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魚式瑜珈輕鬆緩解失眠的困擾
現在教給大家一個可以讓你在忙碌了一天之後，順利進入夢鄉、提升睡眠品質的瑜伽——魚式——至少在夢裡，讓我們的生活平靜一些吧。 練習 魚式 1、蓮花坐姿，將左腳至於右大腿上，右腳至於左大腿上（身體不...
2012-09-27 -
羽毛球禁忌 讓你避免傷痛困擾
編者按：羽毛球是現在最流行的健身運動之一，做為體育健身能如此受到大家的喜歡是很不多的，小編在這整理出了羽毛球禁忌，希望對大家有幫助。 羽毛球禁忌 讓你避免傷痛困擾 在經常打球的女性中，有不少...
2012-08-01 -
常被頭痛困擾推薦食療
頭痛是最常出現的不適症狀，並且對我們的正常生活工作都有很大的影響。要如何避免頭痛呢？如果出現了頭痛現象，其實是可以通過食物來有效緩解的。同時，預防頭痛也要避免吃一些食物才行。下面就和天天養生小編一...
2016-08-29 -
健忘是怎麼回事 長期單身當心記憶“殺手”
生活中的六大記憶殺手你不得不承認自己越來越健忘了？什麼時候剛關了門就想家裡的煤氣關了沒，到了公司就想自己是不是沒有關門等等。英國哲學家法蘭西斯·培根曾說：“世間的一 切知識，只不過是記憶。”但在現代...
2014-04-03 -
中樞性尿崩症的長期治療方法
1、水劑加壓素：每次5～10U，皮下注射，每日3～4次，適用於腦部外傷，術後出現病變者； 2、粉劑尿崩停：賴氨酸加壓素是一種鼻腔噴霧劑，使用一次可維持4~6小時的抗利尿作用。 3、長效尿崩停：是鞣酸...
2017-02-28 -
男人退休保健 心理遭遇三大困擾
很多人在忙碌的工作時往往會憧憬退休後的生活，嚮往著自由自在天天休息的日子，可是一旦真的退休了，自己心理落差卻往往很難適應。在這一點上表現最突出的就是男人，他們的生活重心一直在工作上，所以退休對他們...
2014-04-23 -
中醫:菊花茶不宜長期飲用
世界衛生組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中，茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪，綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中，但是為國人熟知並常喝的菊花茶卻並未被列入其中。 據介紹，菊花茶中含有的...
2011-03-01 -
仰臥起坐的好處 長期做仰臥起坐減少婦科發病率
仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸展性的一種練習方法，能很好地鍛煉腹肌，還是治療婦科病的輔助方法。美國《預防》雜誌調查顯示，86%長期做仰臥起坐的女性，婦科病的發生率比不做者低55%。 仰臥起坐，...
2014-02-11 -
如何遠離頭屑困擾 這麼做可以去除頭屑
藥物治療1 內用藥物，可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和複合維生素B以及施爾康等。2 局部用藥，以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。目前多用“采樂”(即2%酮康...
2015-07-13 -
上班老犯困是怎麼回事 揪出十大元兇擺脫乏力困擾
揭秘讓你疲勞不堪的十大元兇1用眼過度如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。忙碌的工作，壓得都市人身心疲累，不知道從什麼時候起，“好累啊”就那樣自然地成為許多人的口頭...
2014-05-06 -
二甲雙胍能長期吃嗎
一、二甲雙胍能長期吃嗎？我們不推薦二甲雙胍長期服用。長期服用會對肝腎功能造成一定的損害作用，而且消化系統也會有一定的影響，長期服用也可以才生耐藥效果，即使藥量相當也達不到想要的藥效，機體對藥物的敏感...
2016-09-07 -
消渴丸可以長期服用嗎
一、消渴丸可以長期服用嗎二、消渴丸的注意事項消渴丸可以長期服用嗎1、一般消渴丸可以考慮長期服用,但注意用藥期間應定期測定血糖和肝、腎功能、血象。2、是可以的,但是是要給以積極的控制好你的血糖的不然的...
2016-08-30 -
紅斑狼瘡長期服藥傷腎
紅斑狼瘡並不是很好治療的疾病，如果有一定瞭解的話應該是清楚的，由於並不是很好治療，需要長期使用藥物進行控制，紅斑狼瘡長期服藥傷腎這是患者比較擔心的事情，本身紅斑狼瘡的危害就大，如果腎臟出現問題的話...
2016-05-03 -
四類常見食材打造清新口氣 擺脫口臭困擾
口臭是不少人的一大煩惱，它雖然不是什麼很惡劣的疾病，但是卻讓你的人際關係變得惡劣。那口臭該怎麼辦呢？今天小編推薦一些能夠改善口臭的簡單食材給大家，幫助大家打造清新口氣。 清新的口氣不但能夠令人感覺...
2012-09-28 -
長期肝熱怎麼調理
一、長期肝熱怎麼調理二、肝熱吃什麼好三、肝熱喝什麼茶長期肝熱怎麼調理1、少食多餐。這也就是說每次在飲食的時候,吃的少一些,每天多吃幾餐。這樣可以有助於腸胃的消化以及吸收。同時需要注意的是,在飲食上儘...
2016-08-04 -
長期吃剩飯易致胃病 養胃必吃6種食物
如今，暴飲暴食、不吃早餐的現象經常看到。這些飲食習慣都會導致胃部受到傷害，因此養胃成為大家所關注的問題。那麼養胃吃什麼食物好呢? 長期食用剩飯會導致胃病 我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉...
2017-02-28 -
護肝寧片能夠長期服用嗎
肝臟是我們身體的重要器官，它能幫人體調節血液，有藏血、防出血的作用。而由於很多人生活不注意保護，導致肝臟疾病多發，如肝炎、慢性肝炎等。而護肝甯片作為一種肝病常用藥，它清熱利濕，益肝化瘀，舒肝止痛；...
2016-01-22 -
長期熬夜的對人體健康的壞處有哪些
雖說人們的養生意識在不斷加強，但養生行動力卻不斷減緩，而長期熬夜就是如此。即使人們知道熬夜的壞處諸多，但自身還是一直處於長期熬夜的狀態之中，以至於自身的健康不斷衰敗。所以，在以下的內容裡，小編告訴...
2017-02-28 -
長期熬夜的壞處是什麼
雖說人們的養生意識在不斷加強，但養生行動力卻不斷減緩，而長期熬夜就是如此。即使人們知道熬夜的壞處諸多，但自身還是一直處於長期熬夜的狀態之中，以至於自身的健康不斷衰敗。所以，在以下的內容裡，小編告訴...
2017-02-28 -
消銀顆粒能夠長期服用嗎
消銀顆粒是非常重要的一種藥物，對於牛皮癬的治療具有不錯的功效。消銀顆粒是典型的中成藥，最大的特點是給身體產生的副作用比較小。鑒於牛皮癬需要長期進行治療。所以，很多患者也就長期的使用消銀顆粒，希望能...
2016-01-10
