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孕酮低吃什麼補得快，食補藥補都行
孕酮低容易影響胎兒發育，嚴重的還可能引起流產，所以孕婦最好是有意識地補充，可以選擇食補，像桃子、草莓、奇異果等都可以幫助補充孕酮，如果有必要，可以在醫生指導下適當用藥。 1、食補 孕...
2017-02-16 -
男性吃這些食物 賽過吃補藥
核心提示：無論是在工作上還是生活中，男性朋友都要承受很大的壓力，這種情況下他們更需要滋補保健，就像女性熱衷於護膚養顏一樣，男性對養生問題也是相當關注，在日常生活中，有五種物質是男性養生不可缺的。 ...
2017-02-23 -
五穀雜糧是最好的補藥 藥性強可預防疾病
五穀雜糧才是最好的“補藥”1大米又名粳米，味甘性平，具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。冬天室內暖氣較熱，空氣乾燥，早晚喝點大米粥，可以遠離口乾舌燥的困擾。特別需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹...
2015-05-07 -
滋補藥品你知道怎麼燉嗎 當心方法錯誤丟失營養
原來滋補藥品要這麼燉！這類補藥或者補品都很貴，即便是入藥，一般也都是單煎，就是單獨煎好的藥汁，再和其他的藥煎的湯混合，剩下的藥物還可以嚼了之後吃，這是為了節約。如果從醫理上說，最好的辦法是隔水燉，像...
2015-02-27 -
夏季常按這幾個部位，勝過吃任何補藥
一、內關穴：養心、保護心臟 內關穴位於手腕部內側，取穴時，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出現兩條筋，內關穴就在其間，腕橫紋以上兩橫指處。 經常按壓，可防治心率過速或過緩、心絞痛、心...
2016-06-29 -
男人早起捏這裡竟然比吃補藥更滋養
早上起床後常捏這處賽補藥1耳朵在中醫中認為，腎主藏精，其開竅於耳，因此經常對耳朵進行按摩你能很好的起到補腎養生、延年益壽的目的。所以在早晨起床之後便是極好的捏耳朵保健的時段。起床之後對耳朵進行適度的...
2017-01-15 -
女人多吃這物賽過一堆大補藥
女人吃什麼勝過一堆大補藥其實這種食物就是香蕉，很多人都沒想到香蕉可以幫助女人保護健康吧，其實女人經常吃香蕉有著很多好處。1預防高血壓在現今社會中，越來越多的女人出現了高血壓這種疾病，而這種病症帶來的...
2016-09-05 -
男人摸這裡效果比補藥還厲害
男人3個穴位一碰就補腎用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12~18次。將兩手搓熱，右手掌心捂於右側恥骨結節外上，距正中線約2寸的"氣沖"穴處，...
2015-12-26 -
喝水加這一物勝過天天喝補藥
喝水加這四物勝過服補藥在生活中有很多食材往往並不起眼，我們並不會注意到這些食材，但是我們在喝水的時候，往水里加一些食材，這些食材所含的營養將會溶解到水裡，那麼這樣的水含有極高的營養價值，飲用後對我們...
2016-06-07 -
豆漿加一物效果比補藥好10倍
豆漿加它效果比補藥好10倍1花生花生中含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、卵磷脂以及多種礦物質，具有極好的潤肺、養胃的效果。而大豆中含有豐富的蛋白質，比肉類中還要多，而將花生和豆漿加工成花生豆漿，能很好的...
2016-07-12 -
男人6大補藥 防三高養肝腎
男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛濕熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該著重補腎。 青春期祛濕熱茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，...
2017-02-26 -
補藥麝臍丸
【處方】麝臍1枚（燒灰），地黃（洗）1兩，地骨皮1兩，山藥的功效與作用1兩，柴胡的功效與作用1兩，白術、活鱉1個（2斤者佳）。【制法】將鱉入醇酒，煮令爛熟，研細，入汁，再熬膏入末為丸，如梧桐子大。【...
2017-02-27 -
中老年補品
人們在年輕的時候往往把更多的時間放在工作上，不會很注意身體的保養，那個時候，身體素質是比較好的，即使不去刻意的保養，也不會出現很多不適，但是，人到中年，特別是進入老年，身體就開始走下坡路了，身體的...
2014-05-26 -
吃一根蔥竟等於吃好幾副補藥
大蔥是我們生活當中十分常見的一種食物，但是你知道嗎?其實吃大蔥也是有很多的禁忌和注意事項的，那麼哪種人不能吃蔥呢?吃蔥的好處有哪些呢?吃蔥禁忌有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!日常生活中，蔥...
2016-11-04 -
補藥茯苓散
【處方】白茯苓的功效與作用（去黑皮）1兩，人參的功效與作用1兩，天麻的功效與作用苗1兩，木香1兩，枸杞的功效與作用根1兩，狗脊（去毛）1兩，天麻1兩，芎?1兩，蓬莪荗1兩，景天1兩，青葙子1兩，海桐...
2017-02-27 -
補藥地骨皮散
【處方】地骨皮（去土）半兩，白蒺藜（炒）半兩，苦參的功效與作用半兩，蒼耳半兩，原蠶沙（微炒黃）半兩，人參的功效與作用半兩，細辛（去苗葉）半兩，白茯苓的功效與作用（去黑皮）半兩，山梔子（炒香）半兩，山...
2017-02-27 -
補藥五加皮丸
【處方】五加皮（銼）3分，人參的功效與作用3分，吳茱萸（湯洗，焙乾）3分，惡實（炒）3分，桂（去粗皮）3分，檳榔（銼）3分，赤茯苓的功效與作用1兩，芎1兩，柏子仁1兩，厚樸的功效與作用（薑汁炙）1...
2017-02-27 -
吃錯蜂蜜補藥變毒藥
喝蜂蜜的禁忌蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰、現代醫學證明蜂蜜內服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚可美容整形。目前認為有三種人不適合喝蜂蜜1...
2013-11-29 -
女人一動作如同讓男人吃補藥
女人一動作如同讓男人吃補藥1商陽穴是男性性功能保健的重要穴位商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位於食指尖端橈側指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。其按摩方法也簡便易行，可在上下...
2015-12-03 -
男人常搓這部位勝過吃大補藥
男人常搓這個部位補腦又長壽其實在生活中難早起做一些簡單的，健康動作對你的身體保健來說會有很好的效果。接下來小編就為男性朋友詳細的來說一說，男人早起搓三個部位能健康延壽。1神清氣爽——搓面部在疲勞時搓...
2015-10-26
