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心理測試 你的朋友有多少
人際關係可以說是我們步入社會需要上的第一課,我們每天都會和很多人交談、說笑,可是你的朋友多嗎,在關鍵時刻幫助你的人多嗎?下面我們就來通過心理測試來測試一下你的人際關係吧! 心理測試 請你根據...
2013-10-31 -
孕40周:坐月子,媽媽所需要的營養
產婦由於在分娩時耗力及損血,流失了大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分,因此產後初期會感到疲乏無力,臉色蒼白,易出虛汗;且胃腸功能也趨於紊亂,發生食欲不振、饑不思食、食而無味...
2016-12-28 -
人際關係敏感的朋友如何改變?
別人一句不經意的話,他就感到受了傷害,因此,這類人的人際關係敏感。那麼,這類人該怎麼處理人際關係敏感的問題呢?我們可以使用“自問”的方式治療。 當你在人際關係中出現敏感時,先停下來問問自己:“別...
2017-03-07 -
肝臟最需要的營養物質
肝臟喜歡綠色食物 研究發現,綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。戶外綠色的樹蔭草坪、風平浪靜的湖水及幽雅的綠色環境,都能促進肝病患者康復。 蛋白質能修復肝臟 雞蛋...
2015-11-13 -
脫髮原因及治療 脫髮的朋友可試試這些食療
有什麼好的方法可以幫助脫髮的朋友呢?脫髮是一種正常現象,每個人每天都會少量的脫髮,但是大量的脫髮就不正常了,哪些因素會導致脫髮呢? 1、減肥節食 專家表示,頭髮裡含有角蛋白,它同...
2016-12-26 -
電腦族每日需要的幾種飲食排毒
現在以電腦為生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡幫...
2015-06-08 -
新生兒溶血病需要的診斷依據
1、確診患嬰的依據(1)紅細胞直接抗球蛋白試驗陽性:從患兒紅細胞上直接查到了被吸附的抗體,證明紅細胞已經受累。本試驗為直接證據。(2)從紅細胞上釋放了具有血型特異性的抗體:①用熱釋放法檢查AB0血型...
2017-01-06 -
養生需知:女性身體最需要的5種食物
任何食物都有其作用,但對於女性來說,有一些食物尤其重要,含有女性特別需要的營養素,對女人一生都有著很好的保健作用。 優酪乳,潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境,提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防婦科感...
2012-09-29 -
都市女性最需要的七類美容養生湯
喝湯從古至今就是一種很好的養生手段。湯品中含有很多營養,不同的湯品的保健養生效果不同。作為都市女性每天都要面對各種各樣的健康問題,更應該多喝湯。下面微微健康網小編給各位上班族女性推薦7款美容養生湯...
2012-09-29 -
兒童最需要的幾種教育
兒童的心靈是一個純潔的淨地,真實,本我,一切都直來直去,他們的行為都是想滿足自己某種單純需要。但如果親愛的爸媽對他們的行為缺乏敏銳觸覺,則可能引起不良的行為問題,針對兒童的7項心理需要專家提出了...
2012-08-01 -
這些簡單的食物就可以降血糖,轉給需要的人
血糖過高會對我們的身體造成很大的危害,高血糖雖然可以服用中藥,但也是可以通過飲食來降血糖。在日常生活中,有很多天然食物能夠起到降低血糖的作用。那麼,哪些食物降血糖最有效呢? 1 桑葉茶 桑葉除了能...
2017-03-07 -
身體各器官需要的營養
一、大腦:維生素D. 維生素的作用:有研究表明,維生素D可以提高大腦靈活度,增強記憶力。曬太陽是使身體獲得維生素D的最簡單方法,同時可以考慮服用補劑。 如何補充營養素:富鈣及富含維生素D的食物...
2015-08-16 -
孕婦晚期注意事項:孕晚期需要的營養
孕晚期所需的五種營養元素。 1。攝入充足的維生素 孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠等症狀,並導致分娩時子宮收縮乏力,延緩產程,所以孕婦要多吃富含維生...
2012-07-31 -
戶外運動 戶外活動你所需要的裝備
每當放長假的時候,人們都會選擇進行戶外運動,例如登山、野炊、露營旅遊等。但每次出去戶外裝備都是大包小包的,非常重,不利於玩耍。那麼基本的露營裝備有哪些呢?有什麼需要注意的地方,又是怎樣選擇的呢?...
2015-12-16 -
早產兒特殊需要的四種元素
(1)蛋白質。成熟兒從母乳中攝人的蛋白質占總熱量的6%~7%,早產兒攝人的蛋白質占總熱量的2%~10%,高於正常兒。 (2)氨基酸。正常兒必需氨基酸為9種,早產兒為11種。因早產兒缺乏有關的轉化...
2012-12-27 -
肝功能不好的朋友們應多吃點番茄
肝功能不好的朋友們注意了,番茄富含vc,肝功能不正常可常吃番茄雞蛋湯,有滋陰功效,可作為肝炎患者的日常膳食。 番茄帶皮吃更營養健康 殊不知,番茄屬於茄科果實,其農藥殘留在各種蔬菜中最少,因此,...
2013-09-26 -
涼拌藕片的私房做法,喜歡吃的朋友們有口福了
今天小編要教大家我們的涼拌藕片的私房做法,喜歡藕片的朋友們有口福啦~ 涼拌藕片,爽脆清甜,鮮香微辣,開胃解膩,深受大眾的喜愛。看似簡單的一道涼拌小菜,要做出十足的風味,關鍵在於一點小技巧,和調配得...
2017-03-07 -
尿酸高或有痛風史的朋友看過來
我一好友曾是一名嚴重的痛風患者,無意間發現了一種有效治療痛風的食療“秘方”,經過一段時間治療,多年的痛風頑疾竟然神奇般地痊癒了。轉眼間半年多過去了,山珍海味、大魚、大肉、啤酒、海鮮無所畏懼。重獲自...
2017-03-07 -
易生氣上火的朋友注意了
人的性格決定人的一生,與性格有關的情緒和心態也反映了健康狀況,有個好心態的人身體健康不說,適應能力也強,能更好的處理每件事情,如果不能控制自己的情緒,易生氣的朋友可要注意了,說明身體健康出現了問題...
2015-03-17 -
吃什麼補鈣 6個家常菜補足你所需要的鈣
現代人因為工作和學習的壓力都比較大,身體損傷的會比較嚴重。再加上平時缺乏鍛煉,身體素質普遍較差。有些食物含有非常高的營養價值,值得我們一吃。那麼你知道哪些食物營養豐富,有助於補充人體所需的鈣質嗎?...
2016-03-31