閉經是一種常見疾病, 有生理性閉經, 也有病理性閉經, 病理性閉經對女性有很大的影響, 容易導致女性的臉上長痘痘等, 還導致女性不孕。 女性要及時治療閉經, 並在治療期間注意飲食調理, 可以讓女性更好的治療閉經, 閉經的患者要選擇合適的飲食, 要多吃有營養的飲食, 不要吃辛辣刺激性的食物。 女性出現閉經後應該合理飲食, 下面推薦幾種飲食方法, 請看以下具體內容:
一、薏苡煎 薏苡仁、薏苡根各30克。 薏苡仁、薏苡根切段水煎, 去渣飲汁。 早晚空腹飲, 連用10餘劑。 具有利濁去濕、引血下行功效。
二、桃仁牛血湯 桃仁10克~12克, 鮮牛血200克, 食鹽少許。 將牛血切塊, 與桃仁加清水適量煲湯, 食時加食鹽少許調味。 具有破瘀行血, 理血通經, 美膚益顏功效。 適用於閉經、血燥、便秘等症。
三、薑絲炒墨魚 生薑50克, 去骨墨魚250克。 生薑切絲, 墨魚洗淨切片, 加油同炒, 佐膳。 具用補血通經及美容功效。 對血虛閉經者有輔助治療作用。
四、烏豆雙紅湯 烏豆50克100克, 紅花5克, 紅糖30克~50克。 將前2味置於燉盅內, 加清水適量, 隔水燉至烏豆熟透, 去紅花, 放人紅糖調勻。 具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。 適用於血虛氣滯型閉經。 五、鴿肉蔥薑粥 鴿肉150克, 蔥薑末20克, 豬肉末50克, 粳米100克, 胡椒末1克, 料酒10克, 麻油、食鹽、味精各適量。 將鴿肉去淨骨刺切塊,
六、墨魚香菇冬筍粥 幹墨魚1只, 水發香菇、冬筍各50克, 豬瘦肉、粳米各100克, 胡椒粉1克, 料酒10克, 食鹽、味精各適量。 幹墨魚去骨, 用溫水浸泡發脹, 洗淨, 切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。 粳米淘洗乾淨, 下鍋, 加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛。