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解開心靈的套牢之鎖
一代魔術大師、逃生專家胡汀尼有一手絕活,他能在極短的時間內打開無論多麼複雜的鎖,從未失手。他曾為自己定下一個富有挑戰性的目標:要在60分鐘之內,從任何鎖中掙脫出來,條件是讓他穿著特製的衣服進去 ...
2010-02-03 -
學會12個小技巧 讓自己開心起來
開心,是健康長壽的秘訣。其實,不管你開心也好,不開心也罷,都是這樣過一天,所以為什麼不讓自己開心一點,這樣人的生活又會變不得一樣。 不是有句話說的是“笑一笑,十年少”嘛,所以做人就開心一點,不要...
2014-08-18 -
中年女性這樣做生活開心
中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均,大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病,不妨多做揉腹功。 女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱,左手叉腰(拇指在前,四指在後),右手掌心由心口窩處,向左...
2015-07-19 -
不加班被辭 要高薪還是要高興?
一網友發帖稱,“入職××公司一個多月,每天都保質保量完成工作,沒有出現任何紕漏和生產事故,唯一就是每天準時9點上班,18點下班。結果前天領導找我談話,說工作態度有問題,不敬業太懶散。不符合公司企業...
2012-07-23 -
10個好點子讓你開心一整天
1、音樂喚醒 鈴聲大作的鬧鐘會讓神經受傷。一個輕鬆的起床儀式很有必要,比如選張喜歡的CD,用上音樂定時,美妙的音樂會在耳畔輕輕柔柔地喚醒你。帶給你一天的好心情。 2、床上伸展操 也許你不相...
2011-02-08 -
健康減肥餐 正確飲食開心減肥
現代的人時越來越注重養生,而愛美的女性在想著能夠減肥的同時也在想著是否健康,於是健康減肥餐也就出現了,那麼大家知道如何健康減肥嗎,健康減肥法是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 怎麼樣判斷...
2015-10-15 -
開心餃子的做法
很多人可能有心自己在家做飯,但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄,其實,開心餃子的做法簡單,我們不需要準備太多的食材,製作的步驟也比較少,關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、準備豬肉...
2016-12-08 -
懷孕吃開心果好嗎
懷孕吃開心果好嗎?這個也是很多准媽媽們想要知道並且瞭解的。大家都知道開心果是非常有營養價值的一種食品,而且開心果的味道還很好,吃起來很方便,吃在嘴裡,滿嘴都是開心果仁的香味,久久不會散去,這就是很...
2014-07-01 -
正確選擇兒童房地板 寶寶開心父母更安心
給寶寶房間鋪地板,首先要考慮地板材質必須有溫暖的觸感,並且能夠適應孩子從嬰幼期到青少年成長過程中的需要。 孩子房間的地板材料必須能夠便於清潔,不要有凹凸不平的花紋、接縫,因為,任何不小心掉入到...
2011-05-30 -
使你開心的19種生活習慣
1.每天拍幾張照片 心理學家建議,每天用相機拍下一些身邊的人和事,如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋16kBX友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來,當你不定期整理照片時,你會覺...
2011-04-28 -
使產後抑鬱新媽媽開心起來的食物
* 深海魚: 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。 * 香蕉: 香蕉中含有一種稱為生物碌的物質,可以振奮人的精神和提高信心...
2011-11-17 -
哪些人不宜食用開心果?開心果的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事,但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響,其中開心果雖然是非常常見的食物,但並不適合所有人吃,下面一起看一下哪些人不適合吃開心果。副作用無副作用禁忌人群 ...
2016-12-29 -
讓胎寶開心的8種方法
1、大聲唱喜歡的歌 唱歌會使整個人放鬆。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除緊張。媽媽放鬆,寶寶自然會樂得自在了。 2、一二三,齊步走 散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好,空氣清新...
2014-07-14 -
男人這一處異常女人肯定高興
對大多數人而言,男人的重要角色是不容易被替代的!雖然也誕生了越來越多的女強人,但卻也難撼動男性的地位。在相當一部人的人的潛意識裡,男性就是支柱的代表,尤其男性與女性的關係來講,本身便是強勢群體和...
2016-02-04 -
寶寶不開心?5招幫你搞定
興趣狹窄,缺乏社會交往的技能和技巧,這樣的孩子往往只對幾項活動或遊戲感興趣,或者只和幾個小朋友一起玩並形成心理上的依賴。一旦離開,其他的遊戲也無法引起他的興趣,從而導致情緒低落。有的家庭氣氛比較緊...
2011-08-17 -
開心果是心臟“保鏢”七種堅果食療功效!
生活品質逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的堅果都具有較高的營養價值,而且也具...
2016-02-28 -
開心果的營養價值及功效有哪些
開心果的營養價值及功效有哪些?開心果是堅果中的一種,開心果果仁是心臟“保鏢”,常吃開心果可以防止體內炎症產生,增強心血管功能,它能保護視力、讓身體苗條等功效。那麼開心果具體的營養價值您知道嗎?今天...
2014-07-12 -
開心果原來是神仙果 含有八種有益的物質
堅果是營養寶庫,而開心果更是眾多堅果中的佼佼者,營養價值高,一粒小小的開心果,至少包含了以下八種有益的物質。維生素E在開心果中,具有較強抗氧化作用的維生素E可以保護不飽和脂肪酸,使其免於被氧化,在人...
2014-04-16 -
開心饅頭的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的開心饅頭,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實開心饅頭的做法非常簡單,而且別放太多調味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最後加入香菜、蔥花,味道會更棒。 1、先將...
2016-12-08 -
辦公族開心減壓 每天10個動作保持好心情
好心情不會從天而降,每一天歡樂的態度都是自己通過調整才會有的。除了自己,沒有其他人會無緣無故地來讓我們開心。所以,想要保持一天飽滿的精神狀態,不許學會自己娛樂自己,從起床的那一刻就開始一整天的飽...
2011-07-18