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火腿韭菜雞蛋餅。的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道火腿韭菜雞蛋餅。，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。...
2016-12-08 -
沙蔥/韭菜雞蛋餅的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，沙蔥/韭菜雞蛋餅的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 ...
2016-12-08 -
冬季吃什麼最補腎壯陽
一、冬季吃什麼最補腎壯陽1. 冬季補腎壯陽的水果2. 冬季補腎壯陽的食物3. 冬季補腎壯陽的偏方二、壯陽最佳搭配三、補腎的誤區冬季吃什麼最補腎壯陽1、冬季補腎壯陽的水果1.1、白果白果,又稱銀杏的種...
2016-10-28 -
魷魚韭菜花的做法
打開電視機，看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這魷魚韭菜花開始。 ...
2016-10-25 -
吃韭菜上火嗎？韭菜的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃韭菜會上火嗎？ 韭菜的營養價值1.提高免疫力 韭菜含有的硫化物，具有殺菌消炎作用，能增強免疫力...
2016-12-20 -
韭菜炒雞蛋的營養價值
韭菜炒雞蛋經常在家裡媽媽都炒來得吃的，其實韭菜炒雞蛋也有醫療功效的.下面我們一起來瞭解下。 韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。本品適宜腎...
2017-03-04 -
如何挑選韭菜
韭菜是很多人都喜歡吃的一種食物，也是我們隨處可見的一種食物，有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些，這樣吃起來並不是特別的美味，可能會有每次吃起來味道不一樣的情況，其實購買食物是要挑選好才行，那麼...
2016-12-20 -
壯陽補腎就得吃豆類蔬菜
現在的男人總想找一些藥物來壯陽補腎，這其實不是最健康的選擇，吃才是。那吃什麼食物壯陽補腎呢?豆類蔬菜就是一個很不錯的選擇，它們不僅僅可以補充蛋白質和維生素，還能夠讓你變得剛man。下面小編就來告訴...
2014-04-04 -
男人壯陽補腎金牌食譜
鮮蝦燴韭菜 原料：鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 做法：先將鮮蝦洗淨，去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨，切成3cm長的小段;炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦...
2014-04-04 -
男人壯陽助性 蝦類食譜
導讀：提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙...
2014-04-04 -
春天吃韭菜的好處有哪些
春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。春天多吃韭菜可增強脾胃之氣，有益肝功能。那麼具體春天吃韭菜的好處有哪些呢?我們一起來瞭解下吧 春季吃韭菜的功效 增進食欲 韭菜中含有植物性芳香揮...
2014-04-08 -
孕婦能吃韭菜花嗎?
韭菜是生活中比較常見的一種蔬菜，而且價格便宜，味道很好，有很多人愛吃韭菜，是因為韭菜的味道和營養，也有人不愛吃韭菜，是因為韭菜吃了後，嘴巴裡面總是有一股味道，很難除掉，不管是喜歡還是不喜歡吃韭菜的...
2013-12-14 -
揭枸杞延緩衰老等6大功效 怎麼吃補虛生精更壯陽？
枸杞怎麼吃補腎又長壽枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作...
2014-04-17 -
韭菜的營養價值和作用有哪些
說到韭菜，我們就會想到韭菜具有壯陽的作用。其實，韭菜還有很多其他鮮為人知的作用。接下來，不如就和小編來一起瞭解瞭解韭菜究竟有哪些營養價值和功效，讓你更加具體的瞭解韭菜的好處吧。 韭菜的營養價值 ...
2016-08-02 -
想要壯陽怎麼吃枸杞 養顏益精吃法各不同
枸杞怎麼吃壯陽 枸杞補腎益精效果中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。腎陰...
2014-07-15 -
韭菜炒黃鱔做法 能防治陽痿早洩和調理氣血的家常菜
黃鱔的做法 黃鱔的營養價值 黃鱔怎樣做好吃 黃鱔魚的做法 黃鱔這種無鱗魚受到很多人的喜歡，黃鱔是一種補氣養血的食物，還特別適宜產後婦女吃，可以調理氣血，還可以止血，消化不良的人可以常吃，但是注意黃...
2017-03-04 -
蝦米韭菜糯米煎餅的做法
除了做香腸,這其實是我家最經常的早餐食譜之一. 各種的煎餅,雜糧的,雞蛋的, 北方人都偏愛各種煎餅,尤其是春天, 韭菜雞蛋煎餅是隔天一做,因為都愛吃! 今天在煎餅糊裡邊加了些糯米粉, 吃起來有點Q...
2017-03-04 -
韭菜餅的做法步驟
韭菜餅的做法步驟 1.韭菜摘、洗後空幹水分後切碎。(和麵步驟省略) 2.取4個雞蛋打散炒熟、炒碎，晾涼待用。木耳提前泡發好，洗淨剁碎。打入1個生雞蛋後，調餡。 3.將醒好的面分成大小合適的劑子(根...
2017-03-04 -
男人滋陰比壯陽更重要
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰？笑話！那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢？”沒聽說過嗎？女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋...
2016-07-11 -
撒尿時不許說話 如果你想壯陽的話
這是男人喜歡的一個問題，男人都想壯陽，可是男人都不知道怎麼壯陽，以為吃藥就壯陽。養生專家曲黎敏在以前的書裡面講腎經的時候，就告訴過大家，用吃藥來壯陽全錯了。男人都想壯陽，怎麼辦？其實壯陽全在日常吃...
2015-07-28
