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常見的旅遊急救小常識
在外旅遊時,常會遇到一些突發常見症狀,這時候就要掌握一些旅遊急救小常識了。當遇到骨折、燙傷等外傷情況如何急救?當遇到休克、心臟病、中風等疾病症狀如何急救?這些急救小常識在外旅遊最好瞭解。 外傷 ...
2016-07-20 -
夏季養肝小常識
一、夏季養肝小常識二、養肝的重要性三、養肝的注意事項夏季養肝小常識1、夏季養肝小常識1.1、多飲水初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還有利於消化吸收和排除廢物,...
2017-01-19 -
教你保健小常識,小兒腹瀉該如何護理?
方法步驟: 01 注意衛生,消毒用具。孩子得了腹瀉,一定要注意衛生。父母護理孩子前後自己要認真洗手,以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒,特別是奶瓶,每次使用完要及時清洗,最好高溫消毒...
2014-10-14 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
上班族養生小常識 讓上班族遠離亞健康狀態
對於很多的上班族來說,日常的養生之道是非常重要的,但是該怎麼養生,有些上班族們就不太瞭解了,那麼,今天我們就給大家講解一下上班族養生的問題,還有上班族養生小常識以及上班族如何養生等,接下來我們一...
2016-06-14 -
護膚小常識 小招數帶你遠離“電腦皮膚”
在日新月異的現代,電腦已經成為了人們必不可少的工具。可是在電腦給我們帶來生活便利的同時,電腦輻射一直危害著我們的皮膚。日積月累,我們的皮膚越來越差。那麼電腦族護膚有什麼注意事項呢?吃什麼防輻射對...
2015-09-25 -
秋季幼兒保健小常識 適合幼兒吃的食物大盤點
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼稚園裡時,老師尤其要關照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識1、衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白...
2016-10-26 -
秋季寶寶要防五大疾病 秋季寶寶養生小常識
隨著秋天的到來,氣溫由熱轉涼、秋風秋雨漸多、晝夜溫差大、秋季成了寶寶各種疾病的高發期。在季節轉換的時候,怎樣護理寶寶的確是一門學問。秋季寶寶要防五大疾病過敏性鼻炎最近過敏性鼻炎小病人之所以有點多,是...
2016-09-30 -
健康小常識:步行對骨關節的四大好處
防治頸椎病:步行並伴以抬頭挺胸、頸部後伸、肩背肌肉活動,有助於緩解長期伏案導致的頸肩背部肌肉、韌帶、關節的疲勞,對於預防和治療頸椎病具有明顯的效果。 鍛煉下肢肌肉:俗話講“人老先老腿”,相對強...
2010-06-29 -
急性心肌梗塞的急救小常識
一、發病先兆 1.發病1周前常有心絞痛頻繁發作,持續時間長。90%以上是由冠狀動脈硬化所致,外傷、狹窄、畸形等都可發病。 2.出現心慌、胸悶、氣短、疲困等。 3.血壓突然下降。據統計,每年...
2010-09-10 -
做飯小常識:家庭主婦做飯常犯的3個錯誤
家庭主婦做飯常犯的3個錯誤 四季養生" width="500" height="341" /> 四季養生飲食常識配圖 做飯小常識:家庭主婦做飯常犯的3個錯誤 1、做菜先過油 這種烹調方法會導...
2017-03-04 -
早起喝蜂蜜水是錯誤的常識
【導讀】早起喝蜂蜜水是錯誤的常識!許多人風俗早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水來養生,不外專家指出,這種做法並不公道,應該用白開水取代蜂蜜水。看看早起喝蜂蜜水是錯誤的常識這篇文章瞭解吧! 早起喝蜂蜜...
2015-05-07 -
2014春季養生小常識 春天不得宮寒的小方法
2014春季養生小常識 春天不“捂”易致宮寒 導讀:春季養生,很多人都不在乎“春捂”,以為不需要這麼做,身體也能棒棒的,其實你錯了,春季如果女人不去捂身體,那麼很容易導致宮寒哦,為什麼會這樣呢,下...
2017-03-09 -
運動時的常識性知識 多數是錯誤的
人在鍛煉的時候總會顧忌這個顧忌那個,出現這種現象的主要原因是因為被很多健身常識給束縛住了,其實有些健身常識是錯誤的,至於是哪些你知道嗎? 運動時的飲水問題你瞭解多少 有人說人在運動的時候最好不要...
2017-02-16 -
這些常識原來竟是錯誤的
1、每天刷幾次牙? 28%的人每天只刷一次;6%的人三餐後都刷牙;66%的人早晚各刷一次。 新建議:午飯後刷牙並不會減少牙病,反而會磨損牙釉質,尤其是在吃了酸性食物的情況下;一旦形成習...
2015-07-21 -
白癜風患者錯誤的運動常識有什麼
運動能夠提高人體的免疫力、增強患者體質,這是我們每個人都很清楚的,因此很多白癜風患者選擇通過運動來改善自己的身體機能。這種做法固然是很好的,但是由於大家存在認識上的錯誤,出現了運動不當的現象,不但...
2016-01-19 -
八種錯誤的飲食常識你犯了沒?
一、不吃早飯損害身體 最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。 4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(如只喝1瓶汽水)。這些影響到他們在學校的表現:智商和體力下降。 ...
2013-01-14 -
10大錯誤的生活常識 你知道嗎
錯誤一:流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。 正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,...
2010-12-13 -
夏季養生小常識 易被我們忽略的營養錯誤
炎熱的夏季,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減少,和其他季節相比,容易出現食欲下降。在夏季飲食中,應注意健康飲食知識。所以,許多人都喜歡吃些清...
2016-05-01
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1回答
流產小常識 怎麼清宮