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四種食物悄悄毀掉你的腎
四種食物悄悄毀掉腎 飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。 尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔，由於腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官，因此會損傷...
2016-05-26 -
這些食物竟會悄悄毀掉你的腎
腎臟是人體內臟之一，對於每一個人而言這個器官都是非常重要的。傳統中醫認為，腎主要和身體的生長、發育以及生殖有關，而在西醫看來，腎臟則是一個具有調節身體代謝功能的內分泌器官。無論是從哪個角度看，腎在...
2016-04-23 -
營養不足易白髮 8個習慣讓頭髮悄悄變白
8個習慣讓頭髮悄悄變白為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮？怎麼才能讓頭髮重返烏黑亮麗？愛美網告訴你導致頭髮變白的壞習慣。1營養攝取不均現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素...
2016-01-13 -
悄悄話悄悄說 7種打手機方法最損健康
悄悄話悄悄說 7種打手機方法最損健康現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有著“親密接觸”，電磁輻射也就悄然地於無形中傷害著我們的身體。1私密電話“躲到牆角悄...
2013-12-27 -
4個壞習慣讓皺紋悄悄爬上臉
有些美眉天真地以為，到了一定年紀就會滋生皺紋，例如，過了二十五歲，似乎臉上的皺紋多了許多。實際上，皺紋滋生與年齡沒有任何關係，但卻與你日常護膚當中的一些壞習慣息息相關，有些壞習慣會讓皮膚表面的皺...
2017-01-09 -
7個“好習慣”正悄悄傷害你
少吃多餐取代一日三餐 美國普渡大學研究發現，與一日六頓少吃多餐相比，每天吃富含瘦肉蛋白的三餐更能減少饑餓感，減肥效果更好。 一日三餐加上少量健康零食還有助於防止低血糖。 飯後立即刷牙 德...
2016-06-06 -
10個洗臉誤區悄悄毀你容
洗臉是護膚的第一步，你想不到的是小小的洗臉也蘊藏這大學問呢，很多的肌膚問題像痘痘，黑頭，都是由洗臉引起的哦。護膚第一步就出錯，那以後的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。 誤區一：...
2017-01-13 -
6種家中的不良習慣會使你悄悄患病
6種家中的不良習慣會使你悄悄患病1使用海綿家裡面最髒的地方就是廚房了，因為在那裡，每天都有可能會在菜板上切各種各樣的生肉，然後把污水倒進水池中，生肉攜帶有大腸桿菌和沙門氏菌，還有其他一些病毒和細菌。...
2016-08-20 -
四種食物悄悄毀掉腎
腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1.飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸...
2016-11-09 -
5個壞習慣悄悄傷害女人的腎
很多人都有這麼一個誤區：不管是補腎還是腎虛都是男人的專利。事實上自然不是這樣，女人都愛美，而要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵秘訣在於養血和補腎。補腎的方法有很多，但最重要的是不能做以下5件會傷...
2016-10-17 -
心理測試 你會讓愛情從身邊悄悄地溜走嗎
在愛情面前，每個人都是零智商的，但是有這樣一部分人得不到愛情的滋潤，他們會抱怨自己沒有愛情，其實有些時候，機會只是在你的面前悄悄溜走罷了，接下來我們就一起測試一下你是否會讓你的愛情溜走。 心理...
2013-07-08 -
別讓4個日用品悄悄偷走你的健康
我們每天都在用牙刷刷牙，殊不知，牙刷上暗藏了許多的細菌，除此外，還有日常中用到的馬桶、砧板、公用電話等都是病菌的聚集地。要保護好健康，就要慎用日常用品。這到底是怎麼回事呢？下面，讓小編告訴你吧！1、...
2014-04-09 -
這些壞習慣 讓營養悄悄溜走
生活中，一些不正確的方式或飲食習慣會讓你不知不覺丟失大量營養素。你是否忽視了這些細節呢？下面，一起來瞭解吧！膳食纖維過量導致鈣質流失過多的膳食纖維使食物通過腸道的速度加快，會導致鈣的吸收率降低。研究...
2014-02-02 -
運動減肥 徒手減肥操讓女人不出閨房悄悄瘦
徒手減肥操第一式1 用左手手肘撐住地面，同時雙腳分開踩在牆面，像是站立在地面一般;2 右手使勁向上舉起，五指分開，身體保持一條直線;3 換成另外一邊繼續練習;徒手減肥操第二式1 背部緊靠在牆面成坐姿...
2013-12-11 -
讓頭髮悄悄變白的8個惡習”元兇“
導致頭髮變白的壞習慣1營養攝取不均現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭髮。建議多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的...
2014-03-10 -
飲食小竅門 瘦身靜悄悄
肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。 餐前的準備： 1.餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃過量。 2.餐前吃水果。水果體積大，有...
2012-09-28 -
乙肝患者,小心肝癌已靜悄悄來襲
張先生是腫瘤門診比較常見的一類患者，平時自我感覺身體一向很好，就是有個不好的習慣，喜歡喝酒，一次偶然體檢卻使他意外地發現：自己患有“慢性乙型病毒性肝炎”，肝臟已經癌變! 像張先生這樣的病症不明...
2010-10-12 -
誤區：新生兒護理不宜“靜悄悄”
新生兒聽到聲音突然驚哭起來，那是因為，孩子剛一出生就能聽到聲音，但他們不知道聲音從何而來，也不能分辨不同的聲音。這時他們的聽覺反射是簡單的驚嚇反射。所以說，完全不必緊張，是正常的神經反射，並不是孩子...
2016-12-22 -
新生兒的房間要靜悄悄麼
新生兒是不是怕聲音？這個問題經常困惑著年輕的沒經驗的父母。依照傳統方法，人們總是把坐月子的母親和新生兒的房間搞得靜靜的，生怕弄出一點聲響嚇著新生兒。這種古老的辦法應該結束了。新生兒的房間要靜悄悄麼新...
2016-12-21 -
新生兒的房間需要靜悄悄嗎？
新生兒聽到聲音突然驚哭起來，那是因為，孩子剛一出生就能聽到聲音，但他們不知道聲音從何而來，也不能分辨不同的聲音。這時他們的聽覺反射是簡單的驚嚇反射。所以說，完全不必緊張，是正常的神經反射，並不是孩子...
2016-12-21
