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走路姿態 這些錯誤的走路姿態你有過嗎
走路也是一項全民的健身運動,這項運動被很多的國家作為一種流行的運動方式,原因在於多走路的好處有很多,但是往往有些人會因為錯誤的走路姿態讓自己陷入了一些健身的誤區,那麼怎麼走路才能鍛煉出健康的身材...
2016-02-18 -
兒童六種錯誤的早餐吃法
不吃早餐對身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,您要記...
2016-06-28 -
十種方式喝牛奶是錯誤的
一、牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。...
2010-08-03 -
12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配
1.土豆燒牛肉: 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 ...
2010-08-04 -
從刷牙的習慣透視你的愛情觀
每天早晨,起床後要做的第一件事就市刷牙,這個時候大部分的人都還處在迷迷糊糊的狀態中,注意一下,刷牙時你的視線是哪—個方向的? A、盯著鏡中的自己 B、往上看 C、往下看 D、往兩邊張望 ...
2011-11-17 -
小兒發燒咳嗽民間錯誤的退燒方法
小編推薦:小兒潤肺止咳小秘方 如果小兒發燒,家長應該要有正確的態度,將發燒當作一種警訊。發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示,身體負責吞食細菌的白血球,在體溫升高時(38℃~39℃)其...
2010-12-20 -
便秘要養成做運動的習慣
便秘要養成做運動的習慣,但你真的有嗎?專家指出,如果您出現了長期的便秘現象一定不要小看它,如果一直這樣的話一定要及時治療,當然在生活中我們更要常常做運動才有利於病情的好轉,以下是專家的具體介紹: 水...
2016-09-09 -
哪些不良的習慣會導致肛瘺
大家想必都是聽說過肛瘺這個疾病的,一旦患上了這個疾病,我們的生活工作那便是徹底的陷入了麻煩之中。那麼為了我們自己的生活,知道哪些可能引發肛瘺疾病,便是一件非常重要的事情了。 肛瘺的發病原因: 1、...
2016-09-09 -
良好的習慣趕走惡性腫瘤
每個人部有可能是惡性腫瘤候選人,但反過來說.每個人都可主動截斷某些致癌高危險因數。這些做法並不昂貴也很容易實踐,只要你願意,惡性腫瘤將與你一生無緣。 培養健康飲食習慣 (1)唱綠茶或咖啡。綠...
2012-12-29 -
這些常識原來竟是錯誤的
1、每天刷幾次牙? 28%的人每天只刷一次;6%的人三餐後都刷牙;66%的人早晚各刷一次。 新建議:午飯後刷牙並不會減少牙病,反而會磨損牙釉質,尤其是在吃了酸性食物的情況下;一旦形成習...
2015-07-21 -
白癜風患者錯誤的運動常識有什麼
運動能夠提高人體的免疫力、增強患者體質,這是我們每個人都很清楚的,因此很多白癜風患者選擇通過運動來改善自己的身體機能。這種做法固然是很好的,但是由於大家存在認識上的錯誤,出現了運動不當的現象,不但...
2016-01-19 -
易損害寶寶骨骼發育的習慣
同床睡→斜頸 壞習慣:小嬰兒就是有這個牛本事,即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡,是為了避免大人捂著寶寶了,其實這樣還有一個壞處,就是孩子和家長同床睡時孩子會自...
2013-12-27 -
准媽媽生活中的習慣禁忌
當無意中形成的一些不良生活習慣漸漸地成為思維定勢,司空見慣之後,我們便不再覺察它們對健康的傷害。由此,忠告大家,刹住生活的慣性,為時不晚! 伏案而睡 午睡要講究體位。坐著打盹不利於消除疲勞,因為人體...
2009-05-13 -
錯誤的嬰兒餵養方法你別犯
1、麥乳精代替奶粉。有個年輕母親長期用麥乳精代替奶粉餵養嬰兒,致使嬰兒貧血、營養不。原來這位母親認為麥乳精比奶粉營養更全面,其實這是誤解。 奶粉的主要成分是蛋白質,它是構成人體正常細胞的原料,也...
2011-08-12 -
表揚孩子別用錯誤的方式
孩子的成長需要父母的認可,然而,對孩子的讚美或表揚,也需要一定的技巧,否則,極有可能會適得其反。 本文中就列舉四種表揚孩子時反而會傷害孩子的元素,家長可要格外當心哦! 暗傷元素一:好話壞說,...
2011-07-20 -
改變學齡前孩子午睡的習慣
不要強迫孩子午睡 儘管許多幼稚園每天都安排了午睡時間,但這並不表明孩子一定要午睡,因為這種要求更多的是順從了一種社會習慣。對於一部分孩子來講,不睡午覺,對他們的生長發育根本不會有影響。 一般來...
2011-08-04 -
不好的習慣導致潰瘍找上門
不良習慣讓潰瘍隨風而起 濫用藥物引發胃潰瘍 消化性潰瘍又稱胃十二指腸潰瘍,是胃潰瘍與十二指腸潰瘍的總稱,二者可以同時發病也可以單獨發病,發生在胃的叫胃潰瘍,發生在十二指腸球部的就叫十二指腸球部...
2009-10-16 -
如何改善寶寶偏食的習慣 改善寶寶偏食11個妙招
孩子挑食!是每個媽媽都會遇到的育兒頭疼問題之一,孩子該吃的他卻抵觸很,需要有節制吃的孩子卻喜歡的不得了。那麼,孩子偏食到底怎麼辦,如何改善呢?如何改善寶寶偏食的習慣1、吃給寶寶看偏食是動物的本能,而...
2015-03-25 -
必須讓孩子改掉的傷害牙齒的習慣
壞習慣1:亂舔舌頭 孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合,牙齒之間會出現縫隙。 壞習慣2:亂剔牙 剔牙會使牙...
2013-06-14 -
夜裡吃奶的習慣好嗎
寶寶10個月,從3個半月起,總是醒著不願吃奶非要到睡後才肯吃,開始我認為等孩子大點會好的,可加了輔食後,飯雖然吃得很好,但吃奶的習慣照舊。我真的很著急,不知該怎麼辦? 寶寶入睡後吃奶有許多弊病,尤...
2009-03-09