-
防癌抗癌膳食的原則
防癌抗癌膳食的準則為：低脂肪低鹽、適量的優質蛋白質、高維生素高纖維膳食，採取辯證配膳、辯證施食的方法。 食用營養豐富的，以植物性食品為主的多樣化膳食，多吃新鮮蔬菜和水果；肉類食品紅肉（指牛、羊...
2012-11-26 -
防癌抗癌的三款藥膳湯
常用防癌抗癌的佳餚 合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡，食物中含有豐富的防癌抗癌的成分，取材方便，簡便易行，沒有毒副作用，療效顯著。 一、蠣黃湯 材料：豬瘦肉100可，鮮牡蠣肉...
2015-05-29 -
它兩搭配一起炒，防癌抗癌降低膽固醇，軟嫩鮮香，端上桌保證你吃一次就愛上它
今天要分享的這道菜叫：溜魚片。是我們家老少都很愛吃的一道菜，是用新鮮的魚肉片成片後做出來的，搭配了木耳跟紅椒一起翻炒，色澤誘人，鮮香美味。絕對是一道端上桌就很受家人喜愛的一道營養養生菜。 魚肉是一...
2017-04-11 -
雞蛋是防癌抗癌食物嗎
糾正：其實雞蛋是一種防癌抗癌佳品。科學家從雞蛋中分離出一種抗胃癌細胞的IGY抗體，動物實驗證明，該抗體能殺死大多數胃癌細胞，而對正常組織細胞無任何損傷。 一般而言，雞蛋是可以吃的。用白水煮的比較...
2012-12-21 -
“蒸煮燉”防癌抗癌好幫手
1、油煙是致癌物質 據研究表明:這種有毒煙霧的產生與溫度有關。做菜時當鍋內食用油燒到150 ℃時，其中甘油會生成丙烯醛，具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激;當油燒到“吐火”時，除產...
2010-01-14 -
大蒜怎麼吃才防癌抗癌
搗碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10-15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。 生吃...
2014-09-22 -
建立良好飲食習慣,防癌抗癌
高鹽飲食是產生食道癌的主要原因；發黴食品中含有黃麴黴素，是一種強烈的致癌物質；烹製食品中含有亞硝胺，是一種致癌物質；經常吃過燙過熱的飲食會灼傷口腔、食道上皮細胞，使它變異為癌細胞，過量食用辛辣食...
2010-11-30 -
防癌抗癌飲食要注意什麼
當今社會，人們壓力過大，一到週末身心得到徹底放鬆。可能一睡就到中午，更別說吃早餐了。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍饑餓，吃起來狼吞虎嚥，進食速...
2012-12-21 -
防癌抗癌的新方法有哪些
抗癌最新5方法：保障6個月母乳餵養助母嬰防癌 據國外媒體1月24日報導，科學家表示，多得三分之一的癌症病例可以通過更健康的飲食改變加以預防。世界癌症研究基金會最新推出5大抗癌建議。 1.保持...
2011-01-26 -
6大防癌抗癌食物你知道多少？
公認的6大防癌抗癌食物 1、胡蘿蔔 研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫...
2012-02-19 -
春季防癌抗癌吃什麼好
1.菌菇 屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。 2.草莓、葡萄、櫻桃 富含排毒物質，有利...
2013-03-06 -
檸檬泡水能夠防癌抗癌嗎
檸檬色澤淡黃、氣味芳香，是一種營養價值較高的水果。檸檬中最主要的成分除了糖之外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等，是許多飲品、甜點和菜肴的配料。研究發現，檸檬中富含的檸檬...
2013-03-06 -
女性防癌抗癌的小竅門
癌症無時無刻不在威脅著人類的身體健康，不少人可以說是“聞癌色變”。目前，癌症依然是醫學上需要攻克的難關。既然如何，日常當然要好好做好防癌工作，避免癌症纏上身。其中，食物防癌是一個不錯的選擇。 ...
2015-06-09 -
常服阿司匹林也有防癌抗癌功效嗎
牛津大學彼得·羅茲韋爾和同事的3項研究顯示，阿司匹林與降低罹患某些癌症風險存在關聯，尤其是腸癌。 研究人員分析涉及7．7萬余名患者的51項研究資料後發現，阿司匹林的防癌效果可在3至5年內顯現。...
2012-04-09 -
防癌抗癌吃什麼 這些食物有效果
這些食物能防癌抗癌 1、牛奶 對於牛奶，大家都不陌生吧，很多人是不是每天都會有一瓶牛奶呢。牛奶是我們日常生活中不可或缺的一種健康飲料，富含有人需所需的很多營養物質，並且還有很多的保健功效。科...
2016-03-03 -
吃什麼有助防癌抗癌呢
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來，科學家研究發現，生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用，主要表現在： 一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8-10倍，而維生素C是防癌抗癌的能手，可以阻斷致癌...
2013-03-25 -
防癌抗癌效果好的維生素
四種常見維生素的抗癌效果： 維生素A 維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，使正常組織恢復功能。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、蛋類、乳製品。含類胡蘿蔔素的植物有胡蘿蔔、菠菜、韭菜、番茄、...
2013-03-20 -
兒童防癌抗癌哪些需注意?
兒童由於免疫力低下常會被周圍敏感的致癌物所刺激，那做家長的你是否瞭解兒童周圍有哪些致癌物嗎？只有清楚排除這些致癌物出現在兒童周圍，兒童才能避免被癌症困擾。 3月以來，一個拗口的化學名詞——“雙...
2012-06-08 -
堅持運動能夠有效防癌抗癌
隨著污染的日益加重，如今人們患上癌症的現象越來越常見了，我們身邊就有很多人因癌症而失去了寶貴的性命，所以對於癌症，我們最好是能夠做到未雨綢繆，做好有效的預防，據專家介紹，在平時堅持進行運動鍛煉能夠有...
2013-06-08 -
健康美食搭檔,防癌抗癌療效佳
面對美食的誘惑，難免為飽一時口腹之欲，吃下一些不利健康的食物。 美國《PARADE雜誌》刊文指出，找到健康搭檔，很多對身體的傷害是可以避免的。 禽“尖翅”：雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部...
2012-06-10
