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女性補血要遠離五個誤區
女性要注意自己的健康補血措施，養生依舊是我們健康的主流。但是，現在的生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤區了嗎？補血誤區會有哪些呢？補血誤區一：...
2016-10-17 -
皮膚美白慎防這5個誤區
現在的生活人們漸漸對健康生活的概念更注重，也不會像以前那樣一味追求吃個飽，現在更注重吃得健康吃得放心，但是由於很多人對於飲食中的很多禁忌的不瞭解，各種飲食問題層出不窮。所以，在生活常識中都有哪些禁忌...
2016-10-10 -
針灸減肥的四個誤區
效果每日可見 採用針灸減肥，有的人見效快，而有的人見效卻很慢。這是因為，針灸減肥不是減重，而是減脂肪。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。減肥效果還與是否全身減肥有關，一...
2017-02-17 -
揭秘喝檸檬水的誤區 喝檸檬會長結石
檸檬水的做法，你知道嗎？其實，檸檬水不只是把檸檬放在水裡喝這麼簡單。下面，我們就來聊一聊關於檸檬的那些事吧！喝檸檬水的誤區喝檸檬會長結石？有人認為檸檬水不能和含鈣高的食物一起吃，因為鈣和檸檬酸會結合...
2016-09-27 -
中醫養生 老中醫教你四種長壽秘訣
每個人都希望自己能夠長命百歲，但是其實70-79歲這個年齡段認識比較的危險的，因為這個時期可能會有很多的不定因素的，我們應該如何長壽呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫的長壽秘訣有哪些吧! 中醫長...
2017-01-13 -
避免痛風 你需破除這5個嘌呤誤區
嘌呤是什麼或許很多人並不能說的太確切，但要說到痛風，或許你就懂了。在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，人體尿酸過高就會引起痛風。為了避免痛風，很多人在日常飲食中都會多加注意，避免攝入過多的嘌呤，這本不錯，但...
2016-09-22 -
家庭煮藥膳要警惕這些誤區
方法步驟： 01 專家提醒 藥膳講究藥物與食物合理配比，不少中藥材需經過預先炮製等工序才能加入菜肴中，而且加什麼中藥、藥量多少都需要考慮到市民的個人體質，不能隨心所欲。 02 對於大多數...
2017-02-06 -
減肥失敗的“六大誤區”
每天都大汗淋淋的做運動，控制著食欲。可是為什麼還是瘦不下來呢?看你是不是進入了以下六個減肥誤區。只要正確的認識這些常見的誤區，減肥才能更有效。 誤區一：啤酒酵母可以減肥 啤酒酵母粉是發酵啤酒後的副產...
2017-02-17 -
日常生活中的減肥誤區讓你越減越肥
你是否為減肥而不吃早餐或飲食單一等呢？其實你的有些減肥方法只會讓你越減越肥。 一、謝絕早餐 很多人以為吃早餐會導致肥胖，其實早餐對身體非常重要，不吃的話，會使體質變差，從而導致肥胖。 二、單一飲食...
2017-02-17 -
癲癇治療誤區都有哪些
關於癲癇的治療誤區，是需要我們每一位元癲癇患者需要注意的，因為這些癲癇的治療誤區會影響我們在進行治療時的進程，影響我們的治療效果的。所以我們必須要注意。下面就是專家介紹的癲癇的治療誤區。 誤區...
2015-12-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
生活中的長壽良方
一些平時看似不重要的生活細節、習慣都可能影響壽命。日前，美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了六個新的長壽良方： 輪流使用勺子和筷子吃飯：一般來說，每口食物咀嚼15～20次，一頓飯所用時間不少...
2017-02-17 -
老人六不想 健康又長壽
步入老年後，要做到“六不想”，這樣才能讓生活更輕鬆愉快，健康又長壽。究竟有哪些不去想呢？ 不想年齡 隨著歲月的流逝，年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律，老人生理年齡逐漸增長，但要保持心理年齡不老。人...
2017-02-17 -
養好骨骼助長壽
隨著年紀的增長，人的骨密度會降低，因此會出現骨質酥鬆等問題。因此老年人的養生長壽計畫的基礎便是補鈣，骨骼健康是所有養生的前提。 骨質疏鬆的原因 以下人群有引發骨密度下降的可能：1、性激素提前下降；...
2017-02-17 -
曼德拉的長壽秘訣
曼德拉是世界上最受尊重的政治家之一，他帶領南非結束種族隔離制度，走向多種族的民主制度。1993年，曼德拉被授予諾貝爾和平獎。2013年12月6日去世，享年95歲。他的一生飽經風霜，95歲的高齡不能...
2017-02-17 -
男士美容護膚誤區
皮膚的護養要注意的是隨著氣候、環境的變化來適當選擇護膚品。通常，在夏季應選擇乳液型護膚霜、以保證皮膚的清爽光潔，秋冬季節可選用油性稍大的膏劑，來防止皮膚的乾燥粗糙。中性皮膚的人，如果護理不當，到中年...
2017-02-17 -
八個職場誤區男士需注意
男人在職場拼殺需要注意許多問題，下面列舉職場八大誤區，男人在工作中千萬不要觸及。 1.能當好下屬就能當好主管 優秀的運動員不一定是好教練，一些表現優異的工程師、銷售人員等升任主管後卻表現不佳，這是因...
2017-02-17 -
藥妝護膚慎入3誤區
藥妝”是一種介於藥品和化妝品之間的“中間產品”，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本...
2017-02-17 -
女性補鈣飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於骨骼...
2017-02-17 -
肌膚補水3大誤區
誤區之一：錯將補水與保濕混為一談 美容之術很簡單:多飲水、飲涼水。 保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液迴圈，促進體內代謝產物的排泄，而且可調節皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩定。因此...
2017-02-17
