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磨牙＝體寒？中醫稱：不同體質對症食療治磨牙
什麼是磨牙？ 磨牙指的是入睡後，人體上下牙齒相互摩擦，發出類似摩擦玻璃的聲響的現象。由於，症狀必須待當事人入睡後才會發生，因此臨床上發現，多數患者往往是等到與人合租同居，夜半磨牙聲響驚擾室友、枕邊...
2016-05-27 -
養生茶怎麼喝效果好呢 不同體質怎麼選擇養生茶
說到養生就不得不提及到這體質的問題，這不同體質的養生方式都是不一樣的，針對不同體質這喝養生茶的選擇也是一樣的，接下來就一起來看看這養生茶的選擇。 實熱體質。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養生要以...
2016-05-27 -
秋季女性進補需要注意什麼 不同體質要怎麼進補
秋季是個進補的好季節，這個季節種女性進補需要注意這體質問題，很多人對於這進補都是比較盲目的，這對於身體的健康有著一定的影響。下面就一起來看看這女性進補的注意事項。 女性秋季應根據體質進補 ...
2016-06-13 -
不同體質那種排毒方法效果最好
毒素泛指對人體有不良影響的物質，包括外來之毒、內生之毒以及情志之毒。毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外來毒素如：大氣污染...
2017-01-17 -
春分不同體質人群的養生注意事項
春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該分別注意如下：平和體質：就是人們說的正常體質，春分養生只要注...
2017-03-26 -
氣血不足類型，根據不同體質對症治療
氣和血有著相輔相成的聯繫，如果體內氣不通，則導致血不流，這時人就會出現不同的病痛，為了治療氣血不足，根據不同的體質類型對症治療，這樣對身體好，那麼氣血失調有哪些類型呢？不同類型的調理方子有哪些？氣滯...
2017-03-26 -
不同體質的人穀雨如何養生？
穀雨節氣後，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養生要順應自然環境的變化，通過人體自身的調節使人體內部的生理環境與外界自然環境的變化相適應，保持人體各臟腑功能的正常。《素問-保命全形論》說：“人以天...
2017-04-21 -
不同體質男性的補腎食療方
都說男人的壓力很大， 最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。不同體質男性的補腎食療方不一樣，一起來看看吧。 嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠...
2017-09-16
