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腳氣長期不治 警惕三大炎症
方法步驟： 01 丹毒——丹毒是足癬引發的第一種炎症。足癬主要引起小腿丹毒，往往起病急驟，患者畏寒、發熱、頭痛、噁心、嘔吐和關節疼痛，同時患側腹股溝淋巴結腫大，白細胞升高。 02 急性淋...
2017-02-09 -
簡單三招輕鬆解決上班疲勞精神差
現在的人工作壓力和生活壓力都是比較大的，經常熬夜加班工作，然後第二天還要連續上班，從而導致上班的時候精神狀態特別差，常常哈欠連天，對於上班族精神疲乏這種情況，我們其實是可以很輕鬆的自己解決的。 ...
2016-10-31 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
有車族 解救你長期受損的腰杆
生活之中汽車固然給我們廣大的有車族提供了便利，但你不知道的是在它提高便利的同時也給我們的健康帶來了隱患。那麼對於有車族來說如何健康養生呢?新手上路開車技巧又有哪些呢? 七招解救有車族的腰杆 ...
2016-06-28 -
長期加班熬夜視覺疲勞 教你幾招緩解眼睛不適
教你幾招緩解眼睛疲勞1讓眼球做運動如果盯著電腦螢幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重複三次，最後再繼續進行下側、左側及右...
2015-06-04 -
調解辦公室白領長期心理疲勞的好方法
白領經常性的疲勞該怎麼調節呢?我們幾乎每天都在喊累，無論是學生還是職場人士，活在這個社會，當學生也累，上班也累，好像幹什麼都累。特別是職場人士，常常有這麼一種感覺：上班很累，工作中犯困，下班無力等...
2017-03-06 -
長期視疲勞 警惕肝腎陰虛
網上曾有過這樣一個報導：家住西崗區的劉先生從事IT職業，眼睛乾澀、疼痛已有兩年多，經檢查被診斷為視疲勞，但是走了十多家醫院的眼科，用了40多瓶眼藥水依舊沒有明顯效果。最近，症狀似乎有些加重，眼睛經...
2017-03-07 -
長期過度疲勞 小心帶狀皰疹
元旦前夕，張太婆在美國工作的大兒子一家回來探親，太婆和老伴笑得合不攏嘴，把其他兒女都招了回來，忙前忙後變著花樣做各種好吃的。把孩子們一一送走後，太婆才覺得胸口有點疼，並漸漸加重，痛了三四天后...
2013-07-10 -
長期過度疲勞容易患上帶狀皰疹
生活工作壓力大，讓很多朋友都處在一種長期的過度疲勞狀態。醫學專家對此現像，做出了警告，長期過度疲勞可以導致很多疾病的發生，其中最明顯，發病率也是最高的疾病，就是帶狀皰疹，如果你是長期過度疲勞的朋...
2012-02-20 -
長期工作太緊張？適當飲食抗疲勞
腦疲勞已經成為上班族中的通病，那麼我們應該怎樣緩解腦疲勞 腦疲勞吃什麼好呢？下面就跟著小編一起來看看。推薦五大護腦抗疲勞食品：1、苦瓜很多人都有這種體會，吃一餐苦瓜就能健脾開胃，增加食欲。中醫認為，...
2013-10-16 -
長期眼睛疲勞易假性近視
近視眼是指眼球在調節放鬆狀態下，平行光線(一般認為來自5m以外)經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態稱為近視眼。 長期眼睛疲勞易假性近視 眾所周知，近視的形成...
2009-11-27 -
辦公室白領長期心理疲勞 4大方法助你緩解
由於競爭激烈，工作壓力大，白領精神長期處於高度緊張的狀態下，容易患上心理疲勞症，對於任何事物都失去興趣和熱情，對於白領這種經常性的疲勞，該怎麼調節呢？下面為大家介紹緩解白領心理疲勞的幾種方法。我們幾...
2014-03-06 -
白領長期伏案 7個簡易方法助你緩解疲勞
整天伏案工作，是大部分白領的日常工作。但是長時間工作，必然會出現疲勞感，出現倦態、困乏、工作效率下降等情況。這時，你可以嘗試以下7種方法，緩解疲勞感，給自己精力充沛的一天！緩解疲勞的方法1、眼睛酸痛...
2015-04-28 -
長期眼疲勞小心頸椎病
研究結果確認，眼睛長時間聚焦造成的疲勞，使神經對頸部和肩部的肌肉運動的控制失調，引起肌肉張力增高，長期不能緩解，相應部位就會出現慢性疼痛。 下面介紹幾種頸椎保健的方法： 1.摩面：兩手中指貼近鼻...
2010-05-26 -
患者長期過度疲勞易誘發重症肌無力的病因
目前重症肌無力已經成為危害人類的疾病。由於重症肌無力的病因與自身免疫力有關。因此，保持好自身免疫力對於重症肌無力的病因的治療有很大的幫助。那麼，重症肌無力的病因主要與什麼有關? 1、精神緊張，過...
2011-11-18 -
長期疲倦的8大原因 知道嗎
一、生活工作方面 工作過度，工作時間過長。 飲食不適，不吃早餐，節食、飲食營養不夠。 睡眠不足，缺乏運動。 肥胖。 噪音。 夫妻不和，長期爭吵不休。 心理壓力。 二、內分泌方面 ...
2010-12-13 -
孕期疲勞是怎麼回事 如何緩解孕期疲勞
懷孕了整天挺著個大肚子，現在是成兩個人了，所以疲勞是難免的，孕期疲勞是常見的問題，那麼孕期疲勞怎麼辦？如果緩解孕期疲勞？孕期疲勞的原因1、造成這種孕期疲勞感的原因最可能是荷爾蒙的改變，特別是孕酮（也...
2017-08-10 -
孕期出現疲勞是為何 如何緩解孕期疲勞
很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞，表現為沒有精神，總是很累，沒有辦法堅持站著或逛街行走，總是想睡或者窩在沙發上，另外也會覺得頭昏昏，總是不像以前很有精力那樣。下面我們看看孕期疲勞...
2017-08-22 -
蓮子粥的做法之薏米蓮子粥 有效緩解假期疲勞
在過了一個放鬆的假期以後，相信有很多人都適應不了工作環境，不能一下子投入到工作中，這是很多人都面臨的一個困擾，其實解決這個問題非常的簡單，只需要一碗粥，一碗養神、解熱的薏米蓮子綠豆粥，可以很好的緩解...
2016-05-01 -
緩解經期疲勞的偏方，快來看
有很多姑娘在經期的時候都感覺到非常的疲憊，而且渾身上下沒有一處是不酸疼的，有些還沒食欲、拉肚子。那麼如何讓你在經期也能神采奕奕而不是一身的疲憊呢？下面小編就給大家介紹一些緩解經期疲勞的偏方。緩解經期...
2017-01-19
