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中醫養生看體質 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質，對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的，也就是我們常說的體質養生，體質的不同是在生活中不同的環境中形成的，所以也應該要分別應對，這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調...
2017-04-18 -
三伏最適宜冬病夏治 不同體質養生方法也不同
今年的三伏天從今天7月12號開始，三伏是冬病夏治的好時機，也是養生的好時機。那麼，不同地區不同體質的人群在這個時候都是怎麼養生的呢？三伏天最宜冬病夏治俗話說“冬養三九補品旺，夏治三伏行針忙”，冬病夏...
2017-07-12 -
中醫養生 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質，對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的，也就是我們常說的體質養生，體質的不同是在生活中不同的環境中形成的，所以也應該要分別應對，這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調養...
2017-08-06 -
中醫體質養生 不同體質養生點有所不同
一般來講，在形形色色的人群中，人與人之間的差異之處是有很多的，而體質在不同人身上也是有著本質的區別的，通常來講，人們在養生的時候，也可以結合中醫體質養生法來根據自己的體質類型進行養生事宜的安排。 ...
2016-04-28 -
中醫體質養生 7種不同體質的不同養生法
同樣吹了空調，有人覺得涼，有人馬上感冒；同樣吃了火鍋，有人吃得暢快，有人臉上起包……這是因為人與人之間存在體質差異。體質就是我們身體的素質，它受先天和後天多種因素影響。 中醫將體質分為7種，不同體質...
2016-04-28 -
夏季養生講究方法 不同體質有不同養生方法
夏季濕熱，養生就更要講究方法。夏季養生其實應該根據不同體質有不同的養生方式。中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質。那麼不同的體質相對應的養生方法具體是怎樣呢...
2016-04-28 -
女性養生常識 不同體質女性的養生之道
現代社會中，人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說，不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類，女性體質可以分為四類。其中包括氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質以及陽虛體質。 想要養...
2016-04-28 -
女性養生保健 不同體質女性的養生之道
不同體質女性的養生之道，下面小編為你詳細介紹。現代社會中，人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說，不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類，女性體質可以分為四類。其中包括氣虛體...
2016-04-28 -
冬季進補 男性不同體質冬季該如何進補？
從中醫來說，男性一般分為8種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣鬱體質。俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋養肝腎；陽虛體質的...
2016-04-28 -
男性冬季養生 男性不同體質冬季如何進補？
從中醫來說，男性一般分為8種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣鬱體質。俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋養肝腎；陽虛體質的...
2016-04-28 -
夏季養生食療 不同體質的夏季養生食療
中醫認為，人的體質有寒熱虛實之分，根據自己的身體情況，隨同季節變化，選擇具有不同適合自己的養生辦法，才是延年益壽的養生之道。下面就來介紹幾種不同體質的夏季養生食療。 氣鬱質：“林妹妹”喝玫瑰茶。 特...
2016-04-28 -
清熱祛暑藥膳 幫助不同體質的人祛暑清熱
五一過後，夏季熱浪滾滾襲來，溫度驟然上升，炎熱夏季防暑，千萬不要為逞一時之快而過度貪涼，夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物，下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。 消暑豆湯 材料：赤小豆、...
2016-04-28 -
不同體質飲食區別 不同的體質飲食差異
每個人都有著不同的體質。每個人體質的形成包括先天基礎和後天營養，而講究體質養生，也是為了優化、改善自己的體質，減少疾病的發生。吃對適合體質的食物，未病先防、既病防變。因此，體質不同，飲食有別。 氣虛...
2016-04-28 -
立夏後不同體質人群如何養生
立夏後不同體質人群如何養生？中醫認為“夏氣與心氣相通”，“汗為心液”，立夏養生要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應。因此要避免大汗淋漓，“過汗”傷陽，還要保持愉快的心情，切勿發怒。 對不同的...
2016-04-28 -
夏季不同體質人的飲食養生秘笈
中醫認為，人體有多種體質，如陰虛體質、陽虛體質、痰濕體質等等，體質不同，養生方法也有所不同。根據症狀，看看您屬於哪種體質，然而選擇適合自身的夏季養生方法。 夏季不同體質人的飲食養生秘笈 一、濕熱質...
2016-04-28 -
健身運動 不同體格的型男養成術
健身逐漸變成了種時尚，運動慢慢成為了生活的部分，越來越多的人開始了屬於自己的健身運動。那麼，不同體格的男性怎樣健身成為型男呢？ 直尺型身材 身材特徵：缺乏曲線、腹部容易生贅肉，也就是我們常說的小肚腩...
2016-04-29 -
冬季養生小常識 男性不同體質冬季如何進補
俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋養肝腎；陽虛體質的人需要祛陽法寒，溫補脾腎；氣虛體質的人需要補氣養氣，溫補脾胃肺腎……在寒冷的冬季男性朋友需要根據不同的體質，合理的...
2016-05-01 -
體質養生法 不同體質不同養生法
不同的人有不同的體質，不同的體質有不同的養生方法，有些人的體質是虛陰型，有的是陽虛型，根據不同的體質，我們接下來介紹幾種養生的方法，一起來看一下吧。 人的體質不同，養生的方法也不同。中醫根據陰陽...
2016-05-16 -
女人不同體質決定皮膚好壞
很多讓你頭疼不已的問題，例如痘痘、膚色暗沉、長斑、發胖等等都和寒性體質和熱性體質密切相關。做了很多功課，皮膚依然不好，可能就是因為你用了不適合自己體質的方法。下面先判斷一下自己是哪種體質，再對症下藥...
2016-05-27 -
冬季預防感冒小竅門 不同體質該如何防感
全世界的人每人每年平均感冒3.8次，其中有2.5次是在冬季發生的，不用擔心，用心讀完以下內容，你就能成為躲過感冒病毒侵擾的幸運兒了。 ●易感冒人群：身為“准媽媽”的你 據說八成以上的...
2016-05-27
