-
預防心肌缺血要加強鍛煉身體
凡事適度即可，心肌缺血的額患者建議慢跑，亦慢不亦快，每跑三步一吸，三步一呼!只用鼻子和腹部呼吸!早晨在9點到10點間鍛煉，晚間也9點左右!不可貪多，循序漸進，只要長期堅持方可奏效! 研究表明，進行...
2016-09-28 -
間質性肺炎該如何鍛煉身體呢
間質性肺炎該如何鍛煉身體呢？間質性肺炎是一種常見的肺部疾病，一般將其叫做間質性肺疾病或彌漫性肺疾病，這種病的發病會給患者帶來很大的危害，常常會伴有喘，心慌出虛汗，全身乏力、呼吸困難等症狀，疾病的治...
2016-03-17 -
肺動脈高壓患者鍛煉身體注意什麼
雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞，甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀，但這並不代表，患者就需要長期一動不動地臥床休息，而不能參加運動，而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。下面給大家具體...
2016-09-27 -
肺動脈高壓患者平時該如何鍛煉身體
雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞，甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀，但這並不代表，患者就需要長期一動不動地臥床休息，而不能參加運動，而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。但需要提醒肺動...
2016-09-27 -
可否通過鍛煉身體治療膽囊息肉
患有膽囊息肉的朋友都知道，膽囊息肉的生成于病人自己的運動量多少也有些關係，那麼可否通過鍛煉身體治療膽囊息肉，接下來就來看一下幾種運動治療方法： 1、膽囊息肉的運動治療方法：端坐在床沿上或椅子上，臀...
2016-09-26 -
膽囊息肉可以鍛煉身體嗎
治療膽囊息肉的方法有很多種，有的患者採用手術的方法來治療，也有的患者採用運動的方法來治療，但是很多的患者並不知道如何正確使用運動方法來治療膽囊息肉，下面我們就來探討下膽囊息肉的運動治療方法有哪些：...
2016-09-26 -
戒毒後能鍛煉身體調養嗎
戒毒後人的身體處於虛弱的狀態，長期遭受毒癮的侵襲讓他們的臉色非常不好，看起來病怏怏，跟正常人有一段距離。戒毒後的人需要恢復跟正常人一樣的強壯身體，那麼戒毒後能通過鍛煉把身體調養起來嗎，答案是可以的...
2016-09-27 -
教你幾個動作坐著鍛煉身體
長期坐辦公室的人，經常會出現雙眼酸痛、頭暈腦脹的現象，這主要是長期不運動、血液流通不流暢、辦公室缺氧導致腦部供血不足引起的，經常出現眼睛酸痛、頭暈腦脹的人要注意鍛煉，這個鍛煉並不是說一定要到戶...
2014-07-08 -
老闆愛鍛煉身體 脾氣不會差
發表在《商業行為和心理研究期刊》上的一項新研究發現：那些經常鍛煉身體的老闆對員工不苛刻。因為鍛煉能幫助老闆減壓，避免濫用職權。 北伊利諾大學的研究者讓一些在職的工商管理碩士評價他們老闆的行為，同...
2012-05-30 -
卵巢癌術後如何鍛煉身體
有很多人認為，癌症患者身體虛弱，不應該再去參加體育鍛煉，這樣會加速機體的血液迴圈，體內的癌細胞就會趁機隨著血流而擴散速度加快，使病情惡化。其實這個觀點只是很多人的一個錯誤認識，是毫無科學根據的，...
2012-12-31 -
惡性淋巴瘤患者怎麼鍛煉身體
這幾年，噁心淋巴瘤也就是惡性腫瘤的發病率和死亡率都在不斷的增加，我們周圍出現了很多腫瘤患者，淋巴瘤病發的時候會出現很多症狀表現，影響患者的身心健康，所以我們應該鍛煉身體，爭取早日康復。 一、防...
2016-07-08 -
俯臥撐是鍛煉身體什麼的？
俯臥撐，是現在的人們非常喜歡的一種運動項目。人們在家裡閑來無聊的時候就會做一做俯臥撐來鍛煉自己。但是儘管有很多人都非常喜歡做俯臥撐，然而他們有大部分人並不知道俯臥撐是鍛煉什麼的。接下來，我們就一起...
2015-10-05 -
預防闌尾炎加強鍛煉身體
有人說，患有闌尾炎的人群不能進行體育鍛煉，因為體育鍛煉會促進身體中的血液迴圈，癌細胞也會及時擴散，其實，這個說法並沒有科學依據，建議術後的患者在力所能及的情況下，進行適量的運動，下面就這方面進行具...
2016-10-13 -
靜脈炎全愈後做什麼運動鍛煉身體
靜脈炎在從事體育運動的人中發病的並不多。從血液動力學的角度進行觀察，健康的人在運動時，由於瓣膜的功能正常，肌肉的規律性收縮使得深部靜脈血液回流加速，皮下靜脈的壓力可較靜止時還低，所以參加體育活動，...
2016-10-13 -
靜脈炎患者如何鍛煉身體
靜脈炎是一種血管疾病，就是說血管上面開始有了炎症，血管發炎了之後會讓人百思不得其解，也不知道這樣的疾病自己到底是什麼時候患上的，更不知道這種疾病的原因是什麼，如果患上了這種靜脈炎疾病的話，多數人都...
2016-10-13 -
可否通過鍛煉身體治療靜脈炎
可否通過鍛煉身體治療靜脈炎，靜脈炎這種疾病實際上是可以運動的，不過這個疾病想要做運動改善的話必須要講究正規合理的運動，嚴格來說就是不是什麼運動靜脈炎患者都可以做，如果靜脈炎患者不合適做這些運動，但...
2016-10-13 -
如何鍛煉身體治療打呼嚕
什麼方法治療打呼嚕?既然鼾聲問題實質上是肌肉問題，最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉，增強肌肉力量，使它變得結實堅硬，獨家奉獻自創的除鼾大法，完全徹底根治頑固呼嚕聲的練習： 既然鼾聲問題實質上是肌肉...
2016-10-14 -
怎樣鍛煉身體減肥呢
現在世面上減肥的方法非常的多，不健康的方法有節食、抽脂、吃減肥藥，但是也有一部分人士他們希望通過健康的方式來達到減肥的效果，而最健康的減肥方式就是運動減肥。運動減肥就是充分燃燒體內的脂肪，做到燃燒...
2015-10-28 -
如何堅持鍛煉身體呢
每個人都知道鍛煉身體對於我們的身體健康是非常的重要的事情，而且對於我們的學習以及工作的效率也會有很大的幫助。但是現在很多人難以做到堅持鍛煉身體，基本上是鍛煉幾天就堅持不下去了，惰性很高，那麼，如何...
2015-08-23 -
怎麼鍛煉身體能減肥呢
減肥已經成為了困擾我們很多人的一個大問題，減肥的方式方法也有很多，可以雙手扶牆，進行一些下蹲鍛煉可以有效地幫助我們自己減掉腰部多餘的贅肉，還可以坐在椅子上雙側體前屈，重複動作30次也可以達到快速減...
2015-10-25
