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女性痛經飲食禁忌
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，...
2013-07-01 -
女性痛經飲食有什麼禁忌
一、忌食刺激性食物 有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。 辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑...
2013-06-04 -
女性月經來潮痛經飲食該注意哪些
痛經飲食是很多女性們想知道的，因為生活中，痛經患者越來越多。那大家對痛經飲食到底又瞭解多少呢？接下來，就讓專家們來為大家分析下，痛經飲食到底有哪些，讓大家不再對其陌生。 （1）痛經飲食宜清淡，...
2013-05-20 -
月經飲食 要注意4對4不對
現代社會生活節奏快，很多女性因為工作忙，月經期間也胡亂吃飯，這對身體是有傷害的。每個月大姨媽駕到的那幾天，是女性身體最虛弱的時候，適當對飲食進行調整，可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。另外，一般在...
2016-03-20 -
女性絕經飲食注意幾方面
女性到了一定的年齡就會出現絕經的症狀，引起女性絕經的原因有很多，有的是因為疾病所引起的，有的是由於自我的心理過於緊張所導致的，對於提早絕經的女性除了要到醫院進行積極的治療以外，還應注意自我的心理調...
2016-12-13 -
得了絕經飲食怎麼辦
在絕經期間，需要注意些事項，很多的女性會出現心理障礙。大家需要注意身體的保健方法而且要注意提高自身的素質，要全面合理進行治療，減輕絕經帶來的危害，避免造成更多影響。那麼，女性絕經期間如何進行飲食調...
2016-12-09 -
絕經飲食調整方案是什麼
閉經是一種常見疾病，有生理性閉經，也有病理性閉經，病理性閉經對女性有很大的影響，容易導致女性的臉上長痘痘等，還導致女性不孕。女性要及時治療閉經，並在治療期間注意飲食調理，可以讓女性更好的治療閉經，...
2016-12-13 -
女性痛經飲食要注意什麼
在月經來潮前3～5天內痛經患者的飲食主要以清淡易消化為主，儘量避免進食生冷食品，由於生冷食品刺激子宮，導致輸卵管收縮，加重痛經的症狀。平時痛經患者的飲食應多樣化應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果...
2016-11-08 -
痛經飲食有什麼要注意的
1、清淡及營養。飲食宜清淡，易消化，可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。或者在痛經出現之後。2、忌生冷、宜溫熱...
2016-11-08 -
痛經飲食應多樣化不偏食
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見...
2016-11-25 -
女性孕前調理月經飲食指南
月經期間的飲食原則 宜： 葷素搭配，防止缺鐵 鐵是人體必需的微量元素。鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要的酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含...
2015-02-09 -
女性緩解痛經飲食調理方
女性發生痛經時，除了服用藥物，可能想不到其它緩解痛經的方法，其實除開藥物之外，注意飲食也是可以緩解或避免痛經的。緩解痛經飲食調理：在月經來潮前五天內飲食宜以清淡易消化為主，應避免進食生冷食品，因生冷...
2016-11-25 -
巧克力囊腫手術後痛經飲食要注意什麼
巧克力囊腫是子宮內膜異位症的一種表現，切除了囊腫，其他的位置還有異位的病灶，所以痛經還是有可能存在。那麼，巧克力囊腫手術後痛經飲食要注意什麼？巧克力囊腫是“腫塊”但並非是“腫瘤”，它是子宮內膜異位症...
2016-11-08 -
女性痛經飲食需要注意哪些
女性痛經飲食需要注意哪些女性痛經飲食需要注意哪些？很多女人到了經期都會有痛經的現象，有的甚至在開始的頭一兩天，痛的死去活來，躺在床上動彈不得，嚴重影響了日常的學習和工作。女人痛經，尤其要注重飲食的調...
2016-11-08 -
治療痛經飲食十二療法
原發性痛經常發生於有排卵月經因此在初潮後l~2年尚無症狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1~2年後的青年婦女。如一開始即出現規律性痛經或遲到25歲後發生痙攣性痛經均應考慮有其他異常情況存...
2016-11-23 -
痛經飲食選擇
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食。飲食選擇如下：1、理氣活血類食材經常食用些具有理氣活血作用的果蔬，如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。保健食品推薦：理氣類保健品，如玫瑰花茶。2、滋補氣血類...
2016-11-08 -
痛經飲食上要注意什麼？
面對痛經應該怎樣緩解其症狀，女性朋友們可謂是一頭霧水，雖說方法有很多，但卻不知道那個是好。那麼，痛經喝紅糖薑茶能緩解嗎？飲食上要注意什麼？痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一...
2016-11-08 -
醫生推薦女性痛經飲食宜忌
痛經者無論在經前或經後，中醫認為，痛經多為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血淤所致，當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化淤為治，可選用下列藥膳食療方：當歸益母草蛋：當歸10克，益母草30克，雞...
2016-11-23 -
痛經飲食要注意什麼
女性在月經期間脾氣可能會特別暴躁，因為除了經歷心情的變化，她們也在忍受痛經。作為家人，要多體諒，還可以多瞭解一些痛經飲食的知識，幫助她們減輕痛苦。那麼，痛經吃什麼？飲食要注意什麼？痛經患者可多吃一些...
2016-11-16 -
痛經飲食上的注意哪些事項
巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，還會增加對B族維生素的需求。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。花椒、丁香、胡...
2016-11-16
