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準備好這些保暖小物 溫暖度過30年最冷7天
核心提示:北方各地都在下雪了,南方也開始降溫了,據說“三十年最冷一周”要來了,你準備好溫暖地度過這最冷的7天了嗎? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體...
2017-03-04 -
冬季糖尿病人如何保暖
養生之道網導讀:冬季糖尿病人如何保暖?寒冷的氣候會是血糖波動,加上人在冬季會不自覺地多吃,這些都會造成血糖容易升高。冬季是糖尿病併發症的多發季節,因此,做好保暖措施安全過冬很重要。那麼,冬季糖尿病人...
2014-12-19 -
冬季如何緩解膝關節疼痛 膝關節如何保暖
膝關節疼痛怎麼辦?在冬天,中老年人的膝關節容易出現不適症狀,疼痛就是最常見的。冬天不僅要注意緩解膝關節疼痛還需要特別注意的是膝關節保暖。下面為大家來出出招吧。 膝關節疼痛怎麼辦 1.物理治療...
2016-12-06 -
霜降養生注重“禦寒清熱” 迎接冬季注重保暖
霜降養生注重“禦寒清熱”面對這種氣候,陰天時要適當地增加外衣;豔陽天適當減外衣,不要被寒氣所傷,也不要熱傷風。對內要清鬱熱。由於現代生活的節奏過快和壓力過大等原因,導致許多人的陽氣不能與自然陽氣同步...
2015-07-01 -
冬季寒冷五類食物能保暖禦寒
天氣下降的很快,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍難抵寒冷。其實,巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。眾所周知,冬季多吃一些溫熱補益的食物有助身體的取暖。下面就和小編一起來看看吧! 冬季禦寒吃什麼好 1...
2016-12-02 -
冬季手腳冰涼 7個保暖部位要知道
很多人,尤其是女孩子,一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象,導致夜裡睡不好、身心都不舒服。冬季時節,許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作,因此,冬季正確保暖非常重要。其實,人體自帶7個保暖部位,能抵禦...
2016-12-05 -
女性冬季保暖這些小妙招效果翻倍!
進入秋冬季節,雖然已經穿了很多衣服,但是很多女性總是感覺手腳冰冷,那麼女性秋冬季節如何保暖呢?小編介紹幾個小妙招。 1.堅持睡前用熱水洗腳 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確...
2016-12-07 -
女性冬季保暖該如何飲食?
寒冷的冬季,氣溫很低,女性尤其要注重部位的保暖。因為女性身體多屬寒性,加之寒冷的空氣很容易使得皮膚緊張,女性頭部、胸部、腳部的溫暖是重中之重。很多人都會冷得難受尤其是一些女性,一到冬季就手腳冰冷,...
2012-09-28 -
冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康!
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷,陽光不足,很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出,冬天孕媽需要適當地增添衣物,特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖,適當增減衣...
2016-10-17 -
手指關節粗怎麼辦,預防風濕疾病
手指關節粗很常見的原因就是風濕病,對風濕病患者最重要的就是做好平時的護理,風濕病患者怕冷,怕濕,因此房間要通風保持乾燥,飲食上少吃辛辣刺激生冷的食物。 風濕疾病的生活護理 1、一般護...
2017-02-17 -
紅花白芷防風飲
【處方】紅花的功效與作用5錢,白芷5錢,防風的功效與作用5錢,威靈仙3錢。【功能主治】曆節,四肢疼痛。【用法用量】酒煎服。取汗,3服全愈。【摘錄】《醫學從眾錄》卷七
2017-03-04 -
防風的作用與功效
防風的作用與功效都有什麼呢,對這樣問題也是很多人不太瞭解的,而且對這樣的藥物在使用上,也都不知道該如何進行,防風對治療疾病也是有著很好效果,而且它治療的疾病種類也是比較多,因此在生活中,對這樣的藥...
2014-04-02 -
這“地攤貨”竟能減肥保暖防病
這個季節吃紅薯,既能保暖,又能獲取超值的營養,路上遇到了賣紅薯的小販,不妨買一個,把好處都吃進肚子裡! 吃紅薯的好處 防癌 紅薯中含有脫氫表雄酮,脫氫表雄酮是一種荷爾蒙,30歲時會...
2016-10-27 -
固氣防風湯
【處方】柴胡的功效與作用1錢,升麻1錢,黃耆1錢,防風的功效與作用5分,羌活5分,陳皮的功效與作用5分,人參的功效與作用5分,甘草的功效與作用5分,槁本3分,青皮3分,黃柏5分,白蔻2分。【功能主治...
2017-03-05 -
天氣寒冷女人如何通過飲食來保暖
氣溫驟降,我們可要注意防寒保暖了。那麼,要應對寒潮帶來的低溫天氣,我們除了加強運動、多穿衣物外,可以吃什麼防寒保暖呢?下面微微健康網就來給大家詳細介紹一下吧! 營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食...
2012-09-28 -
女性保暖祛寒 從腳底開始
有些女性朋友一年四季手腳都是冰冷的,即使夏季天氣再炎熱,一摸手和腳都是冰涼冰涼的。雖然說手腳冰涼算不上是什麼身體疾病,但是長期的手腳冰涼一定會導致女性朋友們的身體出現各種各樣的不可預知的問題,因此...
2017-03-05 -
桂枝防風湯
《幼幼集成》卷二:桂枝防風湯【處方】嫩桂枝4.5克 杭白芍的功效與作用6克 北防風的功效與作用4.5克 炙甘草的功效與作用3克【功能主治】治嬰幼兒傷寒初起,惡寒發熱,體重面黃,或面白喘急,口中氣熱,...
2017-03-05 -
春季該如何防風禦寒 揭秘6大養生新要點
春季養生六要1調養精神春天陽光明媚,風和日麗,精神調攝應做到疏泄條達,心胸開闊,情緒樂觀,戒鬱怒以養性,假日去踏青問柳,游山戲水,陶冶性情,會使氣血調暢,精神旺盛。2防風禦寒春天宜到室外多活動,舒展...
2015-01-31 -
補鐵食物幫助女性保暖
春寒料峭,有的女性捂的再厚也難擋寒冷,其實,衣服只能起到保暖的作用,要想讓身體增加熱能,還要依靠食物的功效。 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、...
2013-03-05 -
幹葛防風湯
《症因脈治》卷一:幹葛防風湯【處方】幹葛 防風的功效與作用 石膏 甘草的功效與作用【功能主治】治外感齒痛,屬陽明風熱者。【用法用量】水煎服。【摘錄】《症因脈治》卷一《症因脈治》卷二:幹葛防風湯【處方...
2017-03-05