-
【老人口腔保健的小常識】
老人口腔保健常識---口腔保健有利於進食和消化,因而對老年人顯得格外重要。那麼,老年口腔保健到底該怎樣進行呢?刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵 刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵。 老人口腔保健常識---也許...
2017-03-07 -
【老人日常保健的小常識】
整潔的環境:環境的整潔與人體的健康息息相關,能有一個美好的家居環境,不僅是一種美的享受,也是陶冶情志,增添樂趣的養生場所。喜歡花草的老年朋友們可以利用家裡有限的空間,比如在陽臺上,窗架上放置幾盒自...
2017-03-07 -
【夏季疾病預防的小常識】
告別氣候宜人的春季,步入酷暑見長的夏季,高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化,所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化,盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防: ...
2017-03-07 -
【夏季護膚防曬的小妙招都有哪些呢?】
夏季護膚防曬的小妙招都有哪些呢?炎炎夏日,為了避免被強烈紫外線照射大多選擇塗防曬霜和出門打傘。這裡中醫美容專家推薦夏季護膚防曬小妙招讓你輕輕鬆松對抗夏季紫外線。 1、潔面 夏季的皮膚因高溫而引起...
2017-03-07 -
【女性健康保健的小常識】
對每一個女性來說,健康是人生的第一要素,只有擁有健康的身體,才能創造屬於女性的亮麗天空。民眾健康網專家從六個個方面總結了女性健康保健應當注意的問題。 女性健康保健小常識1、每天吃雞蛋女性短命 ...
2017-03-07 -
【女性最佳保健的小常識】
所說現在的女性在各行各業都能撐起半邊天,但是,由於其特殊的生理特徵,難免還是會處於惹人特別關愛的角色和社會地位中。故,女性的,也顯得尤為的重要和不可忽視。因此,小編特意總結了關於女性養生的最佳時間...
2017-03-07 -
【辦公室健康保健的小常識】
為了身體健康,更好地工作,辦公室內的工作人員應因地制宜,加強健康運動。 一、梳頭:用手指代替梳子,從前額的髮際處向後梳到枕部,然後弧形梳到耳上及耳後。梳頭10-20次,可改善大腦血液供應,健腦爽...
2017-03-07 -
【辦公室健康必備的小常識】
梳 頭 到了辦公室,深呼吸一下後,用手指尖順著頭髮的方向用力在頭部迴圈梳理一下頭髮。大回報:梳理頭皮可清除你頭部的緊張感,讓頭腦有清醒感,更好地投入工作。 聳雙肩 工作一陣後,記得用力聳雙肩...
2017-03-07 -
夏季喝啤酒的小常識
不宜同時吃醃熏食品 醃薰制品中含有機膠以及在加工過程中因烹調不當而產生的多環芳烴短類苯並蓖、氨甲基衍生物,當飲啤酒超度時血鉛含量就增高,此時上述物質與其結合,即可誘發消化道疾病。 不宜過量 一次...
2015-08-09 -
打羽毛球 正確瞭解關於羽毛球的小常識
在學校空地裡、公園裡、廣場上等地方,我們隨處都可以看見人們在揮舞著球拍打羽毛球。這樣健身運動既可以鍛煉身體,又可以減肥瘦身。有人也會問打羽毛球會瘦腿嗎?我想只要是運動,堅持下去都會有瘦身的作用,...
2015-12-31 -
產後美容美髮美體的小常識
產後孕婦不宜多洗頭,一般情況下,產後兩個星期就可以跟平時一樣洗頭了。產婦發覺頭髮污穢時,還可用乾洗方法補救,即事先把適合自己的洗髮水均勻擦在頭肌上,將三塊紗布插進頭髮中,充分梳刷頭髮及頭皮,如此換...
2011-11-01 -
老年保健 高血壓必知的小常識
對於高血壓的形成的原因以及生活中的禁忌都是需要我們每個人瞭解的,因此小編今天要給大家普及一下關於高血壓的一些知識。 老人血壓多少才正常? 年齡低於80歲的老年人,收縮壓控制在140~150m...
2015-03-28 -
夏季養生飲食健康的小常識
【導讀】夏季氣溫高濕度大,往往使人倦怠乏力、胸悶、食欲不振,該怎樣調整好自己的身體狀態呢?就讓小編來為您介紹夏季養生飲食健康的小常識,希望夏季養生飲食健康的小常識能對您有所幫助。 夏季養生飲食健...
2015-06-12 -
化妝品皮炎的小常識!
化妝品皮炎的分類: 分類一:廣義的化妝品皮炎包括因使用化妝品引起的所有皮膚改變。如化妝品刺激性皮炎,化妝品變應性接觸性皮炎,敏感性皮膚和化妝品不耐受,色素性化妝品皮炎,化妝品光敏感性皮炎,化妝...
2010-11-02 -
教您一些皮膚防曬的小訣竅
一、皮膚為何要防曬? 都說"萬物生長靠太陽",為什麼要防曬呢?日光包括有紫外線、可見光和紅外線,其中的中波(UVB290~320nm)和長波(UVA320~400nm)紫外線對人類的皮膚具有損...
2011-12-17 -
瑜伽的小常識 每天練瑜伽多久才合適
如何練瑜伽比較科學有效呢?每天練瑜伽多久為合適呢?今天,我們就和大家跟著初級瑜伽視頻教程來簡單的瞭解一下關於瑜伽的小常識,以下是初級瑜伽教學,大家不妨先來簡單的瞭解下,會有你想知道的答案哦。 首...
2017-03-08 -
生活中處理傷口的小常識 開水燙傷起泡的處理方法
生活中有很多的小常識,你又懂多少呢?開水燙傷起泡該怎麼處理,肯定又得打個問號了。告訴你開水燙傷起泡的處理方法,讓你再次遇到這種問題的時候不再手忙腳亂的,好好學習下吧! 開水燙傷起泡處理方法一:分清...
2017-03-08 -
日常生活中預防鼻竇炎的小常識
關於鼻竇炎相信很多朋友都很熟悉,近些年來鼻竇炎的的發病率逐漸增加,對於患者的身體造成危害性也越來越大。所以在日常生活中要注意找出預防鼻竇炎的方法,下面小編給大家腿甲你幾種預防鼻竇炎的方法。1、患急性...
2015-11-24 -
急性支氣管炎必知的小常識
急性支氣管炎這種疾病的發病因素因人而異,因為患者處在不同的發病階段,故對於患者的治療也會存在不同之處,但是不管什麼樣的原因造成的支氣管炎這種疾病都需要患者做好相關的疾病健康教育指導,具體的內容...
2015-10-13 -
為你盤點肛瘺的小常識
肛瘺的主要症狀就是肛門周圍皮膚上的外口反復地淋漓不斷地向外流膿或膿血,甚至流出糞便,民間把這種從肛門周圍皮膚上的外口流出膿血或糞便的形象地俗稱為“老鼠偷糞” 肛瘺分類: 1、 單純性肛瘺(低...
2012-03-13
-
1回答
防曬霜的SPF值越高防曬的效果就越好嗎
-
1回答
流產小常識 怎麼清宮