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進食時細嚼慢嚥好處多 養生保健又防病美容
別看小小唾液，竟含有十幾種活性酶、維生素、激素、礦物質、免疫球蛋白等，除了消化，還有殺菌、解毒、防癌等功效。進入胃中，還能中和胃酸。古人把唾液與男子的精液同等視為“元神之液”，認為彌足珍貴，不可輕...
2012-05-30 -
美容護膚抗衰老 細數秋天吃石榴的4個好處
石榴是秋天的時令水果，掰開後果皮後，看著一顆顆如紅色寶石般的石榴果實，你是不是也覺得開心？其實，石榴不僅顏值高，營養價值更是豐富。下面，我們就從營養入手，來看看吃石榴都有什麼好處吧！石榴的營養價值石...
2016-09-20 -
瘦身美容防中暑 夏天吃冬瓜的6個好處
冬瓜，這種最常見的蔬菜究竟有哪些營養價值呢？冬瓜一般用於煲湯或者涮火鍋，都是極為受歡迎的食材。不過，你是否瞭解冬瓜對人體的好處是什麼呢？今天，一起來看看夏天吃冬瓜的6大好處和鴨肉冬瓜湯的做法吧。吃冬...
2016-07-04 -
美容養顏緩和情緒 女性喝玫瑰花茶好處多
玫瑰花茶是很多女性都喜歡的茶飲，認為這種茶飲具有美容養顏的功效。可是，飲用玫瑰花茶也是有禁忌和講究的。今天，就來為大家介紹一下喝玫瑰花茶的好處和禁忌都有哪些吧，還有玫瑰花茶的泡法分享給大家哦。喝玫瑰...
2016-06-29 -
美容養顏還減肥 女性吃蓮藕好處多多
女性如果吃對了食物就會有養生保健的作用，而蓮藕就是女性飲食中必不可少的食材之一。因為，藕對女性來說有著獨特的功效和作用。下面，為大家具體介紹一下女性吃藕都有哪些好處，以及藕的吃法吧。女性吃藕的好處有...
2016-07-22 -
美容瑜伽的好處 練美容瑜伽讓你面若桃花
練習美容瑜伽的好處很多，不僅可以幫助我們有效的改善我們的面部肌膚，還可以提升我們的氣質。以下是美容瑜伽教學步驟，大家也可以跟著美容瑜伽視頻教程進行簡單的練習。美容瑜伽動作都有哪些呢? 練習野兔式...
2017-03-09 -
嚼口香糖的好處與壞處 吃對方式可以美容
吃多了東西，嘴裡會有一些怪味，或者總覺得口腔不乾淨。這時候我們需要吃些口香糖來緩解一下，然而吃口香糖的好處不少，但吃口香糖的壞處也是有的。重要的是我們要掌握好吃口香糖的時間與方法，希望大家多注意...
2016-03-18 -
中醫美容：中藥和針灸效果好
中醫美容的方法一般有針灸和中藥兩種，這也是最受女性歡迎的美容方法。現如今，雖然美容的方法有很多，這兩種依舊是最常見的。那麼，這兩種中醫美容方法具體是怎樣的呢？5種具有美容效果的中藥枸杞。枸杞葉清肝排...
2016-12-27 -
吃車厘子的好處 養生美容達人必看
車厘子營養價值豐富。想必大家都很想知道，吃車厘子的好處吧，下面林記小編來告訴大家，吃車厘子有什麼好處。 1、吃車厘子的好處： 櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾...
2017-03-10 -
鹽水洗臉有什麼好處 鹽水洗臉美容方法介紹
鹽，是人體中不可缺少的一種物質。我們每天都需要攝入一定量的鹽分。其實，鹽還可以用來洗臉，這篇文章就來介紹一下用鹽水洗臉的好處。不看不知道，原來用鹽水洗臉還可以美容哦!趕緊來看看吧! 用鹽洗臉有...
2015-12-13 -
瑜伽的好處 練美容瑜伽告別黃臉婆
美容瑜伽動作有很多，今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的美容瑜伽動作，練習這些瑜伽的好處是改善我們的血液迴圈，堅持練習就可以趕走面部的面色素。大家可以跟著下面的美容瑜伽教學來學習一下，或者也可以...
2017-03-11 -
檸檬的美容護膚好處多
檸檬富含維C，它的天然養身、護膚功效想必大家都是很清楚的了，今天，小編為大家準備了檸檬美容護膚的小技巧，希望大家喜歡喲。 一、檸檬手足去死皮磨砂膏 功效：可有效去除手足部位的死皮、讓全身美...
2016-01-21 -
白癜風針灸治療的好處是什麼
白癜風疾病相信不少人都認識，此病已經慢慢的成為皮膚病中的高發病症了，白癜風治療的療程長且難度大，而臨床上治療白癜風的方法也有許多，有些患者選中醫，也有選西醫的。其實這兩種各有千秋，那麼，白癜風針灸...
2016-03-25 -
蜂蜜的好處 美容護膚養顏
蜂蜜美容護膚小秘方1(蜂蜜+雞蛋清) 蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。 ...
2014-04-29 -
喝檸檬水有什麼好處？常喝檸檬水能排毒美容
檸檬的特殊口感贏得了很多人的喜愛，酸酸的檸檬水，還有檸檬冰、檸檬酒什麼的，很多年輕潮流一族都愛飲用，特小資哦! 喝檸檬水有什麼好處 1、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用，...
2015-05-14 -
常吃黑木耳的3大好處：養顏美容減肥
木耳是我們常見的家常菜，也是傳統的滋補品。因為它的健康特性，許多追求健康的人還會特意多吃。這裡要提醒大家，並不是所有人都適合多吃黑木耳。 常吃黑木耳的3大好處 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的...
2014-05-26 -
盤點阿膠滋補養氣的六大好處:美容養顏補血
滋補養氣用阿膠，阿膠是女人補氣補血的聖品。具有補血滋陰，潤燥，止血的作用。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。女性補阿膠可美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀。盤點阿膠滋...
2013-12-19 -
瑜伽的好處 七式瑜伽讓你瘦身美容兩不誤
越來越多的都市青年喜歡來到瑜伽館練習瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅對健康有益對我們的精神面貌也有好處。今天我們就和大家跟著我們的瑜伽視頻教程一起來進行簡單的瑜伽練習吧!以下是我們的瑜伽教學步驟僅...
2017-03-14 -
美容佳品土豆 對女人的5大好處
你可知道，土豆除了是我們日常生活中的美味佳餚，還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容，而且還能抗衰老。吃土豆對女人有什麼好處？下面一起看看土豆對女人的5大好處吧。 一、土豆是天然的美容佳品 ...
2015-10-23 -
針灸減肥的好處有哪些
針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。 針灸...
2015-03-31
