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七種隔夜食物含劇毒
1、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器...
2015-07-26 -
降暑涼茶 夏天降暑可以喝這些茶
我們的都知道夏季是一個需要消暑降溫的季節,那麼在夏季的時候我們應該如何降暑呢?其實除了冷飲可以達到效果,一些降暑涼茶也可以降暑的,但是要瞭解一定的喝茶禁忌及喝茶的誤區,才能更好的在夏天降暑。 ...
2016-05-12 -
喝涼茶的好處 天熱喝涼茶有什麼功效
天氣是越來越熱,夏天的腳步已經走來了,很多茶友們開始飲用涼茶了,因為喝涼茶的好處很多,不同的涼茶其功效都是不一樣的。生活中人們也總會陷入一些喝茶的誤區,也會問一些類似隔夜茶能喝嗎這樣的問題,今天...
2016-05-04 -
隔夜菜堪比毒藥 怎麼處理不浪費
最近,關於“隔夜菜致癌”的說法被炒得沸沸揚揚。那麼,這種說法有無道理呢?專家表示,久置確實會讓食物中的有毒成分增加。 “隔夜菜”並不單指放了一夜的菜,放置時間超過8-10個小時,就應該算隔夜了。...
2015-07-20 -
辨體質,選涼茶
炎炎夏季,痛快地喝一碗自製涼茶,尤其是冰鎮過的,真是神清氣爽,但你是否知道自身體質是否適合飲用涼茶?自製涼茶使用的中藥材是否對症? 一、暑熱濕重者 症狀:多為發熱、汗出不暢、頭重身困、心煩氣悶...
2015-07-14 -
七種食物隔夜吃容易中毒
很多人習慣性的把吃剩下的飯菜留到第二天吃,認為這樣既節約又方便。其實不然,有些菜隔夜吃營養會大打折扣,甚至危害我們的健康,是哪些菜呢?一起看一下吧! 1、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類...
2015-06-26 -
夏季養生涼茶幫你消暑清熱透心涼
【導讀】夏季天氣炎熱,很多人喜歡吃冷飲解暑,但是大家知道嗎,吃冷飲不但不解暑,還傷身,想要解暑清涼,不妨喝點涼茶,其實,涼茶是中藥水劑,不是什麼人都能喝的,根據個人的體質自製涼茶更健康,下面小編為...
2015-06-18 -
夏季推薦10款涼茶清涼降火
【導讀】天氣炎熱,高溫難耐,這種天氣很容易上火的,夏季上火了怎麼辦?很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法,那麼夏天上火喝什麼涼茶最好呢,下面小編為您推薦夏季推薦10款涼茶清涼降火,希望夏季推...
2015-06-16 -
喝隔夜水也會致癌嗎
有消息稱,久煮的水不能喝。隔夜開水和經久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中,均含有一種亞硝胺的物質,此物是強致癌物。有讀者擔心,豈不是天天都在喝致癌物?事實是怎麼的呢? 其實,亞硝胺的生成不是這...
2013-10-25 -
祛痘七大妙招 隔夜茶輕鬆消痘印
長痘痘是每個人的心頭恨,留下痘印更是讓愛美的美眉們痛心不已,那麼有什麼好辦法可以去痘印嗎?下面就來看看我為大家整理的去痘印的方法。 步驟/方法 方法一:維生素E去印法 很多人反映效果好的方法是在每...
2017-03-07 -
5類人不宜喝涼茶
體虛和慢性腸胃炎患者 涼茶中的主要成分大多屬於寒性,體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀,飲用涼茶後不僅會加重,嚴重者還會傷及脾胃,甚至導致腹痛和腹瀉。 氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等...
2017-03-07 -
涼茶解暑各年齡段有所不同
夏天是涼茶當家的季節,不過醫生提醒,喝涼茶一定要適量,同時喝涼茶也要依個人體質而言,對症下藥喝“涼茶”。 老年人宜益氣清暑 老年人在夏天由於陽氣旺盛,易導致氣陰虧虛,從而出現乏力、腰膝酸軟、心煩、心...
2017-03-07 -
天熱即喝涼茶的誤區
在天氣炎熱、暑氣難耐的時候,虛火較容易上升,也即容易“上火”,各種涼茶受到人們的青睞。涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等,但不少人對涼茶只知其一,不知其二;涼茶的認識存在著一些誤...
2015-05-28 -
夏季易犯咽喉炎 適合吃的水果和涼茶
適合咽喉炎患者吃的水果 1、梨 味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。 2、櫻桃 味甘酸...
2017-03-07 -
帶飯族隔夜飯菜如何吃才健康?
隔夜飯菜應徹底加熱 剩菜放到第二餐是可以的,但一定要徹底加熱。所謂徹底加熱,就是把菜整體上加熱到100度,保持沸騰3分鐘以上。 肉類加熱:如果肉塊比較大,一定要煮、蒸時間長一些,或者把肉塊切碎...
2017-03-07 -
夏季養生上火喝什麼涼茶
【導讀】夏季天熱容易上火,上火了怎麼辦,很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法,那麼夏季養生上火喝什麼涼茶呢,下面由小編為您介紹夏季養生上火喝什麼涼茶。 夏季養生上火喝什麼涼茶 1、葛根茶...
2015-05-07 -
夏季自製“涼茶”可消暑降燥護嗓
消暑降溫是夏季一個“必修課”,而飲食調養是這門課程的重要內容。專家提醒民眾,夏季自製“涼茶”可有效達到消暑降溫、調理腸胃、養護咽喉的養生功效,不過具體還是要根據個人體質而定,下面推薦6款消暑護咽的...
2015-05-03 -
自製6款消暑涼茶 4種情況下不宜喝茶
凡事都有兩面,喝茶對身體有好處,但也有講究,如果喝的時間不對,反而可能有損健康。喝茶最好避開以下四個時間段空腹時。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多,從而會使某些人產生亢進...
2014-07-14 -
DIY自製傳統涼茶 夏日涼血解毒清熱
佘藥師對涼茶有著多年研究經驗,在他撰寫的《喝對涼茶才健康》一書中,就收錄了將近200劑實用而有效驗的涼茶,每一種都有詳盡的用料用法、功能主治和藥效詳解,並賦予涼茶有別于傳統涼茶的新功效和意義,使之貼...
2013-08-07 -
隔夜茶的妙用 隔夜茶的8大功效
隔夜茶很多人都知道不能喝,因此都把它扔掉。但是,在沒有變質的前提下,你可知道隔夜茶是個養生法寶嗎?推薦隔夜茶的8種養生功效,讓你重識隔夜茶,盡情享受隔夜茶的妙用吧。 1.止血隔離茶中含有豐富的...
2014-01-22