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冬季降火甜食 糯米桂花藕
導語：立冬過後冬天才剛剛開始，初冬時節雖然天越來越冷，但是秋燥還沒結束，這時候吃過多的高熱量食物就容易導致上火。防寒進步固然重要，但是預防上火也不能輕視。今天向大家介紹的是糯米桂花藕，香甜可口還降...
2017-03-06 -
三伏天多食鳳梨等酸性食物去火清補
三伏天養生：注意“扶陽” 夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體為了順應天時處於“陽盛於外而虛於內”的境地，腠理開泄，汗液增多，加上暑氣逼人，常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵，此...
2010-07-26 -
春天降火食物推薦
春天火大，胃火、肝火，讓人痛苦不堪。下面就說幾種消火氣的方法。 第一把火：胃火 表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，...
2016-02-27 -
六類食物降火最有效
在生活中，很多人在平常都會因為一些煩心事而出現上火的症狀，而上火的程度如果過於劇烈的話，還有可能導致人們的身體出現一些異樣的問題，因此，選擇一些有降火效果的食物，對於上火的人來說是很有作用的。下面...
2016-02-26 -
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐
小暑節氣推薦3款降火美容水果餐1鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。做法：鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗淨，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。果汁過濾...
2015-05-19 -
養生:炎夏必吃11種降火食物
導讀：到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為...
2017-03-06 -
八種食物能降火
【導讀】八種食物能降火，春季天氣乾燥，飲食不規律讓很多人都出現了嘴巴上火起泡的情況。嘴巴上火起泡容易化膿因此我們要及時的降火。下麵推薦八種食物能降火。 八種食物能降火 1.綠豆 有清熱解毒，...
2016-04-21 -
春季吃什麼水果可降火
春季多吃水果能生津止咳、清熱降火、預防流感，總之吃水果的好處多多，那麼天天養生小編來給大家介紹幾款降火神果吧。 冬春交接之際，空氣變的異常乾燥，這個季節，人們很容易患上感冒，關注近期國內外新聞的...
2016-02-25 -
夏季口腔降火宜多吃苦味蔬菜
導讀：口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。夏季口腔易上火...
2015-12-18 -
八種春季滋陰降火的養生食物
【導讀】八種春季滋陰降火的養生食物，中醫認為春季養生就應該多注意滋陰清火，防止上火的問題，那麼就一起來瞭解下八種春季滋陰降火的養生食物。 八種春季滋陰降火的養生食物 1、阿膠 阿膠號稱女性美...
2016-04-13 -
水裡放它常喝不但清毒，還能年輕
喝水是我們每天必做的一件事，尤其是現在正值春天，更容易口乾舌燥，除此之外，在水裡添加一點東西，對我們的身體好處更多呢！ 下面，小編就來為你介紹怎麼喝水更好！ 1食鹽 食鹽有著很好的殺菌...
2016-05-23 -
孕婦吃什麼降火 懷孕後多吃它能降火
有很多的女性朋友在懷孕之後都會有上火的現象，還會莫名其妙的煩躁，具體表現在臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大，今天小編就給大家詳細的介紹一下上火之後可以吃些什麼降火，感興趣的朋友們快來看看孕婦吃什...
2016-09-20 -
四款降火的湯
四款降火的湯沙參玉竹魚尾湯材料：沙參、玉竹各4克，南北杏5克，蜜棗1枚，花鰱魚尾1條(約750克)，瘦肉200克，薑1片。做法：先將魚尾洗淨，放入油鍋(少許油)，兩邊煎成金黃色。水燒開，將所有材料放...
2013-12-24 -
立秋時節喝三湯 潤肺降火滋補身體
立秋喝三款湯潤肺降火1蓮子百合湯做法：蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。功效：補益脾胃...
2015-05-12 -
坐月子上火能餵奶嗎 降火妙招有哪些
坐月子上火了能餵奶嗎 坐月子出現輕微的上火狀況，是可以餵奶的。不過產婦應該注意飲食清淡，多喝水，不要吃油膩辛辣的東西，及時去火，不要讓寶寶喝太多上火的熱奶。 坐月子上火寶寶會上火嗎 有可能...
2016-12-14 -
滋陰降火的食物吃什麼好
一到冬天，由於天氣寒冷乾燥，再加上人們飲食的不注意，就會很容易導致上火現象的發生。中醫認為，陰虛火旺者應多吃些滋陰降火的食物，那生活中可以滋陰降火的食物有哪些呢？ 吃什麼滋陰降火？滋陰降火的食物...
2016-01-22 -
冬季多吃潤燥降火的食物
冬季天氣乾燥，容易出現上火的症狀。因此，在日常飲食上應該要多注意一些，多吃一下可以預防上火的食物。在這裡，不如就和天天養生小編來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助我們在冬天預防上火吧。 冬天防上火吃什...
2016-01-20 -
寶寶上火分內因和外因 吃這些食物有助降火
一般寶寶上火我們可以總結為內因和外因兩大類。一般內因多是由於寶寶本身的體質所引起，而外因多是由於飲食等原因引起。那麼，寶寶上火的原因有哪些？內因：中醫認為寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火...
2016-03-06 -
寶寶上火會有什麼跡象 推薦食療給寶寶降火
上火是生活中很常見的一種健康問題，對於成年人來說發現上火完全可以自已治療康復，但是小寶寶很可能會因為不會表達而讓父母們忽略了寶寶上火的問題，那麼，在日常生活中，家長們如何才能及早的發現寶寶有上火的問...
2016-02-02 -
春季女性 脾氣暴躁飲食也能降火
有些女性在時段脾氣比較暴躁，營養師指出，當人體缺乏營養時，也會影響情緒波動，所以女性們也關注的身體健康，下面，我們一起來看看專家的介紹。 脾氣暴躁營養建議：充分地攝取富含微量元素鈣、鎂及B族維生素...
2012-09-28
