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女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
餐前科學保健效果更佳
有些人十分注意飯後保健，如：就餐後馬上吃水果、午睡，飯後慢跑等等，其實很多保健措施在飯後施行並不科學，但如果把這些保健方法從飯後移到飯前，效果會更佳。 吃水果 吃水果的正確時間是飯前1小時（有...
2017-01-13 -
科學保健 掌握秋冬季節網球禁忌
編者按：網球雖然有很好的保健功效，但是，網球禁忌也要牢記，否則就會出現健康隱患，尤其是在秋冬季節。那麼，網球禁忌有哪些呢?注意事項是什麼? 科學保健 掌握秋冬季節網球禁忌 秋季打網球禁忌 ...
2012-08-24 -
科學保健---門前小艾草諸多用途
艾草特殊香味可驅蚊蟲 艾草，又稱香艾、苦艾、家艾、艾蒿。以艾葉入藥，能祛寒濕，可治關節痛、神經痛等疾病。艾葉也可以加工成絨絲狀，稱為“艾絨”，可作為艾灸的燃料，艾灸能治療痛風、風濕等疾病。因艾...
2010-06-21 -
肝炎治癒後出現後遺症需科學保健
肝炎後遺症主要有肝炎後高膽紅素血症、肝炎後綜合征、肝炎後脂肪肝，嚴重影響著患者的身心健康，應積極採取措施，加以防治。 1、肝炎後高膽紅素血症——有少數患者在肝炎治癒後，黃疸持續不退，化驗檢查除間...
2012-12-25 -
痛風患者如何進行科學保健
六要1、嘌呤攝入要限制痛風患者飲食調理的核心是要限制外源性嘌呤的攝入。痛風急性期，應選用低嘌呤含量的食品，糖尿病患者在總量控制的情況下，可食用精細飯、饅頭、番茄、黃瓜、水果、蛋、鮮奶。高尿酸血症（無...
2017-03-06 -
輕鬆學保健 讓你與糖尿病說拜拜
目錄： 第一章：糖尿病保健操（上） 第二章：糖尿病保健操（下） 第三章：糖尿病患者日常飲食飯後要注意 編者按：糖尿病是一種身心疾病。除了先天稟賦不足，家族遺傳的糖尿病患者外，其他糖尿病患...
2011-11-10 -
做中老年醫學保健操期間要注意些什麼
每天的清晨與傍晚很多城市的廣場上有很多人在鍛煉身體，跳舞的人非常多，其年齡有大有小，卻發現鍛煉身體的主要是中老年人，這與他們退休後的時間多有關，當然有些人則是為了身體健康進行的鍛煉，有很多針對性的...
2016-01-05 -
白癜風患者科學保健的五大方法
1、按照醫生的建議合理用藥。按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯繫，以便積極、正確處理。白癜風治療後應當在15天...
2013-08-02 -
白癜風患者科學保健的五大辦法
對於白癜風患者來說到醫院治療是重要的，但也不要忽略了科學保健，採用比較理想的科學保健方法能達到事半功倍的效果，這方面在臨床中得到驗證，因此專家們給我們帶來來5種科學保健辦法值得借鑒。希望能給廣大...
2013-07-15 -
秋季養生謹記六大原則 科學保健
導語：秋季是最適合養生的季節，那秋季應如何養生呢?秋季飲食應該注意什麼?下面就向大家介紹一下秋季養生的六大原則。 1、合理膳食，防燥護陰、滋陽潤肺 秋季飲食宜清淡、潤肺的食物，少吃煎...
2017-03-08 -
老人秋天科學保健好處多
秋天，氣溫逐漸下降，晴朗與陰雨天氣交替出現，氣象變化明顯，此時，各種疾病容易發生，應當注意預防。 補維A預防呼吸道疾病 進入秋季，氣候多變，一些有慢性支氣管炎的老年人，本身防禦功能較差，著涼時身...
2010-09-06 -
孕婦反流性食管炎如何進行科學保健
生活中有很多的人都會感覺到眼部不舒服，所以，我們應該注意自己的身體變化，很多的人會出現反流性食管炎，一旦患上這種疾病，會造成患者腹部不適，所以，平時應該全面瞭解這種疾病的發生，而且要注意自我保健，...
2016-05-27 -
反流性食管炎患者如何科學保健
生活中有很多的人都會感覺到眼部不舒服，所以，我們應該注意自己的身體變化，很多的人會出現反流性食管炎，一旦患上這種疾病，會造成患者腹部不適，所以，平時應該全面瞭解這種疾病的發生，而且要注意自我保健，反...
2016-03-11 -
痛經該如何科學保健呢 預防痛經要特別注意防寒
痛經是所有女性朋友都不想碰到的，痛經的預防方法也是最近我們的婦科專家經常被諮詢的問題。這裡我們就痛經的預防方法，來請專家為女性朋友們做個簡單的介紹。痛經該如何科學保健呢1、心態痛經患者應該對月經來潮...
2015-07-11 -
科學保健預防白癜風
對於白癜風患者來說到醫院治療是重要的，但也不要忽略了科學保健，採用比較理想的科學保健方法能達到事半功倍的效果，這方面在臨床中得到驗證，因此專家們給我們帶來來5種科學保健辦法值得借鑒。希望能給廣大...
2012-04-12 -
腎衰竭患者的科學保健方法
保健這個詞，大家應該都聽說過。它是針對一些疾病患者而制定的護理措施，對於患者的緩解痛苦乃至康復工作都具有幫助。而對於危害性如腎衰竭這樣的腎臟疾病來說也是如此。今天我們就一起來瞭解一下腎衰竭疾病患者...
2016-03-11 -
新生兒期的科學保健原則
這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、先天畸形等，不僅發病率高，死亡率也高。在發達國家約...
2016-12-28 -
盛夏高血壓病人應科學保健
炎夏來臨是高血壓病情加重或出現併發症較多的季節，對多例老年高血壓患者進行多年的跟蹤調查發現，60%的死亡病例發生在炎熱的夏天。這一情況提醒，夏天氣溫較高，日長夜短，常使老人睡眠不足，這將影響血壓的...
2012-05-30 -
介紹白癜風科學保健辦法
對於白癜風患者來說到醫院治療是重要的，但也不要忽略了科學保健，採用比較理想的科學保健方法能達到事半功倍的效果，這方面在臨床中得到驗證，因此專家們給我們帶來來5種科學保健辦法值得借鑒。希望能給廣大...
2012-04-26
