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中年男人開春保健菜單
中年男性負擔重、壓力大,同時又是生理功能、體質狀態由盛轉衰的轉折時期,免疫功能及內分泌系統均開始衰退,許多疾病最易乘虛而入。因此,加強自我保健,主動採取措施,積極和虛弱、疾病、衰老、疲勞以及不良...
2010-03-04 -
新生兒期的科學保健原則
這一時期小兒脫離母體開始獨立生活,內外環境發生巨大變化,但其生理調節和適應能力不夠成熟,易發生體溫不升、體重下降,各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、先天畸形等,不僅發病率高,死亡率也高。在發達國家約...
2016-12-28 -
應對傷寒副傷寒的6大保健原則
(1)一旦得了傷寒、副傷寒應及時住院隔離治療,千萬不要到村級醫療站治療,以免貽誤治療時機,造成更加嚴重的併發症,不要以為無關緊要,因為該病屬於傳染病,很容易引起家人的感染。 (2)傷寒、副傷寒...
2012-08-08 -
長扁平苔癬和青春痘的原因是什麼
日常病例中,關於面部的疾病就有好多種,譬如常見的扁平苔蘚,青春痘,痤瘡,每一種病症都有其自身的發病因素,那麼,長扁平苔癬和青春痘的原因是什麼,下面讓我們一起來瞭解,希望對迷途中的廣大患者有所幫助,...
2016-02-25 -
肝炎的保健原則有哪些?
肝炎的保健原則有哪些?肝炎是肝臟的炎症,分為病毒型和非病毒性,對人體的危害非常大,那麼肝炎的保健原則有哪些呢?下面小編就來詳細的為大家介紹。 肝炎的保健原則如下: 1、肝炎的保健首先要合理飲食...
2011-06-07 -
女性冬季養生的六大保健原則
冬季保健原則一、切忌讓自己身體出汗 冬季的天氣十分寒冷,而女性朋友們在養生保健方面需要注意的是儘量保持身體的溫暖,冬季最忌諱寒冷,由於女性朋友的身體是最怕寒冷入侵的,女性寒氣入侵體內,就會嚴重...
2014-12-29 -
長痤瘡和青春痘的原因是什麼
在我們身邊,痘痘是無處不在,通常人們經常說的一句“美麗青春痘”,而痘痘怎麼就在臉上揮之不去的時候,就讓每個人在照鏡子的時候都很揪心,臉上長痘痘是一種很普遍的現象,每個人幾乎都有過長痘痘的經歷,那麼...
2016-01-25 -
永葆青春保濕做對才不易老
而隨著年齡變化,女性面臨到的肌膚問題也不同,想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順,不同膚質的MM對保濕的渴望與困擾各不相同,下面的內容將為你各個擊破。 都知道保濕是肌膚美麗的源頭。...
2011-05-18 -
春天多吃這些食物 讓你青春保鮮
春天是萬物復蘇的季節,萬事萬物都需要更多的能量來進行再生,對於我們來說,春天是一個很好的補充營養和保健的季節,只有在春天身體的營養做好了,才能為以後做準備。那麼春天的食物該吃哪些才有營養呢?其實春...
2013-05-01 -
痛風間歇期的食療保健原則
很多痛風患者都會經歷痛風間歇期,雖然原發性痛風進入間歇期後不會有明顯的症狀表現,但是病症卻不一定降低。如果在痛風間歇期不注意控制病情,痛風就很容易復發,且隨著時間的推移,痛風的發作會越來越頻繁,每...
2011-10-07 -
白癜風患者保健原則
1、合理飲食 飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。 2、避免受到任...
2009-08-31 -
關節炎疾病的飲食保健原則
關節炎疾病的飲食保健原則是什麼?俗話說,久病成良醫,得了關節炎疾病的朋友們,相信你們對於關節炎疾病的飲食方法並不十分陌生。不過近來還是有許多患者前來諮詢,希望能夠取得一套適合自己的飲食方法,其實,...
2016-04-21 -
專家解答寶寶患有青春痘的原因
青春痘是一種多發于青春期年輕朋友的皮膚科疾病,但是近年來一些剛發出生的寶寶也會患上青春痘,讓新媽媽們擔心不已。那寶寶患有青春痘的原因有哪些呢?下面就請專家為大家講講寶寶患有青春痘的原因。 青春痘...
2011-12-13 -
胃病患者有哪些保健原則
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以...
2012-12-05 -
女性更年期運動保健原則
女性更年期飲食養生要點根據自己的特點和條件,以鍛煉為主來選擇合適的運動項目,合理地安排時間和場地,因人因地因時制宜,以期獲得良好的運動(運動食品)效果。 (1)選擇適合自己的運動專案 每個人應根...
2013-06-02 -
春季養生保健 職場白領的春季養生保健原則
在萬物蘇醒,朝氣蓬勃的春天裡,一切都充滿春的氣息。你知道在這個季節應該如何進行養生保健嗎?尤其是職場白領,由於工作性質問題,白領們通常會飲食不規律、熬夜加班從而使得身體“透支”,引發各種疾病。下面,...
2016-04-29 -
如何養生保健 冬季養生保健原則及方法
冬季是一個寒冷的季節,南方的冬季不是那麼太冷,如果你生活在北方的話會真正體驗到什麼叫做冬季的寒冷,冬季養生保健很重要,下面來看看冬季養生保健的原則及方法。 冬季養生包括的內容很多,但基本的原則仍是《...
2016-04-29 -
冬季養生保健 冬天的飲食保健原則
冬天的日常膳食,可適當增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜過多。到了冬季, 人體的消化機能比春季、夏季、秋季均為活躍,胃液分泌增多,酸度增強,食量增大,這反映了冬季機體對熱能需要的增加。當機體處於寒冷的...
2016-04-29 -
長青春痘的原因 夏季男士長青春痘的原因
在夏天狂長的痘痘依然充滿戰鬥力,特別是“油光滿面”的男士們,臉上更是“滿目瘡痍”。看來,這場與痘痘的戰爭是一刻都不能停息的啊!那麼,你知道男性長青春痘都有哪些原因嗎?下面小編為您簡單介紹,一起來看看...
2016-04-30 -
白領養生 白領的春季養生保健原則
在萬物蘇醒,朝氣蓬勃的春天裡,一切都充滿春的氣息。你知道在這個季節應該如何進行養生保健嗎?尤其是職場白領由於工作性質問題,白領們通常會飲食不規律、熬夜加班從而使得身體“透支”,引發各種疾病。下面小編...
2016-04-30