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每天一碗薏米粥讓你百病不生
祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋里加水熬,熬好後就是祛...
2016-10-13 -
能防百病的捲心菜
“想加強腸胃健康”“想保持年輕的體力和肌膚”“想預防和改善代謝問題和生活習慣病”“想……” 這種時候就去吃“捲心菜”吧。雖是淺色蔬菜,但也不可輕視,因為捲心菜富含促進健康的營養成分。 ■ 1:...
2016-10-27 -
不花一分錢,一學就會包治百病
現在有很多人總是覺得自己的身體這裡不舒服,那裡不舒服,那麼下面這些方法學會了,包你百病全消。 對擊十宣穴 第1 個動作刺激到的是位於我們十指指尖的十宣穴,刺激這個穴位可以起到降壓、預防眩暈...
2016-08-11 -
藿香正氣水這麼用竟能包治百病
夏季天氣炎熱,容易中暑,很多家庭常備藿香正氣水來解暑。除了大家公認的解暑效果好以外,藿香正氣水還有很多你意想不到的功效。專家介紹幾種藿香正氣水不常用到的用途,趕緊記下來試試吧~ 外敷防中暑...
2016-07-18 -
一虛生百病,治虛聖藥就在你身邊
關於“補”這個話題,可是不少人茶餘飯後閒聊的熱點,比如補氣、補血、補虛……虛!這可是很多人不能忍受的,好像一說“虛”就隱含著什麼意思似的,事實未必!但對於真正有補虛需求的人來說,就得仔細琢磨琢磨如...
2016-09-19 -
中醫調養能治百病嗎? 5個誤區不得不說
對中醫的5大誤會1慢性病才可找中醫很多人認為:中藥見效慢,是治療慢性病的,其實這是一種誤解,中醫藥在很多疾病的治療中療效並不慢,如退熱、止痛、止喘、止瀉等,如果用藥對證,均可收到立竿見影的效果。而在...
2015-03-06 -
男女常用這個姿勢會百病纏身
十大“壞姿勢”毀掉健康1窩在沙發裡質地柔軟的沙發會讓人臀部下陷,身體窩起,感覺很舒服,但由於膝蓋的位置高過腰部,背部拱起,腰部肌肉會受到牽拉,因此負擔會很大,久坐腰肌容易疲勞,引起腰痛。建議椅子還是...
2015-10-23 -
生薑治百病 但這7類人千萬不能吃
生薑治百病但七類人不能吃1手腳心發熱的人。這類人屬於陰虛體質,是體內津液不足所導致。而生薑性溫,會容易耗損津液,加重陰虛的程度,使津液虧損得更厲害,還會出現口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。2眩暈耳...
2015-10-03 -
肝臟藏毒致百病 唯有此物能解肝毒
吃什麼排肝毒最好的選擇 1、大蒜 大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。 2、山藥 山藥具有很好的補腎功效,對腎臟具有很好的排毒功效。 3、冬菇 有促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用,是排毒壯身...
2017-02-27 -
民間驗方:蔥白醫治百病
1. 治風寒感冒 適量連須蔥白、生薑、紅糖煎服,或蔥白5根與淡豆豉10克煎服,亦可用蔥白數根,搗爛取汁,滴鼻,每天1次、每次2滴。 2.治胃痛 蔥白30克加生薑15克,搗爛炒熱,用布包好,...
2010-06-19 -
不可忽視的小細節 讓你百病不侵
導讀:不可忽視的小細節 讓你百病不侵。我們要從小事做起,讓病菌遠離我們。有的人一年四季老是生病,而有些人身體很健康。這時我們就要增強免疫力了。 把好口腔關 芝加哥公共衛生顧問瓊安娜•布魯薩...
2017-02-28 -
女人碰男人兩個地方包治百病
女人碰男人兩個地方包治百病腰眼穴位置:腰眼穴為經外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁開約3.5寸的凹陷中。中醫認為,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用...
2016-02-02 -
冬季這些部位著涼百病纏身
這三個部位如何防寒1暖頸寒涼讓頸椎病雪上加霜辦公室一族得頸椎病的不在少數,長時間保持低頭或固定姿勢工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,頸後部肌肉韌帶組織長期僵持,會引起慢性勞損。脖子本身就很...
2015-11-24 -
春季養生小心倒春寒 10招讓你百病不生
春季養生小心“倒春寒” 10招讓你百病不生倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣,防風寒,因為冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由...
2014-02-18 -
常撓撓這兒必讓男人百病全消
常撓撓這兒必讓男人百病全消1常撓撓頭,防病治病另外,頭皮上有很多穴位,像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕等,針灸這些穴位,能夠防治疾病。按摩這些穴位,雖不像針灸那樣強烈,但是按摩的面積較大,動作輕柔,同...
2015-11-10 -
一顆小小的它竟能治百病
雞蛋的食療價值1女性月經不調引起月經不調的原因主要有兩種:內分泌失調和身體組織器官發生病變。如果是前者,建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。益母草不僅有緩解痛經的作用還有活血化瘀,調節月經週期的功能...
2016-06-09 -
女性看好身體三部位竟能防百病!
由於女性自身生理特徵,並且與疾病發生規律不一樣,女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡,及時扼殺疾病隱患呢?大公健康提示女性朋友預防疾病發生的最佳時間,還要常常觀察自己身體3...
2016-10-25 -
百病生於氣,中醫教你如何通過調氣養生
百病生於氣,這是中醫常說的一句話。為什麼氣對我們的身體健康和養生這麼重要,又如何通過調氣來進行身體養生呢,來看看中醫有哪些好方法吧。講解:氣的養生作用 根據祖國醫學理論,人稟天地之氣以生,“天地合...
2016-05-24 -
百病不侵怎麼做 10個保健方讓你不得病
讓你不得病的十大秘訣1把好口腔關認真刷牙、使用漱口水,能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎,從而導致糖尿病或心臟病,因此把好口腔關是保證健康的第一步。2有一雙乾淨的手洗手的道理不言自明,但多數人卻...
2014-07-08 -
男女這部位光著竟能治療百病
男女這部位光著竟能治療百病常言道:“人老腳先老,長壽始於腳”。腳底是打開全身健康的一道秘門,因為這裡有66個穴位,還有6條正經和3條奇經通過,它們與人體五臟六腑和各個器官均有關聯。因此光腳養生對孩子...
2015-12-05