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保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
壓腿的方法 正確的壓腿方法竟可以瘦腿
壓腿對於有些人來說可能有些困難，想壓卻壓不下去，有毅力的人壓下去了，卻往往動作不對，壓不到點兒上。那麼應該怎樣壓腿，如何才是正確的壓腿方法，下面就跟小編一起來瞭解一下正確的壓腿方法吧! 壓腿是一...
2017-01-05 -
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
我們的身體每天都在吸收著毒素，而毒素在身體裡堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要，尤其是對女人來說，排毒不僅能保健身體還能美容養顏，那麼女人如何排毒呢？接下來為大家介紹幾個...
2017-02-14 -
春季肝火旺飲食調理方法 清淡飲食降肝火
養肝護肝是春季養生一大重點，可肝火旺怎麼調理，如何護肝才能有效去火呢?可以通過各種食療方法進行調理，從而將火降下去，那麼春季肝火旺吃什麼調理?春季肝火旺吃什麼好?下面就跟小編一起來瞭解一下。 ...
2014-04-15 -
中醫按摩祛除胃火的方法
按摩內廷穴可有效祛胃火，當因胃火引起牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等症狀時，可按揉內庭穴，這時可有效祛熱、祛胃火。下面中醫為大家具體結合按摩內廷穴手法及判斷胃火大小方法。 內庭穴是足陽明胃經的滎...
2012-09-10 -
去火的方法
蓮藕yle="text-indent:2em;"> 上火是很多人都有過的現象，在有上火的時候，都是有著一些改善的方法，不過對一些上火嚴重的人群，要注意不能隨意的進行改善，否則對身體會有影響的，那常見...
2014-09-04 -
啤酒肚怎樣最快減下去？很火的減啤酒肚的方法
很多人會不會有這樣一種情況，就是隨著年紀越來越大，啤酒肚也日益明顯了，難道這真的是喝啤酒導致的嗎？這樣下去會不會對健康有什麼影響？應該怎樣有效減掉呢？下面我們就一起來看看吧! 啤酒肚是喝啤酒導致的...
2017-05-23 -
去火的方法 推拿按摩推手搓臂可去火除煩
推手搓臂可去火除煩嗎？有些朋友已經出現失眠、煩躁、口腔潰瘍、長癤腫等症狀，其實這已經比較嚴重了，到了這個階段，很容易傷及到心，中醫認為“火性上揚”，火是向上發展的，因此身體的上半部多會出現以上諸多問...
2016-04-28 -
降火的方法 秋季推薦十種降火涼茶
現在人都喜歡吃火鍋啊，吃燒烤啊等等。這都是易上火的食物，在這個秋季你是不是又上火了，沒事給你介紹10種降火的涼茶，讓你這個秋季沒火氣。 1、葛根茶 將鮮葛根切小塊，清水5~6碗煎至1碗飲用。具有解...
2016-04-29 -
去火的方法 夏季拔罐去火排毒變健康
拔罐療法是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排出罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體表腧穴或患處產生刺激，以防病治病。此法具有散寒濕、除瘀滯、止腫痛、祛毒熱等作用。該療法以其簡便、安全、實惠等特點，被大眾所接受...
2016-04-29 -
去火的方法 夏季清涼去火的10款茶
茶不僅對身體健康有益，而且還修身養性。夏季溫度升高，人就容易上火，接下來小編就推薦10快清涼去火的夏季涼茶給大家。 1、綠茶 綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神...
2016-04-29 -
去火的方法 夏日祛病清火飲食訣竅
夏季怎麼去火？夏天多喝溫熱的白開水，或喝烏梅汁生津，以及綠豆、薏仁，有助消暑，並儘量吃時令蔬果攝取水分與營養，例如西瓜。至於性寒的涼茶，只能在天氣熱、大量流汗時喝一些，不宜常喝，否則腸胃負擔太大，進...
2016-04-30 -
去火的方法 春季天乾物燥養生去火有絕招
寒冬離去，春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外，剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火，中醫上講：火乃由內而生。如何調理內裡的火，才是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能...
2016-04-30 -
如何吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法有哪些
如何吃荔枝不上火？荔枝的美味讓很多人都欲罷不能，但是吃多了又會上火，導致牙齦腫痛、口舌生瘡等症狀。那麼吃荔枝不上火的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！ 吃荔枝不上火的方法有哪些 1、喝鹽水 喜歡吃荔...
2016-04-30 -
去火的方法 秋季吃什麼去火？
秋季天氣乾燥，人的心、肺、胃、肝都容易上火，那日常去火的食物有哪些？什麼水果去火效果最快最好？上火時飲食有哪些需要注意的？現在讓我們一起來學習下秋季如何預防防火不傷身。 1、喝蓮子湯去心火 表現症狀...
2016-05-01 -
去火的方法 寶寶總上火怎麼辦？
由於寶寶的抵抗力不如成人，容易上火或感冒，秋季尤為嚴重。寶寶上火了，該怎麼辦呢？ 1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯 綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣急躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 2、多個...
2016-05-01 -
降火的方法 DIY夏季降火祛暑涼茶
暑熱耗氣傷津，涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。家中可以經常備一些涼茶以降火解渴，小編在此為大家整理了幾種家庭常做的涼茶做法，僅供參考！ 1、陳皮茶 將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放...
2016-05-01 -
喝紅茶不上火的方法
有很多人對喝紅茶會上火嗎這個問題很疑惑，那麼到底會不會上火，小編整理了一些紅茶與茶葉的相關知識，對於喝紅茶有沒有具體的要求，紅茶有哪些性能等。這些希望對大家有幫助。紅茶的幹茶色澤與沖泡的茶湯以紅色為...
2016-06-14 -
十大速降肝火的常見食物
進入春季，最明顯的就是空氣很乾燥，乾燥的天氣讓人很容易引火上身，春季是肝火最旺盛的季節。肝火上升在中醫中稱肝燥火旺，是屬人體內臟氣血調節出了問題，肝火旺嚴重危害人體的健康，所以在春季要注意防上火，...
2017-02-27
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祛黑頭最有效的方法是什麼
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男生減肥最快的方法是什麼
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問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些