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和氣通經湯
【處方】歸尾（薑汁炒）、川芎的功效與作用、丹參、益母草的功效與作用（花莖葉根子全用）、延胡索、桂心、紅花的功效與作用、青皮、莪術（醋的功效與作用炒）、香附的功效與作用（酒醋同炒）、烏藥。【功能主治】...
2017-03-04 -
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
六大美食助你輕鬆順氣1綠豆具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。2山楂山楂擅長順氣止痛、化食消積，適...
2015-02-12 -
五分鐘清晨瑜伽 排毒通便
【導讀】清晨醒來，做五分鐘清晨瑜伽 排毒通便！在床上坐一下瑜伽操，幫助血液流通，排除毒素，通暢宿便，清爽一天從早開始。下面跟著小編一起看看做五分鐘清晨瑜伽 排毒通便這篇文章吧。 做五分鐘清晨...
2015-04-17 -
潤腸通便什麼藥好呢
便秘問題是比較常見的，可是便秘給我們的生活工作帶來的不好的影響也是非常常見的。我們可以使用藥物進行有效的治療，所以潤腸通便什麼藥好呢?應該是會有很多的藥物可以治療便秘的。腸道的消化系統也是很複雜的...
2016-01-09 -
和氣通真丸
【處方】厚樸的功效與作用1兩（去粗皮，塗生薑的功效與作用汁，炙令香熟），楮實3分（水淘去浮者，焙乾），石斛的功效與作用1兩（去根，銼），肉桂的功效與作用1兩（去皺皮），乾薑3分（炮裂，銼），附子1兩...
2017-03-04 -
空腹喝醋能通便 女人喝對了能保一生無病
女人吃醋的好處一般女生喜歡喝醋的偏多，因為那種酸甜感，正是女生超愛的，下面就給你們介紹一些女人吃醋的好處。1空腹一匙陳醋，通便許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度的便秘。現代醫學研究表明，...
2016-07-05 -
通便的方法有哪些
在現今社會，由於我們的飲食習慣，作息時間，和缺少身體鍛煉等因素，各種各樣的疾病不斷出現，而便秘就是一種在我們生活中十分常見的疾病，這種疾病多發于老年朋友，當發病的時候，是一種十分痛苦的折磨，對於這...
2014-05-19 -
冬天喝什麼湯可以潤腸通便
【導讀】天氣越來越冷了，乾冷的天氣會影響腸胃消化，於是不少人就出現了便秘的問題，喝湯可以緩解便秘。那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢？下面小編就為您帶來這篇冬天喝什麼湯可以潤腸通便，希望冬天喝什麼湯可...
2015-12-21 -
春季養生防春燥 常吃六大順氣食物可降火
春季可常吃六大順氣食物1綠豆：具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。2山楂：山楂擅長順氣止痛、化食消...
2015-02-10 -
蘋果生吃可通便熟吃可止瀉
蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。特別值得一提的是，蘋果具有很好的調理腸胃的作用，適合便秘和腹瀉患者食用。那麼，便秘、腹瀉患者該如何食用蘋果，方可更好地發揮其調理腸胃的作用呢 ...
2012-09-28 -
催生順氣飲
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 肉桂的功效與作用 木香 烏藥 廣皮 枳殼 冬葵子 紅花的功效與作用 車前子 生芝麻【功能主治】理氣活血，催生滑胎。主婦人氣郁，臨產之時胎上逼心，昏暈不省人...
2017-03-05 -
排毒的水果 冬天吃它排毒通便又養顏
今天給的介紹一種神奇的果子，它含132種芳香物，掰開它這一顆果子可聞到芒果、鳳梨、香蕉等多種水果的味道，它還富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素，是名副其實的排毒的水果。 1個它維生素C含量=8...
2017-03-05 -
養生粥譜薈萃——潤腸通便粥
一、杏仁芝麻粥 原料：黑芝麻50克，杏仁50克，白糖適量。 用法：將黑芝麻與杏仁磨成粉。將白米清洗乾淨，放人鍋中，加人適量的清水，再加入杏仁與芝麻粉一起熬煮成粥。加人適量白糖調勻，即可食用。 功效...
2017-03-05 -
殼能治心仁可通便根能生津，你肯定沒見過
這種瓜喜生於深山峻嶺、荊棘叢生的山崖石縫之中。這種瓜就是中藥瓜蔞。瓜蔞在農村很常見，即便到藥店買也不貴。瓜殼，瓜蔞仁，及根莖均為臨床常用中藥材。 瓜蔞有清熱滌痰，寬胸散結，潤燥滑腸功效。用於肺...
2016-07-22 -
根據《素問·生氣通天論》記載說明陽氣運行的規律
根據“天人相應”的理論，人體內的陽氣也是順應四時晝夜的陰陽消長而運動變化的。陽氣是隨著一天之中時間、氣溫的變化，有規律地運行在休內不同的部位，而呈現出陰陽消長的不同變化。所以《索問·生氣通天論》載...
2017-03-05 -
理氣通淋的三花金錢草茶
中醫領域裡，有許多病症名需要我們去瞭解。而且大多數疾病是比較罕見的，但是一經解釋都能瞭解。例如下面說的淋證，是以小便次數頻繁，小腹痛為主要症狀的。喝些三花金錢草茶能幫助治療淋證，三花金錢草茶的功...
2016-06-14 -
吃什麼可以通便減肥
核心提示：想要減肥，就要調整我們的腸胃能力。有些人減肥瘦不下去，就是因為有便秘的問題。到底吃什麼可以通便減肥呢? 我們常常會抱怨，怎麼減肥都瘦不下去。有時候，可能是因為我們的腸胃消化能力不足。而讓...
2017-03-05 -
潤腸通便的食物 10款食療方助你腸道健康
我們在日常的生活中總是會有便秘的現象出現，而它的原因也是有很多人的，有的是因為飲食不規律，有的則是因為生活習慣的問題。而這時我們要做的就是潤腸通便，而做好的方法就是飲食法，那麼你知道潤腸通便的食物...
2016-03-18 -
清熱解毒，排毒通便，夏天就吃它
莧菜，夏季能在我們的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑，入口甘香，菜味濃，雖然是野菜，卻也受到不少家庭的喜愛。有些地方甚至稱其為“長壽菜”，可見它營養豐富，所以備受歡迎。那吃莧菜對我們的身體到...
2016-05-17 -
四款藥膳幫你潤腸通便
若是長期排便不暢，體內毒素得不到應有的排解，不但會加速機體的老化，還會讓身體慢性中毒。那麼，便秘怎麼辦？中醫指出，便秘是腸道熾熱、氣血不足所導致。應該以清熱潤腸、養陰生精、補益氣血為治。中醫藥膳可...
2016-01-29
