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芹菜的6大功效,多吃芹菜防癌抗癌
芹菜的根、莖、葉和籽都可藥用,現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有“廚房藥物”之稱。芹菜有以下六大功效: 一、鎮靜安神 從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定...
2017-03-09 -
芒果防癌抗癌營養價值高 過敏體質的人最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱,中醫認為芒果性涼,因此只要適當食用的話,是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀,那麼這是怎麼回事呢?其實是因為芒果的糖分含量較...
2016-07-28 -
大蒜新吃法 最抗癌食物效果翻倍
黑蒜是一種新的蒜嗎? 黑蒜,又名發酵黑蒜。用新鮮生蒜,帶皮放在高溫高濕的發酵箱裡,發酵60—90 天后即成。 黑蒜是什麼味兒啊? 黑蒜味道酸甜,口感“甜、軟、糯”,沒蒜味,吃後也沒蒜臭。 黑蒜為什...
2017-03-10 -
番茄配芥藍,防癌抗癌手段高
流行病學專家經過大量研究發現,多吃蔬菜和水果可以減少患癌的幾率。而根據這些研究成果,美國農業部、美國癌症協會,以及國家癌症研究院聯合建議:平時每人每天至少要吃400—500克的蔬菜或水果來進行癌症...
2017-03-10 -
鼻咽癌放療期間或放療後應多吃抗癌食物
放射治療是目前治療鼻咽癌重要而有效的手段,但治療時放射線對口腔粘膜唾液腺的損傷和放療後引起的噁心、嘔吐、味覺異常等,均可影響食欲,嚴重者可導致營養代謝紊亂。合理的膳食能增加機體對放療的耐受力和免疫力...
2017-03-10 -
抗癌食物有哪些
生活中常見的食物種類很多,在對食物選擇上,也是可以根據自己的喜愛進行,尤其是對一些營養價值高的食物,在吃的時候也是要適量,雞蛋、核桃,它們的營養都是很豐富,但是在每次吃的時候,都是不能過多,尤其是...
2014-04-18 -
抗癌食物 這個辣味蔬菜竟能助男人抗癌
癌症一直是懸在男士朋友頭頂上的利劍,不知道什麼時候就突然掉到自己的頭上,那麼男人應該如何預防癌症呢?我們吃什麼防癌抗癌效果好呢?身邊究竟有哪些抗癌食物呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看吧!...
2016-04-08 -
春天教你正確食用抗癌食物
★西蘭花和捲心菜:十字花科的植物,包括西蘭花、捲心菜、椰菜花、芽甘藍,都是抗癌的食物。很多研究顯示,常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。令人驚異的是,十字花科蔬菜裡的治病物質既非維生素,又...
2011-03-22 -
生活中能防癌抗癌的小細節
1.擦背防癌 日本東京大學水野教授指出,人的皮膚下存在一種組織,平時處於休眠狀態,當用毛巾摩擦皮膚後,受到刺激的組織細胞就會活躍起來,進入血液迴圈,並逐步發展演變為網狀細胞。網狀細胞具有免疫...
2014-02-11 -
防癌抗癌的8個飲食原則
防癌抗癌的飲食原則: 1.平時應注意飲食均衡,不可偏食,可參照“每日飲食指南”表。 2.食物應保持新鮮,不可吃發黴的食物。 3.少吃煙熏、燒烤、醃制,油炸的食物,烹調食物 時儘量採取蒸、...
2014-01-21 -
常見八大致癌食物及抗癌食物
現在許多醫生提出食物防癌的相關知識和建議,說明食物的防癌功效在某種程度上得到了醫學界的認可。但是迄今尚沒有哪項實驗結果能夠肯定經常吃某種食物就一定能預防癌症。因為一方面,食物成分在消化吸收過程...
2014-01-11 -
防癌抗癌10個原則要牢記
可以說大多數人是談癌色變,對癌症患者也敬而遠之。事實上,90%以上的是由外部環境導致的。流行病學研究發現,約40%患者與習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關,30%的與生活習慣,特別是與吸煙、喝酒...
2014-01-03 -
哪些零食也能防癌抗癌
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 1.水煮毛豆 其中的異黃酮可以預防乳癌。研究證實,毛豆還...
2013-12-27 -
有防癌抗癌功效的9種蔬菜
進食不當會誘發癌症,相反,合理飲食可以預防癌症。自然界中廣泛存在防癌抗癌的天然食品。目前,國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、...
2013-12-17 -
哪些抗癌食物效果好呢
(1)番茄:番茄具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素” —一種使番茄變紅的天然色素,它能消滅某些促使癌細胞生成的自由基,因此具有抗癌作用。 (2)綠色蔬菜:包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越是濃綠...
2013-04-02 -
防癌抗癌的4款冬瓜食譜
一、清炒冬瓜蝦皮 材料:冬瓜,蝦皮 做法 1.冬瓜去皮切片,小時候家裡人還有把冬瓜籽保留下來然後炒著當零食吃,冬瓜籽的藥用價值很高,有清肺祛痰之功,無副作用,但瓜籽必須是子仁飽滿。 2...
2014-03-18 -
每天吃點蘆筍能防癌抗癌
在香菇、番茄、大蒜、蕎麥等抗癌食品大家族中,癌症患者可不要忘了蘆筍的抗癌功效。解放軍二炮總醫院營養科主管技師宋麗群建議癌症患者,每天食用蘆筍,尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃,但每餐不...
2014-02-08 -
吃什麼抗癌 抗癌食物每天吃多少才有效
1.黃豆:最佳植物性蛋白質 夥伴食物:各種黃豆製品,如豆腐、豆漿、味噌。 建議:每天至少15克黃豆蛋白,把一日的份量分為兩餐或零食來吃。 黃豆富含維生素E、礦物質和植物蛋白,並且含有大量的...
2013-12-05 -
防癌抗癌要吃好早餐
食物是我們生活中的必需品,對於疾病的預防和治療也存在一定的效果。根據相關研究顯示,水果和蔬菜富含能夠抗癌的營養素,而且,它們的顏色越豐富,所含的抗癌營養成分就越多。 比如紅番茄,番茄紅素是番...
2013-11-22 -
防癌抗癌水果——石榴
石榴 石榴汁在中東地區已經流行了數十年了,直到最近才在美國被廣泛地接受並流行。 抗癌理由 以色列的科學家們發現,持續一年每天吃2盎司的石榴汁的男人,他們的血壓能夠降低21%,心臟的血流狀...
2013-10-29