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哪些人容易抑鬱？4大原因讓你不高興
抑鬱，是今天我們需要對抗的“心靈大敵”。提到抑鬱，大多數人最先關注的就是“為什麼會得抑鬱”、“什麼樣的人容易抑鬱”？ 抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣，有著固有的生物學和遺傳學因素，但一些不良心態，...
2012-06-04 -
8點解密為何都市人越來越不開心
不管你在追求什麼，其實你最終想要追求的都只是快樂！但最終決定你是否能得到快樂的並不在於你是否追求到了你想要的東西，而在於你是否瞭解自己不快樂的根源，並去根除這些導致自己不快樂的根源！導致自己不快樂的...
2016-08-01 -
荷蘭心理學家：經常跳槽者難開心
核心提示：如今，員工“跳槽”讓很多老闆憂心，不少人稍不順心就想另謀高就。然而，據美國“心理中心網”近日報導，跳槽未必讓你稱心如意。 《心理科學進展》上的一項研究指出，投身到崗位中去，對工作保持積...
2012-10-09 -
工作不開心？你真的知道自己在想什麼？
美國心理學家詹姆斯威德，曾對一些上班族作過調查，50%的上班族都有過在工作中憤怒的情緒。而壓抑這種憤怒的感覺是很可怕的，你會感到焦躁，甚至是對工作產生厭倦。對於自己在職場中難以控制的臭脾氣，感到憤...
2011-12-15 -
過度高興也是病 躁狂症的7大症狀
一提起“躁狂症”，大家容易把一切諸如狂躁、行為紊亂、打人罵人、破壞性等概念聯繫到一起，認為是最嚴重的一種“精神病”，而實際上，躁狂症是心境障礙（情感性精神障礙）的一種臨床相。 心境障礙（情感性精...
2012-02-09 -
4種運動幫你打開心靈
我們的內心深處猶如最脆弱的花蕊。童年的寂寞陰影、揮不去的自卑感、失敗後的自暴自棄等等像是在它身上掐下了一道道深深的指甲痕跡。要驅除內心深處這些猙獰作怪的心魔還需要一些有效的運動。 慢跑：知性美...
2011-11-20 -
現代的女人為何會不開心
1、胡思亂想不如完善自己 容兒偶然發現了丈夫過去的一本日記，瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。 從此，她天天審問丈夫，互相折磨，雙方都痛苦萬分。有許多女性常常懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精...
2011-08-06 -
糖尿病腎病當心高血壓
有研究表明，糖尿病患者的高血壓發生率比非糖尿病患者高2~3倍。因此，高血壓是糖尿病腎病惡化的重要因素，糖尿病腎病患者一定要小心高血壓來搗亂。 據臨床統計顯示，糖尿病腎病合併高血壓的患者達20％～...
2012-08-29 -
大姨媽駕到心情煩躁 推薦經期開心食譜
經期間和前後幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。 月經開始的前3天該怎麼吃？ 經期間和前後幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。 月經是臟腑...
2012-07-18 -
時尚“老太”泡吧尋開心
“時髦太婆”迷上電腦 老人姓李，據她說她家住新華大道上。記者見到李太婆時，她正抱著自己心愛的“貴賓狗”在玩網路遊戲。白頭發的李太婆穿著一套入時合身的女式西裝，耳環閃閃發亮，還背了一個黑色的雙...
2009-07-09 -
帶您一起解開心絞痛的面紗
一.症狀典型心絞痛具有以下特徵： (1)部位：常見於胸骨中段或上段之後，其次為心前區，可放射至頸、咽部，左肩與左臂內側，直至環指和小指。 (2)性質：突然發作的胸痛，常呈壓榨、緊悶、窒息感，...
2010-03-30 -
經常頭痛小心高血脂
何為“高血脂”主要表現為甘油三酯、低密度脂蛋白升高。經臨床驗證，高血脂是引發冠心病、高血壓、腦梗塞的主要原因。高血脂還可引起動脈粥樣硬化、血液迴圈不暢、腦供血不足。不少人問血脂高為什麼會引起腦供...
2011-03-21 -
六個秘訣 教你做個開心女人
第一招：吃飽吃好。 下了班，四周商場先轉一小圈，然後直奔華普地下一層的呷哺呷哺火鍋店，點一盤四兩的肥牛，一份生菜，一份雜面。看著面前的小鍋撲嚕撲嚕冒著泡，把不快樂夾在肥牛生菜裡，進鍋涮了，然後蘸...
2012-03-23 -
三個對策 讓他對你敞開心胸
如何才能讓男人對你知而不言、言而不盡？雖然這不如想像中簡單，不過，在你屢試不爽，仍留有一口氣繼續長期抗戰時，試試以下的策略，說不一定還有機會扭轉乾坤，反敗為勝！策略1：別瞪大眼睛，像個測謊器般緊迫盯...
2014-05-13 -
對餐廳風水禁忌有所瞭解，做到開心用餐健康生活
隨著現代生活節奏加快，家人相聚的機會可能就是餐廳。無論是工作、生活還是學習，飲食是基礎，用餐不好直接影響身體健康。因此，餐廳風水要講究，要對餐廳風水禁忌有所瞭解，做到開心用餐健康生活。那麼餐廳風水...
2015-12-11 -
開心人網上藥店為消費者提供艾滋自檢產品
愛滋病危害巨大 有效檢測切斷傳染是防治的關鍵 據開心人網上藥店專家介紹，人體從感染愛滋病病毒到發病通常要經歷急性期、無症狀期、愛滋病期三個階段，急性期發生在感染病毒後 2-4 周，表現為發熱、...
2013-03-07 -
家長如何引導孩子開心入園
父母怎樣才能做到高高興興地引導孩子入園呢？ 下面列舉四個方面，供年輕父母參考： 1．注意消除幼兒對幼稚園和老師的反感與恐懼心理。例如，請入了園的小朋友到家來玩，聽他們講幼稚園裡的生活和遊戲；講述小...
2013-06-13 -
女人之間開心交往是有捷徑
出醜多因角色錯位從本質上說，當眾出醜多是社會角色錯位的緣故。人有自然屬性和社會屬性之分，前者如打嗝摔跤之類，後者則是人在社會舞臺中依據情境需要扮演不同的角色。但是，由於疏忽大意、錯誤判斷情境等原...
2010-11-15 -
寶寶不開心 爸媽應該怎麼辦
根據孩子的具體情況，可以適當地加以引導： 1.轉移注意力。父母不要責備孩子小心眼、沒出息。這種做法只能使孩子更沮喪。恰當的做法是陪孩子玩遊戲，最好是比較輕鬆、活潑的戶外體育遊戲。 2.培養孩子...
2011-03-03 -
老人不要貪吃肉 小心高血脂
血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。從醫學上來講，人體血液中總膽固醇含量在5.20mmol/L--5.72mmol/L之間居於正常，但老爸的化驗單上總膽固醇...
2010-04-30
