-
運動對面癱的預防有什麼效果
生命在於運動,經常運動的人一般都身體健康很少有什麼疾病的發生,所以合適的運動也可以來預防面癱的發生,但是在秋冬季的時候,喜歡運動的人們還是要多注意一下,在一些寒冷刺激下也會導致面癱的發病。那麼運動...
2016-03-24 -
長期面對電腦族的養生食譜
食療養生食譜。 高蛋白食品:抗輻射 中餐多吃蛋白質高的東西,如瘦豬肉、牛肉、雞鴨、動物內臟、魚和豆製品等,晚餐就要多吃維生素高的食物,各種新鮮蔬菜,新鮮水果,還有含磷高的小食如蝦、魚、蛋黃、核桃...
2015-11-16 -
IT精英遭遇脫髮 如何面對脫髮症
IT男,也就是大家經常說的碼農,程式猿。IT男不僅心理上遭受打擊,還要遭受來自生理的折磨,比如脫髮。那麼,碼農們該如何面對脫髮呢? 長期面對電腦,作息不規律,熬夜加班是IT人士的家常便飯。引...
2016-04-18 -
怎樣面對運動的損傷
我們經常會運動,但是我們在運動的時候會經常磕磕碰碰!那麼那個時候我們應該怎麼做呢,今天就來看一下運動損傷的預防與處理。這個是十分有用的,你肯定會遇到的,那麼就要認真的看了! 擦傷(皮膚表面...
2015-04-05 -
焦慮症的自我治療 如何面對焦慮症
現代都市生活工作壓力日益增加,有些人承受不了這種壓力就會變的越來越焦慮,白天上班提不起精神工作晚上失眠,這樣循環往復導致許多人得了焦慮症。那麼我們該如何面對呢?今天小編就為你講解下吧。 如何面...
2013-11-01 -
青春期,我們如何面對孩子的叛逆心理
好的教育是讓自己的教育方式適應孩子,而不是讓孩子來適應你的教育方式。 A家長:“女兒上小學時很懂事乖巧,叫她做什麼就做什麼。自從上了初中就跟變了一個人似人,老說我嘮叨,多說一句就厭煩我,摔門走開。...
2017-03-07 -
【上班族面對健康“殺手”以食攻毒】
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜...
2017-03-07 -
父母面對新生兒黃疸該怎麼做
1、判斷黃疸的程度 家長可以在自然光線下,觀察新生兒皮膚黃染的程度,如果僅僅是面部黃染,為輕度黃疸;軀幹部皮膚黃染,為中度黃疸;如果四肢和手足心也出現黃染,為重度黃疸。 2、觀察大便顏色 ...
2015-07-01 -
面對春節美食准媽媽們應宜忌有度
過節了,肯定是餐餐雞魚豐盛,五味俱全。然而過多的食材和營養,卻很容易使准媽媽吃的肚子不舒服,於是胃脹,噁心,嘔吐,便秘等等就都不請自來。美味的東東,真的既愛你,又憂你。 胃脹,嘔吐:少吃或不吃高...
2011-01-17 -
面對電腦調高椅子
經常走動。美國梅奧診所研究發現,身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘,之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘,站立、拉伸或走動一下,至少30秒應改變一次坐姿。減少重複動作。重複動作必然導致疲勞和壓...
2011-06-13 -
面對電腦的MM的護膚指南
今日已是網路的世界,上網的女性線民越來越多,時間也越來越長。在國外,婦女上網人數已首次超過男子成為主力軍。然而,在你快樂地與網路親密接觸的過程中,你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害? 1、面部防...
2010-07-05 -
面對急性心肌梗死該如何急救
急性心肌梗死是我們的生活中比較常見的一種疾病,那麼對於這樣的疾病該如何急救呢?下面給大家介紹急性心肌梗死的急救方法,供大家參考。 安靜 保證病人安靜休息,首先讓病人平臥,穩定情緒,儘量少...
2014-10-31 -
心理健康 面對嫉妒你該何去何從
日常生活中,人與人之間的相處有時並不簡單。因為每個人所處的環境不同,造就了不同的性格。無論是生活中還是工作之中,嫉妒心理的滋生往往是影響人際關係的一大障礙。在職場生活中,打敗你的往往不是競爭對手...
2016-10-09 -
如何正確的面對肺癌
肺癌是種常見的惡性腫瘤,提起肺癌可能更多的人是恐懼的,但是當真的出現肺癌,一定要積極的面對,那麼怎麼治療好呢,下面先跟大家瞭解一下肺癌基本治療過程。 一、疾病發現期 肺癌早期一般無特異性症狀...
2015-04-21 -
面對口臭難題 4招輕鬆解決
口臭是很多朋友的隱痛,各位俊男美女,不開口的時候,儀錶出眾的你可能是眾人矚目的焦點,可是當你一開口,可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往,為什麼呢?因為口臭熏天啊! 對於熱戀中的男女,“口氣不好”可能...
2014-11-22 -
如何面對愛人的壞情緒
面對愛人糟糕情緒衝擊時,你會如何化解自己的情緒、如何幫助對方、幫助彼此走出負向的情緒互動呢?當你為家人準備晚餐,經過一兩個小時的忙碌,一切就緒,愛人卻帶著一臉的沮喪推開家門;當你下班後開心而著急地...
2015-07-22 -
謹慎面對寶寶的第一次發高燒
在農曆二月初,當時的氣溫大約12至15℃的樣子。已經習慣了家裡24℃的室溫,所以在外婆家帶的那4天,一直是穿著棉衣,外面再抱一層小被子,只露著個小腦袋。那幾天裡儘管天氣冷,但還好一直也沒有感冒。...
2010-08-30 -
長期面對電腦易患早衰
最新統計資料顯示,目前全球2億多線民中,約有1140萬人患有某種形式的網路心理障礙,約占線民人數的6%。有研究發現,長期較長時間使用電腦的人比正常人群更容易患上焦慮症、抑鬱症及強迫障礙等心理疾病...
2011-05-30 -
職業女性面對危機
美國gbh心理學協會指出:將近80%的職場女性正或多或少地面臨著危機的困擾。身為職業女性的你,是否已感到危機四伏呢? 你熱愛你的工作嗎?你參加學習班了嗎?你設想過自己一年、兩年或者三年以後的職...
2010-06-23 -
四招讓你面對上司性騷擾
當我們面對性騷擾時,往往會退縮甚至屈就,公車上性騷擾令騷擾者得寸進尺,釀成自身的不幸。有一位30多歲的女性性格內向而膽怯,她的頂頭上司曾在辦公室用極其下流的言行對她進行性挑逗,她嚇得一聲不吭.任其...
2015-07-22