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補氣補血的菜譜有哪些
補氣補血的菜譜對男性朋友們來說是比較有幫助的,因為你們在生活中應該要對於補氣補血的菜譜加以利用才能夠提高你們的腎臟能力。補氣補血的菜譜主要有黑米粥一起海鮮面,還有韭菜以及蔬菜,所以男性朋友們可以根...
2015-11-21 -
乙肝的菜譜介紹
大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿...
2012-12-21 -
能有效防癌的13種食物
1.牛奶和優酪乳 2.蜂蜜和蜂乳 3.茄子 4.大白菜 性味甘、平,有解熱除煩,通利腸胃之功,科學家認為,所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功,能使污染或分解產生的致癌物質儘快排泄,以減少腸內吸收...
2013-04-15 -
痔瘡患者的菜譜
痔瘡是一種高發的肛腸疾病,很多患者雖說都及時治療了,但是,介紹,如果痔瘡患者不注意飲食控制,也是容易復發的。下面,小編就為大家介紹痔瘡患者的一日菜譜。 早餐的菜譜 [菜名]:香蕉粥 [用料...
2012-11-30 -
如果你想學幾道簡單的菜譜,可以考慮這幾道哦!
一、小炒豬肝 食材: 豬肝、小蔥、紅辣椒、蒜、薑、油、鹽、澱粉、料酒、醋、老抽 做法: 1、豬肝用水沖洗一遍,切薄片,加澱粉、料酒醃制10分鐘。 2、將醃制過的豬肝再用清水沖洗一遍,濾幹水(為了洗...
2017-04-17 -
清肺的菜譜有什麼呢
西米露="text-indent:2em;"> 平時的飲食對於我們每個人來說都很重要,如果想進行飲食上的調理或是進補的話就更加重要了,平時我們有抽煙的朋友也知道抽煙是對肺傷害最厲害的一種不良習慣,如...
2015-11-07 -
這五大白色食物是防癌的最佳幫手!
現在人們的生活水準都相比於以前有了很大提高,但隨之而來的是健康問題。越來越多的人患上各種各樣的疾病。其中最典型的就是癌症了。 說到癌症,不少人都是聞之色變,生活中預防癌症也必須從飲食上入手,今天小編...
2017-04-18 -
美味的菜譜能讓你的心情一天都很好,你說呢?
一、豌豆燜筍 食材:筍500克,豌豆50克,蔥花少許,素蠔油一茶匙,生抽三茶匙,糖一茶匙,鹽1/2茶匙,雞精一茶匙。 做法: 1、筍洗淨後切從中間一剖為二,切成三釐米左右的條,用加了鹽(少量)的...
2017-04-22 -
再複雜的菜譜,只要按照做法一步一步來,也能做出一盤美味!
一、鍋巴小龍蝦 食材: 小龍蝦、 鍋巴、幹辣椒、豆豉、 蔥、 醬油 做法: 1、小龍蝦後背剪開,包括頭都剪開,去泥腸。頭頂鬚子和尖刺剪掉。這種處理法,可以讓小龍蝦在醃制和炒制時更入味 2、小龍蝦仔...
2017-04-22 -
解毒防癌的黃瓜與它同吃營養都散盡了,還會傷身
黃瓜是一種很多人都喜歡吃的蔬菜,因為在它當中所含有的營養成分不僅多,而且還具有瘦身的作用,所以一直以來都受到大家的喜愛。但是你在吃黃瓜的時候,千萬不能與以下這些食物搭配在一起吃,要不然不僅會造成營養...
2017-04-30 -
番茄這樣吃,既能保證口味,又能最大化其防癌的營養價值!是最養生長壽的吃法!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第一...
2017-05-01 -
飲食均衡是防癌的關鍵,餐桌上的這4寶能有效防癌
癌症一旦到了晚期,治療效果便非常有限,因此,預防保健工作就顯得尤為重要。而癌症預防的關鍵點之一就是科學均衡的飲食。研究表明,很多的癌症與不良的飲食習慣有著密切的關係;下面看看幾條有效地餐桌防癌舉措。...
2017-05-01 -
防癌的第一步,拒絕5種有害的食物!
吃什麼可以預防癌症?雖然沒有哪種食物可以控制癌症,但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣,以及大家需要遠離的5大致癌食物。 3大飲食習...
2017-05-02 -
簡單的食材,一學就會的菜譜,你收下了嗎?
一、幹燒青椒雞 食材:雞半隻、青椒3、4個、蔥段、生薑片、蒜片、幹辣椒、八角1顆、山奈1粒、鹽、料酒、老抽、黑糖、味精 做法: 1.雞肉半隻,剁成小塊,冷水下鍋“飛一下水”,撈出。 2.準備蔥段、...
2017-05-14 -
夏天是降脂的好時機!這兩道簡單又清爽的菜譜,趕快學起來
夏天到了,一些大油大膩的食物實在是不適合在夏天吃。而且很多人在夏天會感覺食欲不振,吃什麼都沒有胃口。這對於想減肥的同志來說,實在是再好不過了,給大家推薦這兩款清爽又簡單易學的菜譜,不僅美味,而且還能...
2017-05-16 -
新穎的菜譜,新穎的做法送給你
腐竹燜牛腩 材料:牛腩500g,腐竹500g,醬油30ml,鹽少許,八角2個,薑1塊,大蒜2個,冰糖3顆,油適量 做法:1、牛腩洗乾淨,切成小塊,放入開水中煮開去掉血沫,然後將肉撈出備用;腐竹提...
2017-05-24 -
這幾道快手美味的家常小炒,一道菜要不了五分鐘!懶人不可錯過的菜譜!
這幾道快手美味的家常小炒,一道菜要不了五分鐘!懶人不可錯過的菜譜! 幹煎帶魚 原料:帶魚1條,香蔥2根,薑3片 調料:鹽1/2茶匙(3克),米酒1茶匙(5ml),幹澱粉20克 做法: 1) 帶魚去...
2017-05-29 -
大家都愛吃的菜譜,一道道的分享給你!
一、肉末燒豆腐 做法: 1.豆腐切快焯水備用。 2.肉和辣椒醬,蔥薑一起剁碎成末。 3.鍋裡放油,涼油的時候下入肉末用筷子攪拌散,炒至於發白。 4.放入老抽,白糖,料酒炒均勻後放入豆腐晃動均勻。 ...
2017-06-07 -
這樣的菜譜能滿足你嗎?不要再挑食了哦!
一、香菇炒蘆筍 食材:蘆筍 (250克)、鮮香菇 (4朵)、紅、黃椒 (各1小塊)、幹辣椒 (4個)、蒜 (1瓣)、薑 (1小塊)。 做法: 1、蘆筍洗淨切段。 2、沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍...
2017-06-08 -
你是無肉不歡的吃貨寶寶嗎?越吃越好吃的菜譜送你!
一、蒜子啤酒燒魚塊 食材:草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥薑少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺 做法: 1.魚塊處理乾淨,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥...
2017-06-10