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這些食物都有讓人開心的魔力
方法步驟： 01 黑巧克力 在這裡看到“黑巧克力” 你肯定不會感到驚訝!黑巧克力可以改善到腦部的血液流動，起到立刻提神和提高情緒的作用。因此，建議你身邊常備黑巧克力，在情緒低落的時候吃上一大口。 ...
2016-12-26 -
百分百能逗女生開心的短信
1、有一顆豆跌倒了，它氣餒，情緒低落。這豆就是我，有什麼能鼓勵它站起來呢？答案就是你！因為有一樣東西，叫“豬鼓勵（朱古力）豆”。 2、你我都是單翼的天使，只有彼此擁抱才能展翅飛翔。我來到世上就...
2012-05-15 -
冬季讓你越吃越開心的4種神奇食物
冬季4種神奇食物讓你越吃越開心！世界衛生組織曾指出，未來人類將受到三大慢性病的威脅，分別是抑鬱症、癌症、心臟病。你身邊有抑鬱的人嗎，看看什麼食物可以讓他們快樂起來吧。 1.養心安神粥 蓮子、龍...
2016-01-13 -
遊戲是讓嬰兒和自己都開心的魔法
遊戲是讓嬰兒和自己都開心的魔法經常跟寶寶做遊戲，除了逗寶寶開心，還有更重要的作用！情感溝通：通過遊戲的過程和寶寶進行情感上的溝通，刺激寶寶的好奇心和滿足感，在和爸爸、媽媽的接觸中，也發展了社會情感。...
2017-01-04 -
使你開心的19種生活習慣
1.每天拍幾張照片 心理學家建議，每天用相機拍下一些身邊的人和事，如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋16kBX友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來，當你不定期整理照片時，你會覺...
2011-04-28 -
讓胎寶開心的8種方法
1、大聲唱喜歡的歌 唱歌會使整個人放鬆。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除緊張。媽媽放鬆，寶寶自然會樂得自在了。 2、一二三，齊步走 散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新...
2014-07-14 -
讓你越吃越開心的七大食物
世界衛生組織曾經指出，未來人類將受到三大慢性病的威脅,分別是癌症、心臟病和抑鬱症.你憂鬱嗎？那麼，看看什麼食物可以讓你快樂起來吧。有些食物有助於保持身體心靈的平衡，吃下它們，你會變得心情開朗，因為他...
2013-10-29 -
專家告訴你怎樣做個開心的上班族
放過你的下屬 無論你是高管或者只是個基層的小組長，都是別人的上司。然而，你的下屬並不會每個人總那麼“聽話”，也不可能沒有失誤或錯誤，特別是那些屢教不改的下屬，那些經常和你唱反調的下屬，常常讓你火...
2012-12-08 -
男人哄老婆開心的7個小技巧
不要指責老婆的嘮叨 無關年齡，女人就喜歡嘮叨，特別是在自己喜歡的男人面前。當男人工作不順利，而老婆卻在面前嘰嘰喳喳，的確會讓人心情更加煩躁。但是這時候男士們千萬不要指責她，其實男士們只需要說一...
2013-01-10 -
巧用食物掌控情緒 可使人開心的穀類蔬菜水果
食物中的一些成分可以改變血液中某些神經遞質的濃度水準。所謂的神經遞質，是一些可以攜帶一定身體資訊的化學“信使”，它們來往於神經細胞之間，傳遞各種各樣的情緒資訊。當身體攝入一些營養素之後，通過加工，...
2012-05-28 -
總結2011人們最開心的生活瑣事
隨著都市生活的節奏變得越來越快，人們似乎碰到了一個心理難題，就是很難讓自己快樂起來，但是快樂，真有那麼難嗎？生活中常有諸事不順的時候，讓你覺得煩心、鬱悶，甚至想大哭一場，這時，怎麼才能用最簡單...
2011-02-18 -
6種讓你極度開心的食物
1.扁豆。扁豆等豆類食物富含B族維生素和葉酸，可改善情緒和大腦神經功能。哈佛大學一項研究發現，38%的抑鬱女性存在葉酸不足問題。 2.核桃。核桃是歐米伽—3脂肪酸的絕佳來源。而歐米伽—3脂肪酸...
2011-09-23 -
家長應讓孩子開心的學習才藝
要怎麼妥善安排孩子的才藝課，才能真正啟發他們學習的興趣，而不會變成負擔和壓力？ 學才藝成了一種焦慮 每個孩子都是父母的希望，父母自然會盡力提供一切栽培他們，期待孩子未來傑出、優秀、比別人高一等...
2012-09-23 -
怎樣讓獨生子女開心的上幼稚園
父母在忙碌中時常會感到孩子心情孤寂，孩子生活在成人中間一日比一日老成、一日比一日沉默少言。許多不該是孩子說的話，他們脫口而出；許多不該是孩子的舉止，他們卻做得異常老練。他們在成人中間學會了察言觀色...
2012-07-10 -
7種讓人越吃越開心的食物
人們隨著生活壓力不斷的變大，心情總是烏雲密佈的。但是，你可知道，有些食物是有神奇功效，吃了就能讓心情陰轉晴天，讓我們笑容可掬。熟話說：笑一笑，十年少。 下面推薦7種食物，讓你吃了心情變好，心境...
2013-05-07 -
一個開心的老人的故事
在某網站聊天室中，出現了一個網名為“冷翠”的電腦發燒友，她用她的行動打破了年輕人“一統網路”的局面。原來，這位“冷翠”竟是年近六旬、白髮蒼蒼的太婆！記者在一網吧內見到了這位與眾不同的時尚老人。 ...
2012-09-07 -
開心的時候吃吃吃，不開心的時候更要吃吃吃！
一、香煎小魚 食材：雞腿魚，香蔥，生薑，大蒜，朝天椒，鹽，白胡椒粉，黃酒，蒸魚豉油，白糖，香醋 做法： 1、雞腿魚去鱗、鰓、內臟，洗淨瀝幹水分。用蔥、薑、黃酒、鹽、白胡椒粉醃制20分鐘。 2、蔥、薑...
2017-06-04 -
健康養生生活館，微笑：開心的法寶
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 一個星期六的早晨，在邁阿密的遊輪港口碼頭拍攝到的笑臉。 當你對世界微笑，世界也會向你微笑—佚名 想想是什麼帶給你一整天的快樂？也許是一...
2017-06-09 -
研究：吃飯時不開心的人易長胖
美國俄亥俄州立大學一項研究顯示，經常在吃飯時不開心、有負面情緒的人，更易發胖。研究：吃飯時不開心的人易長胖研究人員招募了42對年齡介於24～61歲之間志願者。在為期兩天的研究中，研究者要求參與者在就...
2017-09-07 -
心理學與生活 色彩心理學揭示開心的顏色
快樂是多彩的，你認為快樂的顏色是什麼？紅色、藍色、綠色、白色、那麼哪種色是讓你開心的呢？下面一起來瞭解下吧。 橙紅色：為暖色，使人感到溫暖，熱烈、活潑、快樂，能激發人朝氣，但過暖則導致緊張、興奮、煩...
2016-05-01
