卻不知道正確的美容方式,往往就會適得其反,讓自己的皮膚受到再次的損傷,下面...
2017-03-05 -
網球的攻擊手法 截擊球運用技巧
編者按:網球是一種必須攻守兼備的運動,不僅要學會怎麼防禦還要學會怎麼攻擊。網球中攻擊的技巧你會幾種?網球中有哪些是攻擊球技? 截擊球的後擺動作不應過大,擊球點應保持在身體前方約30~60釐米,...
2012-11-07 -
按摩手法讓你輕鬆護膚
一、拍打淡化眼周細紋 眼部的護理一向是重中之重。無論是哪一種滑動塗抹的方式都會讓脆弱的眼周皮膚因為拉扯而受傷,為皺紋的生成帶來隱患。點壓法更輕柔並且更利於眼部吸收護膚品。 首先,取綠豆大小...
2014-04-30 -
常用的補腎穴位及按摩手法
擦湧泉穴:1、定位:足趾蹠屈時,約足底(不包括趾部)前1/3凹陷處。2、操作:用一手小魚際緊貼足心湧泉穴,快速用力擦,以發熱為度。兩腳交替。3、主治:可治療足涼、頭痛、咽喉腫痛、眩暈、失眠等。 按...
2017-03-05 -
刺手與押手如何操做
一般針刺時,進針不是單靠右手,大都是左右兩手協作,即分為刺手與押手。右手持針稱為刺手,左手按壓穴位稱為押手。臨床施術時,用左手按壓穴位局部,右手持針稍加用力,使針尖迅速刺入皮膚,即以右手拇、食、中...
2017-03-05 -
針刺時的不同深度與角度
臨床上應注意哪些事項? 在臨床施術時,掌握正確的角度和深度,是針刺操作過程中的一個重要環節。取穴的正確與否,不僅是指皮膚表面的位置,還需有正確的針刺角度和深度,只有二者密切結合起來,才能充分發揮治...
2017-03-05 -
針刺出現的異常現象及處理方法
針刺一般不易發生異常現象,照如不按針刺的操作規程去做也會有下列異常情況發生。 滯針與彎針 發生滯針與彎針的原因有:1、因醫者進針時用力太猛,進針太快,撚轉提插時指力不夠均勻;2、進針後病人移動休位...
2017-03-05 -
傷科外治手法作用與原則
傷科外治手法的臨床應用範圍非常廣泛。對於骨折、脫位爰肌腱精脫非手法接複不能奏效。如果投有手法整複,雖有靈丹妙藥,也無濟於事。對於某些損傷除用藥治療外,也必需用手法輔助,不然很難徹底根治。如筋腱強直...
2017-03-05 -
膽道蛔蟲症的手法治療介紹
膽道蛔蟲症(biliary tract ascariasis,biliary ascariasis)是腸道蛔蟲病中最嚴重的一種併發症。多見於6-8歲學齡兒童、農民和晚期孕婦。它是由各種原因引起的腸道...
2017-03-05 -
膽道蛔蟲症的手法治療
膽道蛔蟲症的發病原因是:蛔蟲有鑽孔習性,因膽道開口於十二指腸,故當患腸道蛔蟲症時,蛔蟲易鑽入膽道,引起膽道痙攣,突發右上腹劇痛,於是引起發病。根據右上腹突發劇痛,再結合以前糞便中發現過蛔蟲,此診斷不...
2017-03-05 -
針刺養老穴治落枕
落枕是臨床常見病症,筆者採用針刺養老穴治療落枕收效滿意,簡介如下: 取穴:1.屈肘,掌心向胸,在尺骨小頭的橈側緣上,與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中就是此穴。2.掌心向下,用另一手指按在尺骨小頭的最高點...
2017-03-05 -
寶寶消化不良的原因有哪些 6種按摩手法助消化
寶寶的消化系統發育尚不成熟,所以多數媽媽在寶寶飲食上都能做到精心備至。但寶寶常常還是會有胃脹氣,食欲減退,腹痛腹瀉等消化不良引起的症狀。媽媽們會疑惑到底寶寶消化不良是什麼原因?寶寶消化不良的原因有哪...
2016-12-14 -
男士保健按摩手法 養脾按足三裡
編者按:對於足三裡人們並不會很陌生,長搓足三裡有利於人緩解身體各種不適,男人學會按摩足三裡秋季養脾最有效。那麼,男士如何按摩足三裡養脾呢?按摩手法是什麼? 除了注意飲食以外,中醫穴位按摩也可以...
2012-09-23 -
小兒咳嗽的推拿治療手法
這裡向家長介紹一種推拿療法,可治療兒童咳嗽,具體操作如下:(1)用拇指推脾經、肺經各100次。(2)用拇指羅紋面在孩子掌心內八卦處,做旋轉運摩,左右手各1分鐘。(3)用中指在天突和膻中穴上,做順時針...
2016-12-20 -
保健按摩手法 肩頸酸痛這麼按
做為悲催的上班族,小編深刻的體會過肩頸酸痛的痛苦……後來每天晚上回家都讓媽媽幫我保健按摩下就好多了,如果你也有這樣的困擾,不妨也試試用按摩來緩解疼痛吧!但是很多人都不懂保健按摩手法有哪些,下面讓...
2012-09-16