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太極拳流派 練習陳式太極動作如何配合
經常練習太極拳的朋友們應該都知道陳式太極拳,在練習它的時候要注意全身的配合。那麼下面小編就來為你介紹一下關於陳式太極拳在練習的時候應該怎麼樣進行配合,一起瞭解一下吧! 陳式太極拳 陳式太極拳的...
2017-02-26 -
仰泳技術訓練方法之臂部動作和配合動作練習一
仰泳中臂、腿、呼吸協調一致的配合,對於保持良好的身體姿勢與均勻遊速有著極其重要的作用。正常仰泳,一般採用6:2:1的配合技術,即在一個完整動作週期中,打腿6次(左、右腿各3次),劃水2次(左、右臂...
2017-02-27 -
仰泳技術訓練方法之臂部動作和配合動作練習三
上述中接了仰泳技術訓練_臂部動作和配合動作練習的仰泳移臂練習、仰泳單臂拉線劃水練習等,下述是其他配合練習方法: 仰泳雙臂劃水練習 目的:培養屈臂高肘劃水技術。 動作描述: 仰臥打水,兩臂放...
2017-02-27 -
初級瑜伽妙招 姿勢與呼吸配合秘密
編者按:在練習瑜伽的過程中很多主意事項需要人們好好的把群毆,尤其初學者在姿勢與呼吸之間的把握。那麼,瑜伽姿勢與呼吸如何配合?初學者適合的瑜伽招式是什麼? 除非有特殊情況,一般用鼻呼吸,嘴唇微閉...
2012-09-24 -
怎樣用針刺治療高熱驚厥?
人們都有這樣的常識,小兒高熱驚厥發作的時候,按壓或針刺人中穴可以緩解驚厥。那麼,應該怎樣準確地針刺人中穴呢?如果針刺人中穴驚厥仍不緩解又該怎麼辦呢? 人中穴位於鼻唇溝的上1/3與下2/3交界處,針刺...
2017-02-28 -
針刺治療嬰幼兒泄瀉
說起泄瀉,很多人對這種疾病又有一定的瞭解,泄瀉是嬰幼兒常犯的疾病,這種疾病會給他們的身體造成很大的傷害。那麼下面我們就來看看如何用針刺治療嬰幼兒泄瀉,看看泄瀉的臨床表現,瞭解一下生活中應該怎樣預...
2016-05-11 -
針刺戒煙的常用穴位
可能很多煙民都有過想要戒煙的念頭和嘗試,但有不少人的戒煙因沒有科學方法,往往堅持不下去。那麼什麼戒煙方法才能有效果呢?不妨來試試針灸戒煙吧,下面我們來看看針刺戒煙的常用穴位有哪些,看看針灸戒煙應...
2016-05-10 -
針刺治療偏頭痛的操作方法
在生活中,偏頭痛是非常常見的病症,這種疾病會極大的影響我們的日常生活,因此需要及時進行治療。下面我們就來瞭解一下偏頭痛的病理,看看針刺療法如何治療偏頭痛,看看針刺治療偏頭痛的操作方法,看看偏頭痛...
2016-05-10 -
十個配合啞鈴瑜伽動作
【導讀】十個配合啞鈴瑜伽動作,用瑜伽舒展身體的時候,大多數的健身器材都無法搭配,那應該用什麼來搭配瑜伽呢?下面為大家介紹十個配合啞鈴瑜伽動作,一起來看看吧! 十個配合啞鈴瑜伽動作 1、兩腳夾住...
2015-05-06 -
仰泳技術訓練方法之臂部動作和配合動作練習四
在仰泳技術訓練方法_臂部動作和配合動作練習一、二、三中,分別介紹了有仰泳移臂練習 、仰泳單臂拉線劃水練習、仰泳雙臂劃水練習和仰泳雙臂分解劃水練習等,下面是其他練習方法: 仰泳單臂連續劃水 目的...
2017-03-04 -
針刺鎮痛不失為一種好的治療方法
剛上大學時,我自己也堅定地認為經絡根本不存在,針灸的效果子虛烏有。但畢業後,在臨床實踐中,一系列親身經歷的故事改變了我的認識。工作不久,一位60來歲的老人到我的診室就診,老人患肩周炎,因肩膀疼痛...
2012-02-23 -
仰泳技術訓練方法之臂部動作和配合動作練習二
在上文仰泳技術訓練方法_臂部動作和配合動作練習一中介紹了,仰泳仰泳移臂練習 ,下面說明下仰泳其他配合練習。如下: 仰泳單臂拉線劃水練習 目的: 有控制練習仰泳完整配合。 動作描述: 一臂...
2017-03-04 -
拔罐減肥配合一日三餐 事半功倍
導語:減肥的方法有很多種,隨著人們養生意識的提高,中醫拔罐減肥也越來越得到推崇。中醫拔罐減肥是通過將罐內空氣抽出,造成罐內負壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列...
2017-03-04 -
小孩出現地圖舌怎麼辦 配合飲食調理
小孩出現地圖舌 地圖舌是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由於它的病損表現在舌面的不同部位,並可變換大小和形狀,具有遊走性的特點,所以又稱遊走性舌炎。 引起地圖舌的原因比較複雜,可...
2016-06-23 -
父母如何配合中醫進行小兒四診
望診 由於嬰幼兒不會說話,即使較大兒童往往也不能正確敘述病情,況且寸口脈短小,就診時又多不能與醫生很好合作,哭鬧亂動而影響脈息,因此望診就顯得尤為重要。歷代中醫兒科醫家都把望診列為首位,認為...
2015-03-25 -
瞭解腹水分析結果有助於配合治療
對於新發肝腹水患者,診斷性腹腔穿刺是診斷腹水病因的首選檢查手段,通常需要抽取20-50ml腹水進行分析,患者應學會根據分析的結果瞭解自己的病情,積極配合醫生治療。 1、腹水為乳白色時,應檢測甘油...
2012-12-17 -
怎麼自我按摩配合前列腺炎治療
前列腺炎在男性中發病率較高,因其治療過程較長,有些患者為此非常苦惱,自我按摩治療是一種配合治療手段,主要操作如下: 坐:雙臂屈肘放在身後,用手掌上下來回摩擦腰部,以感覺發熱為准。然後用拇指按揉...
2013-05-27 -
瞭解肝腹水診斷經驗有助配合檢查
肝腹水是肝硬化患者的最常見合併症之一,50%的代償性肝硬化患者出現的第一個合併症就是腹水,瞭解腹水的診斷經驗,加深對腹水的認識,能夠説明患者更好的配合醫生進行診斷檢查。 1、85%的腹水患者由肝...
2012-11-23 -
運動瘦身也需配合每日飲食
運動瘦身是最佳的減肥方法,不僅不會有副作用也不會出現反彈的現象。不過,在進行運動瘦身的同時還需要合理安排每日的飲食,這樣才能更健康更迅速的進行瘦身。下面,小編為大家介紹一下運動瘦身的每日飲食安排吧...
2016-05-01 -
做子宮肌瘤微創手術可以配合什麼藥物
隨著社會的發展以及醫術的進步,治療子宮肌瘤的方法也在不斷增加。有些患者會選擇子宮肌瘤微創手術進行治療。那麼,做子宮肌瘤微創手術可以配合什麼藥物呢?子宮肌瘤微創手術,相對傳統手術來講,不用開腹,只需在...
2016-12-06