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黑糯米補血粥的做法——貧血食療
食譜原料: 紅棗30克、元肉7粒、黑糯米100克、紅糖適量。 工藝做法:煮。 配菜專區:熱菜;粥的做法。 製作方法: 1、元肉洗淨待用。 2、紅棗洗淨待用。 3、黑糯米洗淨,加入紅棗、元肉適量水煮...
2017-02-27 -
如何補血益氣 補氣養血食療方紅棗木耳羹
紅棗的營養價值?紅棗有哪些食用方法?棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產後失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞...
2017-01-06 -
補血食譜 中醫藥膳食療方巧補血
補血在日常的生活中是人們常見的,而補血的方法是非常的多的,有中醫按摩、各種食療藥膳或是食療方等,而不同的方法補血的功效也是有所區別的,而在眾多的補血方法中,食療補血是人們比較喜愛的,今天小編就為大...
2016-03-18 -
貧血者的10款藥膳補血食療方
貧血食療方 1、黃芪雞汁粥 功效:益氣血,填精髓,適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。 配料:重1000~1500克的母雞1只,黃芪15克,大米100克。 製作:將母雞剖洗乾淨濃煎雞...
2015-07-31 -
阿膠補血膏怎麼吃呢
阿膠補血膏相信大家都很熟悉,特別是在微信上賣得非常的好。因為阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習及工作緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。但是阿膠的服法有很多種...
2015-11-22 -
女人多貧血,推薦5款補血食療方!
藥補不如食補,我想大家應該知道,要是把日常的食材以智用,也是不錯的選擇,好好的補補也是蠻不錯的。女性多貧血,要補血,可以試試以下這5個食療方。 補血食療方1 制首烏60克,紅棗3-5枚...
2015-10-26 -
女人貧血吃什麼 推薦4大補血食療
中醫認為,有4款補血食療特別適合女性服用,這些食療方不僅能讓貧血的女生氣色紅潤,還對身體很有好處,下面我們就一起來看看補血食療有哪些。 女人貧血吃4大補血食療 蓮子桂圓湯 原料:蓮子、桂圓肉各30...
2016-06-23 -
女性補氣補血食療
藥補不如食補,這是在我們的國內非常有名的話語,並且經過了長時間的檢驗,得到了非常多人的認可。為什麼大家都這麼認同這句話呢?這是因為隨著科學的發現,人們發現藥物對於人體有著副作用,特別是西藥副作用更...
2015-11-02 -
【健康養生:女性養生補血食療】
只要是女性就比較輕易患上缺鐵性貧血,這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。 所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。 假如貧血不十分嚴重,就不必去吃各種補品,只要調整飲食就...
2013-03-04 -
女性經期宜吃的六款補血食療方
麥仁紅棗粳米粥 原料:麥仁、粳米各40克,紅棗適量,冰糖、蔥各8克。 做法:1、麥仁、粳米均洗淨泡發,紅棗洗淨,切片,蔥洗淨,切花。 2、鍋置火上,倒入清水,放入麥仁與粳米,以大火煮開。 3、加入...
2015-10-29 -
孕婦能吃阿膠補血嗎
孕婦貧血與一般人不同,在選擇補血產品時需格外注意。孕婦體質較弱,某些補血產品對孕婦和腹中胎兒會有傷害。那麼一直被推崇的補血聖品-阿膠,它適不適合孕婦呢? 阿膠食先於藥,它是在特定條件下,經過一...
2012-05-21 -
6大經典補血食療方 美容又養顏
1、制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。 功效:補肝益腎,養血...
2009-09-29 -
阿膠補血顆粒的作用和服用方法
阿膠補血顆粒是有名的中成藥,主要是由阿膠作為藥材精製而成的。服用阿膠補血顆粒一段時間後,能夠調理氣血,滋養五臟。阿膠補血顆粒適合久病不愈,氣虛血弱的人來喝,其功效與作用非常多。阿膠補血顆粒的食用方...
2017-05-01 -
為什麼用阿膠補血,最後大姨媽卻不來了
最近去看醫生,在排隊就診的時候遇見一位元患者,情況是:胃部疼痛兩年多,一直沒太注意,最近一個多月沒來月經,頭髮掉的也很厲害,以為是貧血,於是就吃阿膠來補血,可是一點效果都沒有! 我看見這位女子...
2017-05-25 -
女性貧血吃什麼?推薦這8款補血食療方
臉色暗沉,膚色淡、眩暈、渾身沒力氣事實上這些都是女性貧血的表現。應該說現實生活中大多數女性都有貧血的毛病,那麼女性貧血怎麼辦呢? 推薦一、雙紅補血湯 材料:紅薯500克、紅棗10克、紅糖適...
2017-06-08 -
必看!孕婦能吃阿膠補血膏嗎?
阿膠是廣大女性朋友的補血聖品,也是孕婦保胎、安胎的藥物。但是,也有人認為孕婦體質較弱,而阿膠又有活血的功效,孕婦食用阿膠會影響胎兒的成長,甚至導致流產。那麼,懷孕期間真的不能吃阿膠嗎? 阿膠...
2017-06-12 -
經常用阿膠補血,反而害她連例假都不來了,阿膠真能補血嗎?
女人是天底下最需要補血的。因為經期、流產、生育都會讓女人失血。很多人天天在網上看吃什麼可以把失去的血補回來,其實,不同情況需要的補血藥膳都是有所不同的。有些時候吃多了反而傷害身體。 阿膠"> 最...
2017-06-14 -
產後頭痛或因血虛 中醫推薦補血食療
女人在坐月子期間會出現各種身體不適,偏頭痛就是其中之一,這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。而產後為何會頭痛?是否有什麼方法能緩解呢?產後頭痛或因血虛產後失血過多,氣血不足,血不養腦,或體虛...
2017-07-28 -
老人貧血吃什麼好?試試5款補血食療方
很多老人都會出現頭暈、乏力、失眠等症狀,其實很有可能是貧血引起的。老年性貧血如果不是非常嚴重,可以通過飲食進行調理。那麼老年性貧血吃什麼好?老年性貧血飲食注意四點合理膳食配合生血細胞藥物,積極治療原...
2017-09-04 -
高手在民間——調經補血食療方
俗話說,高手在民間。一些民間流傳的食療方,看上去很不起眼,效果卻往往很好,而且所用材料都是常見食品,基本沒什麼副作用。有月經困擾的女士,可以嘗試一下。 ①金橘泡水。這幾乎是所有食療方中最簡單的方子,...
2015-10-26
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1回答
貧血能吃阿膠嗎怎麼補血