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適量喝酒可預防關節炎
對於老年人來說,關節炎是一種常見病,作為慢性疾病之一,關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼,有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎?健康飲食專家從老人飲食的角度分析,適度飲酒可以預防關節炎。 ...
2017-02-14 -
火療術之--肩、關節、腿風濕祛痛
風濕、類風濕關節炎是一種病因尚未明瞭的慢性全身性疾病,屬國內外多發的常見病,嚴重摧殘人體健康,被國內外醫學權威稱為“不死癌症”。中醫稱為風、寒、濕、暑、燥、火六因致病中的三因風、寒、濕所致的疾病,即...
2017-02-17 -
火療術之-骨關節病變
骨關節病變主要由於關節部位頻繁活動,長期磨損,而發生骨質增生,增生物刺激周圍的軟組織產生炎症、水腫或受外邪風寒等而產生症狀,造成關節局部氣血瘀滯,功能活動受限、疼痛。 火療對骨關節病變的施術方法:通...
2017-02-17 -
火療術之-風濕性關節炎
風濕性關節炎是溶血性鏈球菌所致上呼吸道感染後反復發作的急性或慢性全身結締組織的炎症疾病,以心臟和大關節受累最為明顯,多以全身發熱和顯著的關節紅腫熱痛為主要變現。主要由於腠理空疏,衛陽不固,風寒濕邪氣...
2017-02-17 -
瑜伽樹式活動全身關節
【導讀】瑜伽樹式活動全身關節,瑜伽樹式是一個很適合春季練習的姿勢,它不僅可以活動到全身的關節,還能促進各關節的血液迴圈,那麼接下來我們就一起來看看瑜伽樹式活動全身關節怎麼做呢? 瑜伽樹式活動全身...
2015-03-18 -
老人養生拍拍打打 強筋壯骨活動關節
現在我們經常見到一些老年人早晨在公園鍛煉身體,當然方式有很多種,打太極、廣場舞等等各種各樣,除了這些之之外還有一種簡單易行的健身方法,那就是通過拍打來強筋壯骨,活動關節,促進血液迴圈,增強內臟功能和...
2014-09-22 -
骨性關節炎易造成活動困難 4部曲保養膝關節
骨性關節炎屬於中醫學的“痹證”、“痿證”,由於患者年老體弱、肝腎虧虛、筋骨失養,風寒濕邪乘虛侵襲使得氣血凝滯,導致關節腫痛、活動受限。那麼骨性關節炎具體有哪些臨床症狀呢?1、活動困難。這是骨性關節炎...
2013-12-24 -
白塞病關節受限能好嗎
白塞氏病在臨床上又稱為白塞病,白塞病是一種全身性免疫系統疾病,屬於血管炎的一種。但是,由於醫療水準有限,白塞病的病因不明確,導致目前治療白塞病的方案不夠完善,並且治療效果也是比較一般的,同時白塞病...
2016-02-13 -
早期活動可避免關節強直
李先生因外傷致左側肱骨骨幹骨折,送往醫院做了手術復位內固定治療。術後醫生發 現他左側腕關節、手指下垂,伸展不能,考慮這是因為手術過程中橈神經受牽拉所致橈神經損傷,於是為他配置了特殊的夾板,將腕關...
2012-03-31 -
老人應該合理活動關節
確切地說,骨關節炎是關節本身不可逆的一種退變,最常見的是膝關節的關節炎。它的發病率與年齡關係密切,X線顯示,35歲以下的人群中只有5%的發病率,而65歲以上則有大於70%的發病率。骨關節病是一種...
2012-02-16 -
關節炎患者如何活動腰背關節
關節炎患者可在清晨起床時進行腰背關節運動,以用來緩解關節僵硬及疼痛,如骨盆上翹運動、膝頦運動、擺腰運動等。 1.骨盆上翹運動:仰臥在床上,使雙膝屈曲,雙足平踏在床上。雙手放在腹部,收腹、提臀,使...
2012-10-25 -
關節炎患者如何活動踝和足關節
關節炎患者可出現踝和足關節受累,可有疼痛感。早期時疼痛較輕,多在活動時發生,休息後可起到緩解作用,後期則休息時也痛,並且常在夜間發生疼痛,過度勞累可使疼痛突然加重。 踝和足關節受累的患者日常可適...
2012-11-02 -
關節炎患者常常都會有活動不便的表現
關節炎患者常常都會有活動不便的表現,生活受到嚴重的影響,所以人們要注意。那你知道關節炎的症狀還有什麼嗎?下面就讓權威專家來為我們解說下,具體內容如下。 關節炎的症狀主要有以下幾點: 1、類風濕...
2012-02-20 -
病髖活動不受限制是主要的股骨頭壞死早期症狀
股骨頭壞死是一種常見的骨關節疾病。股骨頭壞死早期症狀對患者的身心健康影響很大,越早治療股骨頭壞死早期症狀,對患者是有幫助的。那麼,股骨頭壞死早期症狀都有哪些呢?下面是對股骨頭壞死早期症狀的介紹。 ...
2011-11-25 -
強直性脊柱炎患者如何活動腕關節
少數強直性脊柱炎患者腕關節也可出現活動受限的症狀,患者腕關節活動受限時可做些簡單的鍛煉來緩解受限的症狀,如壓掌運動、桌面屈腕運動、牆邊屈腕運動等。 腕關節活動受限運動鍛煉 1.壓掌運動:患者雙...
2012-10-11 -
強直性脊柱炎患者如何活動髖關節
強直性脊柱炎患者髖關節受累時,可自行做一些運動鍛煉,如“鷹展”運動、膝胸運動、後踢運動、抬腿運動、旋髖運動。堅持做這幾種運動鍛煉,髖關節受累的症狀可逐漸緩解。 1.“鷹展”運動:患者仰臥在床上,...
2012-09-28 -
強直性脊柱炎患者如何活動肩關節
強直性脊柱炎肩關節活動受限時,應及時進行運動鍛煉,如畫圈運動、旋肩運動、撐肩運動、棍棒運動、滑車運動。這幾種運動鍛煉的方法可幫助患者緩解肩關節活動受限的症狀。 1.畫圈運動:患者取坐位或站位,上...
2012-09-28 -
強直性脊柱炎患者如何活動手部關節
強直性脊柱炎患者四肢關節可發生病變,其發生病變的部位除了膝、髖、踝及肩關節外,肘、手和足等小關節也可發生病變。患者手關節一旦發生病變,切忌放任不管,任其發展。 俗話說“心靈手巧”,手是人體最靈活...
2012-09-27 -
類風濕關節炎患者應怎樣掌握活動量
類風濕關節炎的病因至今不明,但它對關節破壞的過程已基本清楚:從關節滑膜開始,先是炎症改變,隨後出現滑膜的肉芽組織增生,寶絨毛狀,肉芽毫無疑忌地侵襲關節的軟骨面、軟骨下的骨質、關節囊,直至關節周圍的...
2013-05-10 -
關節炎患者如何活動膝關節
關節炎是一種發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病,目前關節炎的發病率呈上升趨勢。關節炎患者臨床上常表現為關節處發生紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形等,嚴重的患者還可發生關節殘疾,影響患者生活以及...
2012-10-31