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怎麼判斷嬰兒是否需要補鈣
鈣是人體很重要的一個元素,給寶寶補鈣也是家長最為關注的話題。小寶寶一旦缺鈣,會導致發育遲緩,甚至是骨骼變形。一、根據寶寶的餵養情況判斷6個月以下的寶寶是沒必要補鈣的,因為不論是母乳餵養還是人工餵養,...
2017-01-06 -
女性備孕前需要補充什麼營養
一、補充葉酸富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類;而植物性食物中的綠葉蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜)、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、柳丁及堅果類食物都含...
2016-12-30 -
備孕需要補充這三種營養
碘我們知道缺碘會影響甲狀腺的功能。碘是合成甲狀腺素不可缺少的原料,而甲狀腺素為大腦發育提供決定性的營養成分。於是,碘也被稱為這裡營養素。吃含有碘酸鉀的營養藥,對備孕的姐妹來說沒必要,不過我們可以從食...
2016-12-30 -
孩子增高需要補充的元素
方法步驟: 01 1鈣。這個應該算是大家都特別熟悉的,它是骨骼中的重要元素,多給孩子補充還鈣元素的食物對於孩子的成長很有還處,像是平常的時候多喝牛奶,燉一些骨頭湯説明孩子補充鈣元素,青菜中的菠菜也...
2015-01-11 -
怎樣判斷女人是否要補血
方法步驟: 01 通過眼睛,看眼白是否發黃有血絲,如果有這些症狀,說明你氣血不足需補血。 02 如果你最近出現皮膚粗燥,沒光澤,還長斑的話,也說明你身體狀況不好,氣血不足了。 03 ...
2015-02-09 -
春季要補血,學會做薏米粥吧
方法步驟: 01 首先,將紅棗洗淨,去核,並在棗皮上劃刀口,以利於味道進入粥中;然後將薏米洗淨,用清水浸泡2個小時待用。 02 其次,將泡好的薏米與紅棗放入鍋中,加入清水大火燒開,水沸後...
2015-01-13 -
想要補血益氣可以吃哪些食物
方法步驟: 01 狗肉 狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性溫,有補氣溫腎、助陽散寒之功效,對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。 02 大豆 大豆...
2015-04-27 -
這2種情況需要補牙 補牙後要注意什麼
哪些情況需要補牙? 1.牙齒缺失 牙齒缺失除了影響美觀外,肯定會影響咀嚼功能,加重胃腸負擔,進而影響身體健康。齲洞內有大量的細菌及膿液,是潛在的病源灶,當機體抵抗力下降時,它可以引起亞急性...
2016-03-31 -
貧血不等於要補血 直擊補血5大誤區
想要好氣色、好容顏,一定不能忽視補血工作。但是,往往有很多女性對於補血還存在錯誤的認識,找錯方法補血,導致事陪功半。現在,就讓小編來為你糾正錯誤的“補血觀”。誤區一:紅糖補血效果好民間一直流傳紅糖水...
2014-10-28 -
經期失血要補血 別誤信偏方
女人每個月的那幾天,眼看著自己的血在一點一滴地往外流,心中不免嘀咕,月經失血,應該怎麼補,有沒有必要補回來?關於網上熱議的經期補血傳言到底可不可靠?月經期間該怎麼吃?經期究竟如何補血?謠言粉碎機:關...
2014-01-13 -
女人都要補血!這些補血湯,你必須會滴......
蓮藕豬腱湯蓮藕豬腱湯 此款湯水補而不燥,潤而不膩,香濃可口,具有補血養顏、補中益氣、滋潤肌膚之功效:特別適宜脾虛泄瀉、煩躁口渴、食欲缺乏者飲用。 材料:豬腱肉500克,排骨、蓮藕各250克,桂圓肉...
2017-02-26 -
四種補血湯,想要補血的朋友可珍藏
要想補血,就要先瞭解自己的身體狀況。因為若是體內血瘀較多,運行不暢,用什麼東西補血也無濟於事。在這種情況下,很多人往往認為是食物本身的補血效果不好,其實不然,只要人體內的氣血通暢,補血的食物會很快...
2013-12-11 -
月經不調需要補充的元素
維生素維生素B6可降低血液雌激素水準調節月經紊亂問題,而且維生素B6可以提高鎂的作用,改善經期疼痛問題,因此,月經不調一定要注意補充維生素。其中,蔬菜水果中富含維生素,尤其是香蕉、菠菜、帶皮土豆、全...
2016-12-02 -
哪些兒童需要補鋅,鋅對小兒發育很重要
鋅元素是人們身體上必不可少的微量元素,根據目前國內外的兒科醫學研究上表示,在生活之中,有幾類孩子身體行是比較容易缺鋅的高危人群,所以,必須要及時的予以補鋅才可以,那麼,就幾個哪些兒童需要補鋅呢,你...
2013-12-26 -
哪些女人需要補充膠原蛋白
女人喜歡補充膠原蛋白,是因為它能夠保持皮膚彈性,可以防老化。今天,小編就來告訴大家哪些女人最需要補充膠原蛋白,趕快來看看吧。 環境污染、過度化妝造成的皮膚敏感、過早老化的女人 隨著年齡增大,膠...
2016-09-12 -
女人身體9個細節告訴你是否要補血!
女子以血為本,作為女人,需要注意平時調養,補血活血,這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。但是,注意補血並不代表盲目補血,偶爾的頭暈、臉色蒼白並不就代表你要補血。亂補血只會讓你越補越虛。想知道自己身體...
2017-01-17 -
糖尿病人需要補充哪些微量元素
養生之道網導讀:糖尿病人需要補充哪些微量元素?微量元素是人體必需的,日常我們主要從食物中取得。因為糖尿病人飲食需要限制,相對來說微量元素的來源就少了,可能會缺少某種元素。那麼,糖尿病人需要補充哪些微...
2014-12-24 -
糖尿病人需要補充維生素嗎
養生之道網導讀:糖尿病人需要補充維生素嗎?維生素對維持身體機能,保障代謝平衡有很關健的作用,通常我們都從飲食中獲取維生素。但糖友需要控制飲食,來源並不豐富。那麼,糖尿病人需要額外補充維生素嗎?下面一...
2015-01-14 -
丙肝患者需要補充哪些維生素
丙肝患者的肝功能受損後,體內合成的維生素會明顯減少,而丙肝患者維生素的需求量卻比正常人要高,尤其是丙肝肝硬化患者更需要補充多種維生素。 維生素B族 B族維生素包括維生素B1、B2、B5、B6、...
2012-12-24 -
丙肝患者需要補充微量元素硒
硒是人體必需的微量元素之一。人體自身無法合成硒,而且人體器官不能存在長期儲存硒,所以應該不斷從飲食中獲取足夠量的硒,硒濃度的平衡對各器官、組織的生理功能有著重要意義。富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇...
2012-12-25
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1回答
牙齒磨損需要補牙嗎?
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3回答
4周歲寶寶需要補鈣嗎.現在在吃酷幼牌鈣片
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1回答
長了雀斑需要補充什麼
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1回答
需要補充魚肝油嗎
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孕五個月需要補鈣嗎
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懷孕五個月沒有小腿抽筋 需不需要補充鈣片
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3回答
服用左煥諾孕酮腸溶片三個半小時後嘔吐,需要補服嗎
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寶寶九個月了,需要補魚肝油嗎?
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流產兩次需要補充營養嗎