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女人最愛的飲品 陽光西柚蘋果汁的做法
今年的夏天特別熱,即使現在到了秋天也還是高溫,很多女人都會在這個時候選擇一些可以美白防曬,瘦身減肥的飲品,今天和大家分享的正是這樣一道美味飲品,趕緊一起來看一下吧。原料:西柚半個,蘋果一個,涼開水適...
2013-09-10 -
一路陽光
這個故事,是聽來的。故事是關於一個擁抱,一個員警的擁抱。員警是個平凡的員警,平凡得一如大街上的你我。他是一名刑警。刑警的工作,是最無規律可尋的,哪裡有案件,哪裡就有他們的身影。而案件什麼時候能偵破...
2008-09-09 -
穩重or陽光 別錯過10種好男人
我想每個女孩都會有嫁個好老公的心願,當然每個女孩心裡對好老公的標準也是不一樣的。或許是溫柔或許是穩重或許是陽光。那麼什麼樣的戀人會是好老公呢?下面讓小編偷偷告訴你們吧!1、尊重你。男人都有自己大男子...
2014-06-20 -
睡覺之前做擴胸運動是否可以緩解打呼嗎
睡覺之前做擴胸運動是否可以緩解打呼嗎?不能,為什麼有很多人呼吸道並不狹窄,生活習慣也很好,經常運動,身體健康,卻老有呼嚕呢?甚至做了咽腔成型手術之後,又復發打呼嚕呢? 徹底根治頑固呼嚕的練習: 【...
2016-10-14 -
高溫陽光毒辣 遮陽傘選購8原則
高溫天氣太陽毒辣,遮陽傘、防曬霜成為愛美女士出門的必備。然而市場上防曬傘琳琅滿目、價位不一、材質各異,怎樣才能挑一把好的傘呢? 遮陽傘的選購 買遮陽傘時要注意傘裡是否有個標籤寫明這把傘是抗U...
2012-05-11 -
白癜風患者如何避免陽光暴曬?
對於白癜風患者來說,在太陽光下短時間的暴露時使用防曬用品我覺得是必要的。除了防止皮膚被曬上以外,防曬霜等防曬用品還能夠避免正常皮膚被曬黑,從而避免了白斑和正常皮膚之間的顏色反差。 白癜風可以說...
2009-09-01 -
友情,讓心底陽光燦爛
前陣子,春雨淅瀝下個沒完,室內潮氣沖天,黴味逼人。我的抑鬱情緒亦是此消彼長,吃不香、睡不好的頻率與陰雨天的持續時間成正比。好不容易有天神清氣爽,一開窗,只覺“灰”雲壓城城欲摧、“風風雨雨”愁煞人,我...
2009-02-26 -
心理學家:適度壓力讓人更陽光
美國心理學家指出 有壓力反而更陽光 “壓力太大”,讓很多人頭疼。可事實上不必太過悲觀,據美國“心理中心網”最新報導,壓力不僅不會讓你沮喪、混亂,反而可能激發更積極、“陽光”的思想。 發表在《心...
2012-03-12 -
繽紛幻果陽光淡奶裱花蛋糕的做法
出門在外沒法吃家常菜,開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來,其實這樣的一道繽紛幻果陽光淡奶裱花蛋糕,適合出門在外的你,這道菜所需的材料比較常見,做法簡單,半小時就可以完成,讓你感受家的味道。 1、蛋清蛋...
2016-12-07 -
老年人久坐過後要做擴胸運動
王大夫解釋說,由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段,呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動,會使心肺功能更難以得到充分鍛煉,加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消...
2014-03-14 -
擴胸運動的好處
擴胸運動是保證精力充沛和抗衰老的訣竅之一。 動作要領 採取挺直的跪姿,雙膝併攏,兩手在背後合攏,雙臂伸直,昂首。閉上雙眼,將注意力集中在雙眉之間的一點上。將兩臂儘量向上提起,雙手掌自動地分開...
2012-07-22 -
陽光橙味戚風蛋糕~八寸的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後,拖著饑腸轆轆的身體,還要準備晚餐真是一件累人的事情。陽光橙味戚風蛋糕~八寸的做法簡單易學,只需要炒鍋就可解決,無需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。 1、所有材...
2016-12-07 -
寶寶沐冬季“陽光浴”好處多
冬季寶寶需要“陽光浴” 冬季“陽光浴”對寶寶的好處是:陽光的紅外線,可使寶寶的皮膚組織的血管擴張和血流量增加,從而加快皮膚和全身的新陳代謝;陽光中的紫外線能夠 讓皮膚中的膽固醇轉化成維生素D...
2011-12-04 -
冬季老年人保健注意,與陽光親密接觸
冬季的陽光對老年人的健康十分有益。研究表明,老年人冬季多曬太陽,不僅能防治骨質疏鬆症,而且還能減少老年人常見的精神抑鬱症。 那些長期待在室內,很少到戶外去接受陽光照射的老人,普遍容易出現維生素D...
2011-05-11 -
老人久坐後須做擴胸運動
王大夫解釋說,由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段,呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動,會使心肺功能更難以得到充分鍛煉,加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消耗...
2012-10-30 -
產後媽媽如何獲得陽光心情?
1、珍惜每一個睡眠機會 媽咪要學會創造各種條件,讓自己睡個覺。有時候,即便半個小時的睡眠也能給你帶來好心情!當寶貝安然入睡時,媽咪不要去洗洗涮涮,而要抓緊時間睡睡,哪怕是閉目養神呢。這時候千萬要...
2011-11-28 -
六種方法讓你陽光一點
第一種方法:改變態度。改變不了事情,就改變對事情的態度。一個人因為發生的事情所受到的傷害,不如他對事情的看法更嚴重。事情本身不重要,重要的是人對事情的看法。 第二種方法:享受過程。享受過程,精彩...
2010-09-26 -
擴胸健身運動 幫助你保護你的肺
擴胸健身運動能夠幫助你保護你的肺對於吸煙者來說,最受傷的就是身上的肺。由於長期吸煙,很容易導致肺病的發生,由於煙裡富含尼古丁等,對於肺的損害巨大。因此,對於吸煙者來說,要是能夠多運動,多做做擴胸...
2012-04-07 -
陽光照射與黃斑病有一定關係
威斯康辛州的研究者們報告說,陽光照射與年齡相關性黃斑病的早期形成之間有一定的聯繫。據說,這項研究是關於本病的第一項前瞻性研究。威斯康辛大學的Karen J.Cruickshanks 博士及其同事對...
2012-07-09 -
陽光炒飯的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹陽光炒飯這道菜的做法。 1.鳳梨切成兩半 2.1果肉切丁備用 3.2鳳梨一半劃井字 把果肉挖出 4.1鍋...
2016-10-25