今年的夏天特別熱， 即使現在到了秋天也還是高溫， 很多女人都會在這個時候選擇一些可以美白防曬， 瘦身減肥的飲品， 今天和大家分享的正是這樣一道美味飲品， 趕緊一起來看一下吧。
原料：西柚半個， 蘋果一個， 涼開水適量。
調料：蜂蜜適量。
做法：
1、準備好原料；
2、西柚洗淨去皮， 扒出果肉， 將筋膜也去掉；
3、蘋果也洗淨， 去皮去核， 切成小塊；
4、將西柚果肉和蘋果塊一同放入攪拌機裡；
5、加入適量涼開水， 啟動攪拌機， 只要一分鐘哦， 就成汁啦； 6。 調入蜂蜜即可飲用。
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材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
