一說到酸梅湯, 大家一定都喝過這種飲料, 在夏天的時候喝上一口這樣酸甜的飲料實在很不錯, 特別是自製這種酸梅湯然後放進冰箱裡冷藏一段時間, 冰涼加上酸甜的口感更是一絕。 但是今天我們要跟 大家推薦的這道酸梅湯, 是跟以往的酸梅湯不一樣的, 加了一種花叫桂花, 因此這道酸梅湯就叫桂花酸梅湯。
桂花的功效
大家都知道桂花我們在中藥店裡一般都可以買到, 顯而易見, 它一定是具備了什麼功效才會出現在藥店裡的。 桂花是一種天然藥材。 桂花性溫味辛, 具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用, 能治痰 多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛。
就健胃和治食物不振這兩個功效來看, 它與酸梅湯也是很搭配的, 那麼, 這個桂花酸梅湯應該怎麼做呢?
桂花酸梅湯的做法
原料:幹烏梅250克、山楂250克、桂花100克、甘草100克、冰糖或者紅糖。
做法
1.從藥店或者乾貨市場買回幹烏梅和山楂, 先加水泡開。
2.桂花、甘草和泡開的烏梅和山楂用紗布包起來。
3.在大鍋裡注滿水, 放入紗布包, 大火燒開。
4.煮沸後, 加入適量的冰糖或者紅糖。
5.小火熬煮2-3小時, 在水大約被熬去一半的時候, 酸梅湯也就做成了。