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春季 可常吃六大順氣食物
春天到了,氣溫升高,同時氣候也比較乾燥,比較容易引起上火,出現焦躁、情緒低落等。中醫認為,笑口常開,保持樂觀的情緒是比較利於養生的。 綠豆 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮...
2013-03-24 -
七大順氣食物要經常吃
由於來自工作、學習、生活、人際交往等各方面的壓力,往往造成人們身心疲憊煩悶,吃不下睡不好,這個時候,除做好精神、心理調適之外,選食一些順氣又可口的食物尤為重要。 1.蘿蔔:長於順氣健胃,對氣鬱上...
2009-09-24 -
哪些食物有助於順氣
人生活於社會之中,常常會遇到惹人生氣的事。中醫的健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以利養生保健,生氣了常用“順氣丸”導之。其實,在我們常吃的食物中有很多能順氣的“順氣丸”,不妨在生氣時多吃...
2012-05-03 -
活血順氣何首烏散的組成及作用
【名 稱】活血順氣何首烏散”在《瘍科選粹》卷八 【出 處】《瘍科選粹》卷八 【處 方】何首烏1錢,當歸1錢,赤芍藥1錢,白芷1錢,烏藥1錢,枳殼1錢,防風1錢,甘草1錢,川芎1錢,陳皮1錢,...
2012-07-12 -
順氣導痰湯怎麼做
人體會有痰其實是由多種原因而致的,但總的來說就是因為一個人的臟腑功能失調,然後氣機升降失常而出現的疾病症狀。所以說,我們要想治痰必須就以治氣為先,慢慢的從補氣、化氣、理氣、降氣四個方面來著手進行,...
2015-09-07 -
平時吃一些順氣的食物
橘皮:可以把橘皮洗淨晾乾,這就是中藥的陳皮,具有理氣化痰、健胃除濕的作用。可同茶葉一起泡水喝,也可單獨泡水喝,味清香,可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中,2~3周後即可飲用,能清肺化痰。做菜時也可...
2011-11-28 -
什麼食物可以順氣呢?
很多人平時都會有一些呼吸不通暢的情況出現,而且有的時候經常會覺得自己比較堵的慌,這種情況下,到底是什麼原因所引起的,很多人都非常的疑惑,有的時候經常很多人都會吃一些能夠順氣的食物,尤其是冬天的時候...
2015-09-12 -
春季裡的六大順氣法寶
1.綠豆 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。 2.山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積,適...
2013-03-17 -
穀雨宜晨練 疏鬱順氣更養人
穀雨的到來預示著春天快要結束了,此時,雨水會略為增多。這段時節,人們要注意不要沾上濕氣,注意去濕防止骨骼類的疾病。那麼穀雨時節怎麼養生為佳呢?這次為大家介紹一下二十四節氣養生操之一的托掌須彌式,這養...
2014-04-21 -
順氣去火的水果有哪些?
夏天到了不僅外面的天氣炎熱無比,同時很多人火氣也會變得非常大,所以每當到了夏天,人們的脾氣就會比以往變得更暴躁起來。其實火氣大是可以緩解的,我們生活中有很多能夠,消火順氣的食物。如果炎熱的天氣讓你...
2015-09-15 -
“順氣丸”的作用
人生活於社會之中,常常會遇到惹人生氣的事。生氣後,會感到身體不舒適,胸悶腹脹,吃不下飯,睡不好覺,做噩夢。還會氣鬱化火,氣鬱生痰,引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身防病之道強調...
2012-07-06 -
順氣的食譜有哪些?
隨著社會發展,人們生活壓力的增大,無論大人或小孩,每個階段都各有各的壓力,白領愁工資,學生愁成績等等,特別是在炎熱的夏季,除了要解決炎熱問題,還要注意心情,因此要做好順氣的準備,那麼今天小編給大家...
2015-09-23 -
哪些食物順氣又可口
日常生活往往造成人們身心疲憊煩悶,吃不下睡不好,這個時候,除做好精神、心理調適之外,選食一些順氣又可口的食物尤為重要。 1.蘿蔔:長於順氣健胃,對氣鬱上火生痰者有清熱消痰的作用。青蘿蔔療效最佳...
2012-07-22 -
女性心情欠佳 吃點順氣食物
在日常生活中,當人有不順心的事時,會感到身體不舒服,胸悶腹脹,吃不下飯,睡不好覺,這時你不妨多吃些順氣食物,有助於緩解情緒和不適感。蓮藕生藕具有消淤涼血、清熱止渴、開胃的作用;熟藕則具有通氣、健脾和...
2014-09-17 -
木香順氣丸是什麼呢?
大家或許不知道木香順氣丸是什麼,下面我來為你做個普及:它是一種常見的藥物名,以中藥所製成的。主要治療的症狀是胸悶、噁心嘔吐、腹痛等症狀,也能祛除體內寒氣,是許多人都會選擇治病的藥,療效很好,屬消導...
2015-10-16 -
什麼食物具有順氣功效
人生活於社會之中,常常會遇到惹人生氣的事。生氣後,會感到身體不舒適,胸悶腹脹,吃不下飯,睡不好覺,做噩夢。還會氣鬱化火,氣鬱生痰,引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身防病之道強調...
2013-06-30 -
蘿蔔熟吃順氣生吃利尿
冬天來臨,很多家庭的餐桌上少不了蘿蔔這道菜。蘿蔔不僅味道好,而且還具有多種功效。而且蘿蔔不僅能夠熟吃,還可以生吃。無論是生吃還是熟吃,蘿蔔都會給人們的身體帶來保健的功效。 專家指出,蘿蔔如...
2013-04-05 -
蘿蔔羊肉順氣湯的做法
很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹蘿蔔羊肉順氣湯的做法 看完了關於蘿蔔羊肉順氣湯的做法簡介,不少人已經口水流滿地了吧,快擦擦...
2016-10-25 -
教您泡制補血順氣藥酒
補血順氣藥酒由天門冬、麥門冬、熟地黃各、白茯苓、木香等泡制而成,具有滋陰益氣、理氣和中。可以治療氣血不足、乏力短氣、面色無華、鬚髮早白。精神不振、脾胃不和、脘滿食少等症。下面小編介紹一下如何在家泡...
2013-07-10 -
補血順氣酒的製作方法
補血順氣酒有補氣養血之功效,適用於氣血不足,短氣乏力,面色少華,鬚髮早白,脾胃失和,脘滿食少等。下面我們就介紹一下補血順氣酒的製作方法。 【材料】天門冬、麥門冬各20克,懷地生黃,懷熟地黃各62...
2013-08-09