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活動腳踝防治高血壓效果好
常動腳踝可防治高血壓 如果腳踝柔軟有彈性,那麼回心的靜脈血液就能順利通過腳踝;如果腳踝老化僵硬,那麼回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近,這樣會使心臟的負擔加重,長期下去就可增加患高...
2009-12-23 -
如何防治高血壓急症?
控制血壓防急症 高血壓患者之所以會出現急症,最主要的原因就是血壓控制不達標。一旦血壓長期波動,就會影響心腦腎功能,加快疾病進程。 有些患者自行減藥停藥後並沒有出現頭暈、胸悶的症狀,也不覺得難...
2011-04-09 -
幾種防治高血壓的食譜,為你趕走高血壓症狀!
害怕高血壓偷走你的健康嗎?還是依賴治療高血壓的藥品而無法擺脫嗎?其實降壓食物就能夠起到緩解高血壓的作用哦,你是否相信呢?降壓食物有哪些呢?專家為大家大力推薦一些,希望有需要的朋友們掌握一點,抓緊自...
2016-02-24 -
香蕉對防治高血壓有益
日本科學家從香蕉發現一種能抑制升高血壓的物質――血管緊張素轉化酶抑制物質。因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。香蕉雖好,每天只能吃2個,多了既不吸收又有點浪費。 香蕉能為人體提供降低血壓的鉀離子...
2012-08-03 -
運動防治高血壓 輔助效果佳
高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素,還會危害視網膜,應該早發現、早治療。除了降壓藥以外,我們還可以通過運動來降低血壓。 經常運動不僅是預防高血壓的利器,對於已經確診的高血壓病人,合理...
2011-11-03 -
六種推拿法有助防治高血壓
1.推臀搖腰法 患者先俯臥。一手按著患者臀部,另一手按著背部由下至上來回推按,放鬆整個腰背肌肉,然後換至另一側重複動作。 2.平推腰背部 雙手放在背部,上下來回稍加用力推擦,儘量把背部擦至...
2014-11-27 -
解析常見的防治高血壓性心臟病的方法
高血壓性心臟病是比較常見的心臟病的一種,嚴重危害著患者的身體健康。那防治高血壓性心臟病的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的防治高血壓性心臟病的方法。 高血壓性心臟病發生和發展的最重要因素,是長...
2011-11-23 -
教你幾招防治高血壓
藥茶是在茶葉中添加食物或藥物製作而成的具一定療效的特殊的液體飲料,不同藥茶配方,防病治病功效也不一樣。下面推薦三款中醫藥茶防治高血壓的配方,希望對高血壓患者有所幫助。 一、杜仲茶 材料:杜仲...
2012-07-07 -
腳踝多動動可防治高血壓
如果腳踝柔軟有彈性,那麼回心的靜脈血液就能順利通過腳踝;如果腳踝老化僵硬,那麼回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近,這樣會使心臟的負擔加重,長期下去就可增加患高血壓的危險。通過做體操...
2011-03-17 -
高血壓保健 自我按摩防治高血壓
對於高血壓病來說,除注意情緒調節和藥物治療外,自我按摩保健也是一種很好的防治措施,現介紹幾種按摩方法: 推頭用兩手大小魚際按住頭部兩側揉動,由太陽穴揉到風池穴,然後改用兩手拇指揉風池穴,以達...
2014-08-07 -
藥膳防治高血壓效果好
常食藥粥: ①胡蘿蔔粥:用鮮胡蘿蔔120g切碎,同粳米100g煮粥食用。 ②芹菜粥:連根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。 ③大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出,再取粳米10...
2012-03-16 -
防治高血壓的新觀點
生活方式影響血壓 研究發現,I期高血壓(140~159mmHg/90~99mmHg),通過經常運動(至少每週3次,每次30分鐘),進低脂肪、高纖維膳食,特別是多吃水果和蔬菜,可使收縮壓降低8mm...
2010-03-03 -
餐桌上的降壓良藥 茄子防治高血壓
高血壓的病人飲食有諸多禁忌,即使為了預防高血壓,我們日常飲食也不能過鹹、不能過油膩等等。下面介紹六款對降血壓有奇效的食物,不管你是不是高血壓,讓你在餐桌上既能盡興食用,又能防治高血壓!一、黑木耳黑木...
2014-03-12 -
按摩大巨穴可防治高血壓
高血壓 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400> 高血壓是一種慢性...
2012-02-01 -
老年人該如何更好地防治高血壓呢?
老年性高血壓的診斷年齡在60歲以上的老年人,在未服藥物的情況下,收縮壓(SBP)≥140毫米汞柱和(或)舒張壓(DBP)≥90毫米汞柱為老年性高血壓,SBP≥140毫米汞柱,DBP《90毫米汞柱...
2011-02-24 -
防治高血壓又有新說法
高血壓嚴重危害著人們的身體健康,影響著人們的生活品質, 但是國與國之間定量高血壓的標準也大不相同。 美國田納西州大學醫學院的研究人員在對高血壓進行最新研究後提出了以下有關高血壓的幾個新概念: ...
2012-06-27 -
防治高血壓的四個方法
1、加強運動 每週3次中低強度運動,比如,漫步或快走、打太極拳等,每次至少20分鐘,能改善血壓狀況。 2、說話速度要放慢 一個人說話速度太快時,血壓可上升50%左右,這可能是因為快速說話導...
2012-05-29 -
防治高血壓要注意哪些
高血壓這種疾病是一種生活中常見的心血管病。而且這種疾病發生的同時還會有其他的疾病出現。因此,對於人們的生活造成的危害是十分的嚴重的,我們該怎樣進行高血壓的預防呢? 高血壓的預防方法 1、精神...
2013-01-15 -
防治高血壓的有效辦法
醫生線上網據11月19日紐約路透社消息,一項新的研究發現,避免食用鹽醃制的食物和不要在食物中加鹽對血壓的影響不大,但在統計學上有明顯的減少。 Javad Kojuri。醫生說,高血壓的病人...
2014-06-30 -
夏天一定要多吃這菜蔬,有防治高血壓功效呢~~
1、準備好豆角,把豆角洗乾淨;(在菜市場買也行,要是自家有種的話,就最好用自家的); 2、把豆角切細卻小,像圖上面這樣,即可; 3、接下來準備雞蛋一個,把雞蛋打進豆角裡; 4、在加麵粉拌,可以加...
2017-04-13
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1回答
中年人高血壓病怎麼防治?
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5回答
治高血壓藥一天丨、半顆,是一次服還是分早晚二次服好。
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3回答
高血壓,頭暈,左側後腦勺有緊張感,臉潮紅
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3回答
高血壓,糖尿病,心力衰竭,
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3回答
腎動脈狹窄還伴有高血壓該怎麼的治療呢?
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1回答
左旋黑咖啡是否減肥的有高血壓什麼時候吃好
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75歲男高血壓腦梗阻頭昏失眠無力輕度振盪
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我爸被查出糖尿病高血壓,這要怎麼治
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孕檢出血糖高血壓高怎麼辦
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3回答
高血壓3年了,現在吃降壓藥血壓在95-150,還有耳鳴也大半年了