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月經不調需要補充五種營養元素
食療一直被人們所推崇,月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 1、鈣。 攝入大量的鈣有益女性月經週期,減少腫脹、痙攣、易怒和情緒搖擺等問...
2015-07-30 -
上班族午餐需要補充的營養
一日三餐中,最為重要的就是午餐。但是,對於工作繁忙的上班族來說往往午餐就會隨意湊合,這樣久而久之就會影響到你的健康狀況哦。今天,就來為大家科普一下上班族午餐不能少的營養元素和食物都有哪些吧。 上...
2015-06-14 -
炎炎夏日孩子需要補充更多鈣質
轉眼又到了夏季,媽媽們知道嗎?每年陽光充足的日子都是孩子們生長的黃金季節,良好的自然條件有利於他們骨骼的生長和身體各項機能的發育。大家所熟知的“鈣”元素,作為促進骨骼生長的必需元素,也會比往日有更...
2011-06-09 -
腎虛的人需要補腎,這些營養食譜不可缺!
在中醫看來,不是只有男人會腎虛,女性也同樣會有腎虛的問題。腎虛是一大健康隱患,它是很多疾病誘發的“導火索”,因此,無論是男人還是女人,只要有腎虛問題,那就應該補腎養腎。中醫發現補腎最好的方法是食療...
2016-08-24 -
經前暴脾氣需要補充營養素!
黑芝麻="text-indent:2em;"> 很多女性會發現自己在經期前會脾氣變差,常會有經前暴脾氣的情況出現。專家提示經前暴脾氣跟女性內分泌失調有關係,這是經期的正常現象。那麼,有沒有什麼辦法可...
2016-08-23 -
子宮癌患者需要補充哪些物質
子宮癌是女性常見惡性腫瘤之一,子宮癌患者發病後應通過飲食來補充自身營養以及一些有抗癌功效或對抗癌有説明的物質,以加速病情的恢復。 患者首先應考慮B胡蘿蔔素的補充,B胡蘿蔔素是常用營養增補劑,在...
2013-07-22 -
前列腺癌患者需要補充哪些營養
在生活中發現前列腺癌的症狀,前列腺癌患者若是不明確,可以到專業的前列腺癌醫院進行相應的診斷檢查,以便確診病情,前列腺癌患者應該及時進行相應的治療。避免前列腺癌疾病出現嚴重的影響。那麼,前列腺癌補...
2013-06-09 -
每個孕婦都需要補鈣?盤點孕婦補鈣重點
1. 每個孕婦都需要補鈣嗎? 這個答案是肯定的,每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多...
2013-01-16 -
甲狀腺腫大的治療中需要補充碘嗎?
甲狀腺腫大並不是只有一種病,不同的甲狀腺疾病都會導致甲狀腺腫大。 那引起甲狀腺腫大的疾病有哪些呢? 1、甲亢 2、甲減 3、甲狀腺結節 4、橋本氏病 5、單純性的甲狀腺腫大 不同的疾病對碘的需求是...
2017-03-08 -
早產兒需要補充維生素嗎
早產兒需要補充維生素嗎,針對這一疑問,芬蘭赫爾辛基大學等機構在芬蘭對早產兒的發育進行了一份調查,研究發現,與足月出生的嬰兒相比,這些早產兒成年後的骨密度明顯較低,更容易發生骨質疏鬆或骨折等問題。 ...
2014-01-14 -
經期三個現象 提醒女人要補血
月經期是女人一生最敏感,最需要保護的時段。女人的月經期也昭示了很多平常看不出來的隱形疾病。 經期三個現象提醒你,注重經期的修護和保養: 1.時間較短 一般來說,正常女性的生理期時間為3-7天,具體...
2015-04-20 -
三個年齡段最需要補鈣 補鈣以食補為佳
科學研究證實,一般男性32歲,女性28歲以後,骨鈣每年以0.1—0.5%的速度減少。到60歲時竟會有50%的骨鈣減少,此時就易出現骨質疏鬆症。目除了應用一些激素可減緩鈣質的減少外,還沒有其它好的辦法...
2013-09-22 -
孩子運動後需要補充六大營養素
有不少家長問道:孩子鍛煉後怎樣增加營養?因為孩子在運動過程中會消耗能量,那麼在運動過後,需要適當補充什麼呢?運動的時候,孩子在消耗能量的同時,其他營養素需要量也相應增加。而且,運動會促進孩子的消化吸...
2013-11-05 -
治療眼睛乾澀也要補血
眼睛乾澀注意補血 眼睛與肝臟聯繫緊密。“肝藏血”,即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能,而且“肝開竅於目”。雙眼受到血的給養才能視物,而過度用眼,會使肝血虧虛,使雙目得不到營養的供給,從而出現...
2013-11-25 -
怎麼吃都不胖該怎麼辦了 要補血
不同體型的人具有不同的體質和生理特點,中醫裡最典型的一個說法是“胖人氣虛,瘦人血虛”,只有機體達到氣血平衡的狀態,才會精神百倍、百病不侵。 中醫理論認為,胖人大多陽氣虛,體內有痰有濕,痰濕阻礙氣的...
2017-03-09 -
天生魚鱗病需要補充什麼維生素
相信患者朋友們都知道,患上魚鱗病之後一定要積極配合醫生治療,同時患者朋友們也要瞭解到攝取維生素都魚鱗病的治療也是很有幫助的,但是並不是所有維生素對治療魚鱗病都是有正面作用的,那麼天生魚鱗病需要補充...
2016-03-22 -
骨質增生患者需要補鈣嗎
骨質增生起病緩慢,無全身症狀,多為50歲以上的中老年。常為多關節發病,也有單關節發病者。受累關節可有持續性隱痛,活動增加時加重,休息後好轉。那麼,骨質增生患者需要補鈣嗎? 各種骨質增生分類說明...
2016-04-15 -
夏天需要補腎嗎?99%的人都答錯了
夏天需要補腎嗎?在99%的受訪者眼裡: “夏天怎麼可能需要補腎,天氣這麼熱,身體也不會像秋冬季那樣感覺發冷,冬天才需要補腎吧?” “夏天補腎?我沒感覺自己腎虛啊,為什麼需要補腎!” “啥叫腎虛啊?...
2017-03-09 -
慢性腎衰需要補充鈣質元素嗎
專家介紹說,慢性腎衰竭患者的飲食要特別加以注意,患者應該多注意鈣質的補充,下面就介紹一下患者為什麼要補鈣。 之所以患者要進行補鈣,主要是慢性腎衰竭會導致患者體內的鈣質的流失和缺失。由於腎功能...
2015-06-12 -
【每日一問】哪些人最需要補充益生菌?
人體內70%的免疫細胞都在結腸內,而益生菌主要生活在結腸裡面。我們現在經常會吃外餐,不吃早餐、吃飯又不定點,還有經常出差的人,特別是那種一去外地就便秘,那也是因為腸道面對不同菌種的變化,包括環境變...
2017-03-10
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1回答
牙齒磨損需要補牙嗎?
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3回答
4周歲寶寶需要補鈣嗎.現在在吃酷幼牌鈣片
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1回答
長了雀斑需要補充什麼
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1回答
需要補充魚肝油嗎
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1回答
孕五個月需要補鈣嗎
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1回答
懷孕五個月沒有小腿抽筋 需不需要補充鈣片
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3回答
服用左煥諾孕酮腸溶片三個半小時後嘔吐,需要補服嗎
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1回答
寶寶九個月了,需要補魚肝油嗎?
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎